La santé au naturel
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Le jus d'herbe de blé, un concentré de vitalité

Le jus d'herbe de blé, un concentré de vitalité | La santé au naturel | Scoop.it

Ce super aliment est certainement un des plus complets que la nature nous offre naturellement. Ces vertus régénérantes, désintoxiquantes et antioxydantes en font le produit le plus utilisé par les centres de santé, les naturopathes, les thérapeutes, et tous ceux qui connaissent les bienfaits de l’herbe de blé...

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Santé et bien-être au naturel pour une vie plus saine

Santé et bien-être au naturel pour une vie plus saine | La santé au naturel | Scoop.it

Restez en bonne santé simplement et naturellement avec le BonCoinSanté et la médecine énergétique.

 

Le BonCoinSantéest spécialisé dans la prévention et l’amélioration des troubles physiques et émotionnels. Vente de produits de santé naturels et conseils pour améliorer votre bien-être au naturel avec des médecines énergétiques douces basées sur la naturopathie, l’acupressure et la biorésonance....

 

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester !"

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Soleil et santé, les risques et les effets sur la peau

Soleil et santé, les risques et les effets sur la peau | La santé au naturel | Scoop.it

Vive le soleil et vive les vacances…

 

Comme chaque année à l’approche de la saison estivale les dermatologues transmettent leurs recommandations concernant les dangers du soleil, l’exposition aux rayons solaire, l’utilisation des crèmes solaires, porter chapeau, lunettes, tee-shirt…Et pourtant, malgré ces recommandations de nombreuses personnes développent de graves soucis de santé.

 

Petit rappel sur les effets nocifs du soleil

 

Le soleil est essentiel à la vie, pas de soleil, pas de vie, cependant ses rayons peuvent être extrêmement dangereux pour la santé humaine. Ne laissons pas de côté la santé au profit de cette mode du bronzage à tout prix !

 

Une trop longue exposition au soleil peut être à l’origine de nombreuses pathologies, accélération du vieillissement cutané, cancers de la peau…Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/les-risques-du-soleil-sur-la-sante/

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Système immunitaire de l’enfant, vaccins et lois de la biologie

Système immunitaire de l’enfant, vaccins et lois de la biologie | La santé au naturel | Scoop.it

L’Ordre des médecins a lancé une procédure disciplinaire contre le professeur Henri Joyeux à l’origine d’une pétition sur les dangers de la vaccination.

 

Un sondage publié début juin montre que 87 % de crétins asservis de Français continuent à faire largement confiance aux vaccins en estimant qu’ils sont utiles…Utiles pourquoi et pour qui ?

 

Voici un petit rappel sur les lois de la biologie humaine pour tous ces abrutis qui croient encore que les vaccins ont sauvés le monde:

 

Les vaccins n’améliorent pas les mécanismes de défenses

 

Le simple fait de comprendre le fonctionnement du système immunitaire devrait faire réfléchir les gens. Les vaccins contournent les défenses du système immunitaire pour introduire dans le corps des éléments étrangers qui n’y ont rien à faire et qui n’auraient normalement jamais pu passer directement dans le sang. Ces éléments étrangers, le système immunitaire est incapable de s’en débarrasser. La matière étrangère est logée en permanence dans un corps mal en point, déficient. L’intégrité du corps est littéralement brisée...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/les-vaccins-violent-les-lois-de-la-biologie/

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Prendre sa santé en main, maintenant et autrement !

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Pourquoi consulter un médecin si tout va bien ?

 

Un proverbe Tchèque dis que «La gaieté est la moitié de la santé … Voltaire disait  « J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »…Quant au père de la médecine moderne (Hippocrate) il a basé le fondement de ses études sur une formule bien connue : « La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin »…Ces petites affirmations ne datent pas d’hier…

 

Nous pourrions comme cela remplir des pages et des pages de citations et allégations de santé émanant des plus grands hommes de la planète, et de toutes les époques. Mais que se cache-t-il vraiment derrière ces phrases aux caractères si simplistes ?

 

Pourquoi ces citations sont encore présentes dans les esprits et reprisent par beaucoup de personnes ?

 

Des citations qui affirment des vérités

 

La médecine moderne, contrairement à la médecine chinoise, a décidé de différencier le corps physique de l’esprit dans son diagnostic général, pourtant sur le terrain tout semble nous dire que corps et esprit ne font qu’un. Contrairement à l’époque où la plupart de ces citations ont été émises, il est maintenant aujourd’hui prouvé par les différentes techniques d’imageries médicale ou autres tests hormonaux et sanguins, que des interactions entre le corps et l’esprit créent des situations bien précises et ne sont pas apparentées au hasard.

 

Regardons par exemple les études démontrant l’effet placébo (ou) nocébo, qui nous montre que le fait de penser et de croire que nous absorbons un produit bénéfique ou non, va stimuler de façon non négligeable le processus de guérison d’une maladie. Même chose pour le sport, le rire et la bonne humeur qui favorise certaines améliorations physiques, mais qui déclenchent également la production et la synthèse des hormones de la série des endorphines qui ont une action anti-douleur, diminuent l’anxiété et régularisent l’humeur.

 

Si toutes ces vérités sont maintenant bien établies et évidentes, pourquoi alors continuer à vouloir s’obstiner à dissocier l’esprit dans le traitement d’une maladie pour ne traiter que les symptômes et non la cause ? Pourquoi bourrer de médicaments une personne sans savoir si psychologiquement elle est à même de comprendre sa maladie et son traitement ?...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/prendre-sa-sante-en-main/

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Comment soigner le lumbago naturellement sans médicament

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Soulager la douleur et soigner un lumbago

Le lumbago, mot scientifique du médecin pour désigner le fameux « tour de rein » qui se définit par des douleurs vives au niveau des vertèbres lombaires, de la moitié  inférieure du dos.

 
Un lumbago du dos c’est la forme aiguë d’une lombalgie qui se caractérise par une douleur très vive et brutale au bas du dos. Cette pathologie empêche le sujet atteint de bouger le dos, cette douleur n’est pas le résultat d’une sédentarité mais d’un mouvement trop brusque. C’est lors de mouvements anodins, violents ou inhabituels, comme bêcher son jardin, soulever un sac trop lourd, faire occasionnellement du sport ou la pratique d’un sport sans échauffement ou encore pendant un déménagement, que le dos se coince.

 

Remèdes simples pour soulager un lumbago

Si votre dos se coince, vous devez vous reposer le dos à plat au sol le plus souvent possible durant les premières 24 heures. La bouillote d’eau chaude au niveau des lombaires, le sèche cheveux et les douches sont des bonnes solutions pour décontracter les muscles, le bain c’est pas mal non plus à condition de pouvoir sortir de la baignoire. Vous pouvez également faire appel à un kinésithérapeute pour vous masser doucement...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/les-maladies-du-dos/traiter-un-lumbago/

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Mode d’emploi et recommandations pour un jeune court de 3 jours

Mode d’emploi et recommandations pour un jeune court de 3 jours | La santé au naturel | Scoop.it

Plan d’action pour un « jeûne reset » destiné aux personnes sans souci de santé ni pathologie particulière.

 

Le jeûne fait partie du programme d’auto-guérison de notre corps, tout comme les animaux qui eux, jeûnent instinctivement à certaines périodes de l’année ou lorsqu’ils se sentent mal. Cependant, dans cet article nous allons plutôt nous préoccuper d’une période d’abstinence alimentaire destinée à remettre les compteurs a zéro, en quelque sorte « un reset » de l’organisme. La meilleure période sera le printemps car c’est la période du renouveau.

 

Bon à savoir avant les 3 jours de privation

 

Une diète bien planifiée peut vous apporter un bien-être physique et psychique insoupçonné. Il va s’agir tout simplement de mettre au repos les organes digestifs et le processus d’assimilation intestinale. Attention, Il ne faut pas confondre détoxination et jeûne, la détox implique que l’on va se priver d’aliments solides alors que le jeûne implique le renoncement total à toute nourriture, en avalant uniquement de l’eau et des tisanes. Dans notre cas nous allons à la fois détoxiner, réparer et prévenir.

 

Recommandations pour un jeûne de 3 jours

 

Pour ce type de jeûne il faut prévoir 3 jours pleins sans aucune activité planifiée, faites un break, détendez-vous, prévoyez quelques bons films ou bouquins, et dormez beaucoup.Prévoyez de ne pas avoir froid, car la température du corps s’abaisse lorsque l’organisme ne reçoit plus d’énergie par l’alimentation.Evitez de prendre des bains, ils surchargent le système circulatoire.Bougez au moins 30 mn par jour, la marche au grand air va aider l’organisme à éliminer les toxines mais aussi éviter un fonte musculaire.

 
Matériel et produits nécessaires :...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/mode-d-emploi-et-recommandations-pour-un-jeune-court-de-3-jours/

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Dynamiseur et générateur d’ondes positives pour la maison

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Mandala, symboles et mots positifs pour élever le taux vibratoire

 

Pour garder la santé ou l’améliorer, nous avons besoin d’une alimentation saine et d’un environnement le moins pollué possible.
Si de nos jours cela semble difficile ou contraignant de respecter a lettre les conditions d’une vie saine, nous avons tout de même des moyens simples pour améliorer notre santé, notre nourriture et même notre lieu de vie.

 

Le taux vibratoire

 

Chaque chose vibre, selon Albert Einstein : « tout est énergie » donc si tout est énergie, tout est en vibration ou plus précisément en « état vibratoire ». Chaque être vivant, minéral, végétal ou animal, possède son propre taux vibratoire qui varie en permanence. Pour l’être humain, son niveau vibratoire va changer en fonction de son degré d’évolution spirituelle.


Cependant de nos jours notre état vibratoire peut être en baisse pour plusieurs raison ; alimentation industrielle, champs électromagnétiques artificiels, pensées négative, pollution de l’air et de l’eau, stress, tabac, drogue,…

 
Si vous descendez votre taux vibratoire sans le savoir vous allez devenir de plus en plus « connecté » avec des gens qui ont déjà un taux vibratoire faible, et qui sont généralement en mauvaise santé. De ce fait « votre terrain » va devenir favorable aux maladies et autres dysfonctionnements du corps physique.

 

Elever le niveau vibratoire

 

Pour monter son niveau vibratoire l’être humain dispose de plusieurs méthodes à sa disposition...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/dynamiseur-et-generateur-d-ondes-positives-pour-la-maison/

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Traitement efficace et naturel de la maladie de Verneuil

Traitement efficace et naturel de la maladie de Verneuil | La santé au naturel | Scoop.it

Hidrosadénite, acné apocrine ou encore maladie de Velpeau…

 

La maladie de Verneuil est connue sous plusieurs noms ou termes, mais ils résument tous une même inflammation chronique de la peau entraînant nodules, abcès et fistules inflammatoires, le tout accompagné de douleur plus ou moins intenses. Ces affections sont généralement présentes sur certaines parties du corps pourvues d’un certain type de glandes sudorales : aisselles, aine, fesses et seins.

 

Traitements actuels de la maladie

 

Voici ce que nous savons au niveau des traitements allopathiques sur la maladie de Verneuil : Il n’existe à ce jour aucun traitement médicamenteux efficace pour la maladie car la souche du problème n’a pas encore été découverte. Au niveau de la chirurgie, si le chapelet n’est pas enlevé en totalité, les nodules et abcès reviennent en force. En ce qui concerne les traitements au rubozinc, au vu des divers témoignages que nous avons pu récolter, le taux de réussite n’est pas supérieur à 30 %…

 

Recommandation en termes d’hygiène corporelle

 

La toilette doit se faire uniquement au savon d’Alep. Les douches et les bains doivent se prendre à une température maximum (ce que le corps peut endurer, inutile de vous brûler au 2 ème degré) Pour le bain rajoutez une poignée de gros sel de mer, en sachant que le must sera du sel de Nigari. Après la toilette, déposer sur tous les foyers, une à deux goutte(s) de mélange d’huile essentielle de thym et d’huile d’amande douce. Mélange 1 tier d’huile essentielle de « thymus vulgaris » et 2 tiers d’huile d’amande douce. Utilisez par exemple un coton tige et badigeonnez sur chaque « foyer »…Cela risque de piquer un peu, mais pas longtemps, si ça pique trop diluez un peu plus votre mélange en rajoutant de l’huile d’amande douce…

 

Maladie de Verneuil et alimentation

 

Au niveau de votre alimentation il faudra faire quelques sacrifices :...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/traitement-efficace-et-naturel-de-la-maladie-de-verneuil/

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Prévention des accidents domestiques chez les séniors

Prévention des accidents domestiques chez les séniors | La santé au naturel | Scoop.it

Les personnes âgées sont particulièrement touchées

 

Les accidents de la vie courante constituent la troisième cause de décès chez l’adulte. Plus l’adulte vieilli et plus il s’expose, après 65 ans, 90% des accidents domestiques sont des chutes. Cependant une grosse majorité de ces chutes seraient évitables si les logements étaient adaptés et les règles élémentaires de sécurité mieux respectées.

 

Principaux accidents domestiques des séniors

 

Si la plupart des accidents sontdes chutes à l’intérieur de la maison, les personnes âgées sont également victimes de : Brûlures (appareils de cuisson) – Intoxication (dosage de médicaments et/ou produits d’entretien) -Asphyxie (gaz)Les dommages physiques qui résultent de ces accidents domestiques sont:Des fractures (principalement du col du fémur) Des hématomes, brulures et plaies diverses qui deviennent handicapantes avec des personnes plus âgées. Suite à une chute à leur domicile, 4 séniors sur 10 ne reviendront plus chez eux.

 

Prévention et aménagements

 

Le meilleur moyen de prévention des accidents domestiques chez les personnes âgées, c’est l’aménagement du domicile, avec la plupart du temps des petits accessoires peu couteux, mais qui installés aux bons endroits vont faciliter la vie et réduire considérablement le risques d’accident. Citons quelques exemples tout simples...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/prevention-des-accidents-domestiques-chez-les-seniors/

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Cure détoxification, programme printemps et automne

Cure détoxification, programme printemps et automne | La santé au naturel | Scoop.it

Nettoyage et programme de détox pour tout le monde…

 

Vous vous sentez fatigué(e) ? Votre baisse de forme est peut-être due aux toxines qui encrassent votre organisme, profitez du changement de saison pour nettoyer votre corps de l’intérieur.

 

Voici un petit programme détox à suivre sur 2 mois, rassurez-vous, seuls les 3 ou 4 premiers jours seront difficiles.

 

On se sent fatiguée de sa semaine de boulot ? Soirées arrosées, stress, mauvaise alimentation… Notre petite mine est peut-être à mettre sur le compte des toxines qui encrassent notre organisme. Allez, on se remet d’aplomb en deux jours avec notre cure détox alimentaire rapide et on achève de purifier tout ça sur 2 mois avec une mini cure détox/remise en forme !

 

Programme alimentaire les deux premiers jours.

 

Je mange quoi le premier jour ?

 

Très tendance, les cures détox sont nombreuses, mais toutes ont pour but de nettoyer notre organisme. Il n’est donc pas question ici de perdre du poids (quoi que ), mais plutôt de retrouver forme et vitalité.


En général, ces détox se démarrent sur un week-end où l’on décide de rester tranquillement chez soi. Plus elles sont restrictives, plus elles doivent être brèves, le jeûne complet étant à proscrire car il stresse et fatigue l’organisme. Prévoyez des produits bio,  votre cure alimentaire ne doit pas amener de nouvelles toxines dans l’organisme avec des produits bourrés d’insecticides ou autre additifs alimentaires.

 

Pendant ces deux jours, pas question de faire de gros efforts : Prévoyez un bon livre, faites une petite sélection de films et détendez-vous !...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/cure-detoxification/cure-detoxification-programme-detox/

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Les avantages de manger une pomme tous les jours

Les avantages de manger une pomme tous les jours | La santé au naturel | Scoop.it

Une pomme par jour vous éloigne du médecin pour toujours…

 

Vous connaissez ce dicton ? Mais est-ce qu’une pomme par jour va réellement vous empêcher de tomber malade ?

 
Il serait bien évidemment faux de croire à ce dicton au premier degré, car ce n’est pas une simple pomme, même possédant bon nombre d’antioxydants, vitamines, fibres, et micronutriments… Qui va vous maintenir en parfaite santé. Surtout si vous avez des habitudes alimentaires industrielle, que vous regardez la TV 3 heures par jour et que la seule activité physique dont vous faites preuve c’est de descendre la poubelle.

 

Derrière le dicton

 

Ce dicton prenant comme exemple la pomme se base plutôt sur un mode de vie sain et équilibré, le fait de manger une pomme par jour signifie qu’il faut se nourrir correctement avec de la nourriture vivante, des fruits et des légumes donc. L’alimentation a toujours tenu un rôle primordial pour une bonne santé. C’est encore plus vrai aujourd’hui ou la mauvaise qualité nutritionnelle des produits alimentaire industrielle augmente la détérioration de l’état de santé de la population.

 

Revenons à notre pomme

 

Manger des fruits et des légumes est certes bon pour la santé, mais en y regardant d’un peu plus prés les pommes vendues de nos jours (comme la plupart des fruits et légumes) ne correspondent qu’à des critères de résistance utiles aux arboriculteurs et aux supermarchés. Le client d’aujourd’hui veut des pommes toute l’année, il faut donc cultiver les pommes sans avoir de perte, les stocker et leur fournir une résistance au transport, aux maladies et au temps, pour que vous puissiez manger cette pomme toute l’année…

 

Les fruits frais sont bons pour la santé

 

Si manger des fruits frais est bon pour la santé, qu’en est-il des fruits contaminés par des pesticides, les engrais chimique et autres techniques de conservation ?...Lire la suite sur : http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/manger-une-pomme-tous-les-jours/

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Santé des enfants, des parents responsables de l’avenir de l’espèce humaine

Santé des enfants, des parents responsables de l’avenir de l’espèce humaine | La santé au naturel | Scoop.it

Le monde est en état de panique totale, nous parents et adultes, sommes en train de condamner des millions d’enfants, qui ne savent pas, qui ne peuvent pas savoir

 

On ne peut pas demander à un enfant de 5 ans de lire les articles de ce blog et de mettre en pratique les conseils qui y sont donnés. Mais ce qui est inacceptable, c’est que cette nouvelle génération d’enfants est la première de l’histoire moderne à être en plus mauvaise santé que ses parents.

 

On va encore m’accuser de faire des fixettes sur le mauvais côté des choses en occultant les aspects positifs…Désolé, mais de mon côté je ne suis pas dans le monde des Bisounours et je panique pour l’avenir de l’espèce humaine due à l’inconscience de certains parents…

 

 

Vous voulez des chiffres en voila, regardez-lez et réfléchissez un peu bon sang !...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/sante-des-enfants-parents-responsables-de-l-avenir-de-l-espece-humaine/

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Cure détoxification, programme printemps et automne

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Nettoyage et programme de détox pour tout le monde…

 

Vous vous sentez fatigué(e) ? Votre baisse de forme est peut-être due aux toxines qui encrassent votre organisme, profitez du changement de saison pour nettoyer votre corps de l’intérieur.

 

Voici un petit programme détox à suivre sur 2 mois, rassurez-vous, seuls les 3 ou 4 premiers jours seront difficiles.

 

On se sent fatiguée de sa semaine de boulot ? Soirées arrosées, stress, mauvaise alimentation… Notre petite mine est peut-être à mettre sur le compte des toxines qui encrassent notre organisme. Allez, on se remet d’aplomb en deux jours avec notre cure détox alimentaire rapide et on achève de purifier tout ça sur 2 mois avec une mini cure détox/remise en forme !

 

Programme alimentaire les deux premiers jours.

 

Je mange quoi le premier jour ?

 

Très tendance, les cures détox sont nombreuses, mais toutes ont pour but de nettoyer notre organisme. Il n’est donc pas question ici de perdre du poids (quoi que ), mais plutôt de retrouver forme et vitalité.
En général, ces détox se démarrent sur un week-end où l’on décide de rester tranquillement chez soi. Plus elles sont restrictives, plus elles doivent être brèves, le jeûne complet étant à proscrire car il stresse et fatigue l’organisme. Prévoyez des produits bio,  votre cure alimentaire ne doit pas amener de nouvelles toxines dans l’organisme avec des produits bourrés d’insecticides ou autre additifs alimentaires.

 

Pendant ces deux jours, pas question de faire de gros efforts : Prévoyez un bon livre, faites une petite sélection de films et détendez-vous !...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/cure-detoxification/cure-detoxification-programme-detox/

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Les bienfaits de l’eau de Quinton, isotonic ou hypertonic

Les bienfaits de l’eau de Quinton, isotonic ou hypertonic | La santé au naturel | Scoop.it

L’Eau de mer à des vertus thérapeutiques particulièrement bénéfiques pour l’organisme humain

 

De nos jours, le stress, une mauvaise alimentation doublée d’une consommation excessive d’excitants et de médicaments conduit beaucoup de personnes à être carencées en oligoéléments et minéraux essentiels à une bonne santé. Alors avant de chercher des multitudes de compléments alimentaires et vitamines en tout genre, lisez bien ce qui suit.

 

L’eau de Quinton c’est quoi ?

 

L‘eau de Quinton est composée d’eau de mer puisée à plusieurs dizaines de mètres de profondeur, à l’intérieur de tourbillons (vortex). Cette eau est dépourvue d’organismes vivants, l’eau est filtrée et stérilisée à froid selon le procédé élaboré par le biologiste René Quinton. Des analyses rigoureuses sont menées tout au long du processus afin d’assurer que cette eau reste stable et ne comporte aucune source de pollution.

 

Fonctionnement de l’eau de Quinton sur l’organisme

 

L’eau de mer contient tous les oligo-éléments (hautement assimilables) dont le corps à besoin, et n’oublions pas que le corps humain est constitué d’environ 70 % d’eau. De plus, l’eau de Quinton présente une dispersion ionique de ces oligo-éléments qui sont directement assimilables, quel que soit le degré d’énergie ou la porosité de la paroi intestinale. Sans oublier que le plasma de Quinton présente les mêmes concentrations en oligo-éléments que le plasma sanguin.

 

Les usages courants

 

L’eau de Quinton permet de revitaliser l’organisme en rendant les vitamines plus assimilables par notre métabolisme...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/bienfaits-eau-de-quinton-isotonic-ou-hypertonic/

 

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Comment ne pas grossir pendant les vacances d’été

Comment ne pas grossir pendant les vacances d’été | La santé au naturel | Scoop.it
Les 5 pièges de l’été qui mènent à la prise de poids

Passer du temps dehors cet été est fondamental pour améliorer votre humeur, mais ne laissez pas vos choix avoir une incidence sur votre tour de taille.


Il va falloir se méfier des tentations de saison, barbecues, glaces, apéro et autres beignets en tous genres sont monnaie courante au royaume de l’été. Si la période est favorable pour décompresser, ce n’est pas une raison non plus de ne plus rentrer dans son pantalon en septembre…

 

Voici 5 pièges à éviter pour un été léger !...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/maigrir-en-ete/
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Traitement naturel d’un fibrome utérin

Traitement naturel d’un fibrome utérin | La santé au naturel | Scoop.it

Conseils pour réduire naturellement la grosseur d’un fibrome

 

L’idée principale de cet article sera de tenter de limiter les gênes occasionnées par un fibrome utérin jusqu’à sa disparition complète lors de la ménopause, en évitant ainsi l’acte chirurgicale.

Avant toute chose assurez-vous que le diagnostique d’un fibrome utérin soit bien établis, pour cela consultez notre article sur les symptômes d’un fibrome utérin

 

Généralités

 

Ces tumeurs de l’utérus se forment généralement lors du cycle de reproduction de la femme, elles peuvent grossir lors d’une grossesse pour ensuite diminuer, voir disparaitre complètement après la ménopause. Certains groupes ethniques sont plus susceptibles  de développer un fibrome, c’est le cas notamment pour les femmes d’origine africaine.


Bien que bénin en soi, un fibrome pour provoquer un réel inconfort et avoir un impact sur la silhouette. Ils peuvent également compresser l’utérus contre l’intestin grêle ou la vessie, causant des problèmes tels que constipation et/ou un besoin fréquent d’uriner. Il sera donc important de surveiller sa taille pour ne pas avoir ces effets secondaires handicapant.

 

 

Les traitements classiques allopathiques

 

Pour les femmes qui ne supportent plus les désagréments occasionnés par des fibromes, il existe différents traitements allant des moins invasifs jusqu’à  la chirurgie et l’hystérectomie (enlever l’utérus), lorsqu’il n’existe plus d’autre solution, en annulant du même coup toute possibilité de grossesse.

 

Les méthodes naturelles

 

Il n’y a malheureusement pas de preuve scientifique de l’efficacité de n’importe quel traitement naturel pour un fibrome. Ce qui signifie que si vous vivez une situation difficile avec un fibrome devenu handicapant et dangereux pour votre santé, vous devez discuter avec votre médecin. Si votre fibrome n’est pas handicapant, peu douloureux et qui ne vous complique pas trop votre quotidien, vous ne risquez rien à tester quelques méthodes naturelles qui ont fait leurs preuves dans bons nombres de cas...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/traitement-naturel-fibrome-uterin/

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Les bienfaits de la poudre de moringa oleifera

Les bienfaits de la poudre de moringa oleifera | La santé au naturel | Scoop.it

Comment soigner des dizaines de pathologies avec un simple arbuste ?

 

Le moringa est issu de la pharmacopée traditionnelle Africaine, sud-américaine et asiatique. Cette plante aux milles vertus débarque en Europe depuis peu.

 

L’arbre miraculeux

 

Pourquoi un arbre miraculeux ? Tout simplement parce qu’il possède d’importantes propriétés médicinales. Cette arbuste est utilisée pour soigner le diabète, l’hypertension, les infections de la peau, les ulcères à l’estomac, les douleurs gastriques…


C’est également un réservoir de nutriments et vitamines qui vont agir comme un bouclier contre les maladies cardio-vasculaires, ainsi qu’une multitude de maladies telles que l’ostéoporose, les rhumes et la grippe…

 

Valeurs nutritive du moringa en poudre

 

Les feuilles de moringa sont séchées et sont ensuite réduites en poudre, cette poudre contient 25 fois plus de fer que les épinards, 17 fois plus de calcium que le lait, 15 fois plus de potassium que les bananes, 10 fois plus de vitamine A que les carottes…Sans oublier sont taux de vitamine C 7 fois supérieur à celui de l’orange, et qu’il contient également du sélénium, du zinc et les 10 acides aminés…Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/les-bienfaits-de-la-poudre-de-moringa-oleifera/

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Un million de visiteurs sur le BonCoinSanté

Un million de visiteurs sur le BonCoinSanté | La santé au naturel | Scoop.it

Le cap du million de visiteurs francophones uniques est franchi

 

Nous sommes heureux de vous informer que nous venons de passer le million de visiteurs sur notre blog, c’est un grand moment dans la vie d’un site internet, et c’est également l’occasion idéale pour réaliser un grand concours afin de remercier nos lecteurs, abonnés et clients fidèles.

 

Grand concours « UN MILLION DE VISITEURS »

 

Ce concours gratuit est ouvert à toutes et tous, une seule participation par foyer, date limite de participation 30 juin 2015. Avec l’aide de nos partenaires nous mettons en jeu plusieurs centaines d’Euros de produits naturels répartis sur plusieurs gagnants...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/un-million-de-visiteurs-sur-le-boncoinsante/

 

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Les bienfaits d’un jeûne de 3 jours

Les bienfaits d’un jeûne de 3 jours | La santé au naturel | Scoop.it

Depuis tous les temps, toutes les civilisations pratiques le jeûne

 

Le fait de priver son corps de nourriture pendant quelques jours apporte d’innombrables bienfaits sur la santé. Le BonCoinSanté vous donne quelques indices concernant un jeûne court de 3 jours facile à mettre en place lors d’un long week-end par exemple.

 

Pourquoi s’abstenir de manger ?

 

Tout simplement parce que le jeûne détoxine l’organisme, et on sait aujourd’hui que 4 maladies sur 5 sont directement ou indirectement dues aux toxines stockées dans l’organisme.
Thérapeutique ou préventif, le jeûne offre une vraie solution pour un bien-être et une santé durable, il va également apporter des solutions remarquables sur des pathologies comme les allergies, l’asthme, la fibromyalgie, l’arthrose, l’hypertension, les rhumatismes, les maladies auto-immunes, le diabète…Et même le cancer.

 

Fonctionnement de l’organisme pendant le jeûne

 

Au bout de 24/48 d’abstinence, le système digestif va se mettre au repos et l’intestin va se vider complètement, c’est la phase nettoyage, vous pouvez accélérer cette phase avec quelques lavements maison les deux premiers jours. Mais aussi parce que l’irrigation du côlon occupe une place importante dans le processus de détoxination. Au bout de 2 jours votre intestin est vide, l’organisme va alors aller puiser dans ses réserves pour trouver le carburant nécessaire pour continuer à faire fonctionner votre corps.


Le plus difficile sera de résister aux tentations et aux messages de votre cerveau qui va réclamer à manger, c’est juste votre cerveau qui réclame et pas votre corps, donc trouver de quoi vous occuper sans faire trop d’effort, reposez-vous et écoutez votre corps…

 

La crise d’acidose

 

Au bout du troisième jour de jeûne intervient cette fameuse crise d’acidose, c’est l’effet rebond qui annonce le début de la désintoxication. C’est cette détox de l’organisme qui est recherchée avec le jeûne, mais pour cela il faut bien évidemment passer le cap des 2 jours sans manger...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/les-bienfaits-dun-jeune-de-3-jours/

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Equilibre acido-basique de l’organisme

Equilibre acido-basique de l’organisme | La santé au naturel | Scoop.it

L’équilibre acido-basique en termes de nutrition est une notion fondamentale pour garder une bonne santé

 

Les habitudes alimentaires ainsi que le mode de vie des pays industrialisés dérèglent l’équilibre entre les substances acides et alcalines.

 

L’alimentation classique d’aujourd’hui à tendance à s’orienter ver l’acidification et la grande majorité des gens ne sont pas capables de neutraliser et d’éliminer l’excès de substances acides, absorbées et contenues dans l’organisme.

 

Acidification du terrain

 

Cet excès d’acidification est responsable d’innombrables troubles de santé, cependant beaucoup de gens atteints de divers maux et souffrances en ignorent les causes véritables. Les multiples affections résultantes d’un terrain trop acide fait courir le patient d’un médecin à l’autre afin de trouver des remèdes allopathiques et chimiques sans succès alors que dans la grande majorité des cas le seul et unique traitement amenant à la guérison sera la désacidification du terrain.

 
Même si l’acidification de l’organisme se forme d’une manière générale à cause de l’alimentation, il peut s’acidifier par d’autres facteurs tels que : Toutes les pensées négatives en général (jalousie, colère, violence…) mais aussi le stress, le surmenage, les troubles du sommeil ou manque de ce dernier, une mauvaise oxygénation des cellules, un manque d’activité physique, etc…


Nota : Toute personne qui se suralimente en acides, qui est sous-oxygénée et carencée en minéraux aura une forte tendance à s’acidifier...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/equilibre-acido-basique-de-l-organisme/

 

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Le mythe de la vitamine C – Fausses idées et bienfaits incontestables

Le mythe de la vitamine C – Fausses idées et bienfaits incontestables | La santé au naturel | Scoop.it

Le top des vitamines est sans aucun doute la vitamine C

 

Beaucoup de fausses idées circulent sur cette star des vitamines, le BonCoinSanté  fait le point sur la vitamine C si indispensable à notre organisme.
La détérioration de l’état de santé de la population est accablante et le passage par une alimentation équilibrée devient obligatoire pour être et maintenir une bonne santé face à l’industrie agroalimentaire appauvrie (volontairement ou involontairement) en micronutriments essentiels.

 

Le mythe de la vitamine C

 

L’homme ne sait pas synthétiser la vitamine C, contrairement à d’autres animaux et végétaux. Les sources principales sont les fruits et les légumes. Cette vitamine ne se stocke pas dans l’organisme, il faut donc des apports journaliers par le biais de notre alimentation.

 

Les apports journaliers (AJR)

 

Les textes officiels font mention d’un apport journalier recommandé en Vitamine C de 60 mg pour un adulte, pour les fumeurs, un apport complémentaire en vitamine C est nécessaire. Ces AJR sont déjà une aberration puisque 60 mg/jour ne représentent que l’apport indispensable pour éviter le scorbut, mais la dose n’est pas suffisante pour faire de la vitamine C un réel outil de prévention en matière de santé. On estime aujourd’hui, que l’apport optimum serait de 400 à 600 mg de vitamine C par jour pour un adulte bien portant et non-fumeur. Vous ne pouvez obtenir ces doses qu’avec des aliments réellement riches en vitamine C, ou à défaut prendre des compléments.

 

Une vitamine présente dans l’alimentation

 

Les pouvoirs publics nous font un matraquage publicitaire pour persuader les gens que le jus d’orange est bon pour la santé car riche en vitamine C. Ce qu’ils oublient de nous dire c’est qu’un verre de 200 ml de jus d’orange frais ne contient que 60 mg de vitamine C, soit la dose minimum pour éviter le scorbut, mais cela ne représente qu’un dixième de la dose quotidienne dont vous avez besoin. Si vous souhaitez améliorer votre santé, arrêtez donc de vous gaver de jus d’orange, limitez votre consommation de fruits sucrés, de féculents, et mangez plus de baies et de légumes verts, à feuille, légumes racines et légumes-fruits colorés.  Et retenez que boire du jus d’orange est toujours moins bon pour la santé que de manger une orange, celle-ci contient plus de fibres qui vont ralentir la vitesse d’absorption du fructose par l’organisme...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/mythe-de-la-vitamine-c-fausses-idees-et-bienfaits-incontestables/

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Produits bio Suisse de la ferme en vente directe

Produits bio Suisse de la ferme en vente directe | La santé au naturel | Scoop.it

Produits frais de la ferme au bon goût authentique

 

La vente directe est une garantie de qualité et de fraîcheur pour les fruits, légumes, fromages, lait, viande… Mais elle permet aussi d’offrir une véritable alternative aux offre des grands distributeurs pas toujours conforment aux différents labels bio.

 

Pourquoi choisir le bio en vente directe plutôt qu’en grande surface ?

 

Les produits bio des petits agriculteurs sont plus sûrs au niveau des traitements d’agriculture et d’élevage employés.Le contact direct avec le paysan bio permet de mettre un visage sur le produit, cela permet également de meilleurs contrôles qualité.Le bio local est cohérent sur l’ensemble du cycle. Il ne contient ni additifs ni traitements chimiques ni traitement de conservation (ionisation)

 
Le domaine de la vente directe est aussi vaste que l’offre proposée par les paysans Suisse proposant leurs produits à la vente directe. L’offre des prestations proposées est actualisée et complétée en continu. Le fait de proposer la vente directe en ligne apporte aux consommateurs un service de livraison à domicile au meilleur prix...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/produits-bio-suisse-de-la-ferme-en-vente-directe/

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La grosse arnaque de l’AMM d’un médicament

La grosse arnaque de l’AMM d’un médicament | La santé au naturel | Scoop.it

L’autorisation de mise sur le marché d’un médicament doit être rigoureuse

 

L’AMM d’un médicament, son efficacité, son prix et son remboursement sont soumis  à diverses commissions supposées indépendantes.

 
Cependant, une récente enquête de Mediapart à permis de découvrir que ce n’était pas du tout le cas. Mais bon, ce n’est pas un scoop, au BonCoinSanté nous dénonçons depuis plusieurs années tous les conflits d’intérêts liés au business du médicament. Voici donc les grandes lignes de cette enquête.

 

Qui décide qu’un médicament va être sur le marché ?

 

La commission de mise sur le marché du médicament, permet à un médicament d’être vendu sur le territoire français. Les avis rendus par cette fameuse commission sur les médicaments proposés par les labos ont deux gros impacts:
La sécurité sanitaire, avec tous les risques qu’ont connait, il suffi de se rappeler l’affaire du médiator, protelos ou autre champix…

Le prix du médicament, et donc le taux de remboursement par la Sécurité sociale, avec le risque d’augmenter son déficit…

 

Intérêts des labos

 

Pour les labos qui proposent un nouveau médicament sur le marché, vous comprendrez certainement que l’avis de cette commission va peser lourd, jusqu’à plusieurs centaines de millions d’euros pour un seul médoc. Nous ne parlerons pas d’efficacité car c’est vraiment la dernière chose qui va intervenir dans une AMM. Donc  si un médicament ne reçoit pas, ou peu de remboursement, il ne se vendra pas ou très peu. Il faudra donc que le nouveau médicament (efficace ou pas, dangereux ou pas…) reçoive cette fameuse autorisation avec un bon taux de remboursement, tous ceci afin de contribuer à la bonne santé financière du fameux labo qui fabrique le médicament.

 

Comment fonctionne le système ?...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/grosse-arnaque-amm-medicament/

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Bressuire Pratique's curator insight, May 16, 1:18 PM

L’Autorisation de Mise sur le Marché (AMM) d’un médicament, son efficacité, son prix et son remboursement sont soumis  à diverses commissions supposées indépendantes. Indépendantes et sans intérêts financiers derrière vous êtes certains...!  De toute façon ce n'est pas grave puisque c'est nous, via la sécurité sociale, qui payons tout ça !!!!

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Vu a la TV cette semaine - E171 – Dioxyde de titane, un colorant soupçonné d’être cancérigène

Vu a la TV cette semaine - E171 – Dioxyde de titane, un colorant soupçonné d’être cancérigène | La santé au naturel | Scoop.it

Dioxyde de titane : Une bombe à retardement ?

 

Le dioxyde de titane, ou plutôt le bixyde de titane (nom du colorant alimentaire E 171) est classé comme « peut-être cancérigène » pour l’homme (groupe 2B) au Centre International de Recherches sur le Cancer (CIRC) Pourtant il est toujours utilisé pour « blanchir » les vinaigrettes ou à éviter le « blanchiment gras » des confiseries chocolatées.

 

Plus que 80 ans à tenir !

 

Dans les années 90, les industriels découvrent les nanoparticules et en profitent pour en balancer partout: des colorants, des arômes ou des vitamines qui sont enfermées dans des nanocapsules que l’on mélange à des boissons pour en modifier la couleur ou le goût. Les sauces sont épaissies par du dioxyde de silicium. Les silicates d’aluminium empêchent l’agglutination des aliments en poudre. Sans parler des technologies non alimentaires comme les cosmétiques ou les produits pharmaceutiques…

 

Comme Il a fallu presque 100 ans et de nombreux décès jusqu’à ce que l’amiante soit reconnu dangereuse, il nous reste encore au moins 80 ans pour savoir l’impact exacte du dioxyde de titane sur la santé. Pourquoi l’amiante comme exemple ? Simplement parce que ce fameux dioxyde entrant dans la composition de nombreux produits alimentaire ou d’usage courant, comme les crèmes solaires ou les dentifrices, aurait les mêmes effets toxiques que l’amiante...Lire la suite sur : http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/e171-dioxyde-de-titane-un-colorant-cancerigene/

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Bonne santé du cœur et prévention des risques cardio-vasculaire

Bonne santé du cœur et prévention des risques cardio-vasculaire | La santé au naturel | Scoop.it

Notre cœur a besoin de substances nutritives spécifiques pour fonctionner au mieux

 

Cependant la nourriture moderne ne permet plus un apport suffisant de toutes ces substances nutritives qui contribue à soutenir la fonction du cœur. Dès lors, la prévention des accidents cardiaques passe nécessairement par une supplémentation de certains nutriments et vitamines, telles que :

 

La thiamine, qui favorise le fonctionnement normal du cœur

Le magnésium va contribuer au fonctionnement du muscle cardiaque

La riboflavine qui va participer à la protection des cellules contre le stress oxydant

Le zinc et la biotine améliorent le métabolisme normal des macronutriments

 

Les nutriments du coeur...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/patchs-sante-lifewave/sante-du-coeur-et-prevention-des-risques-cardio-vasculaire/

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La santé par les aliments, mais pas n’importe lesquels…

La santé par les aliments, mais pas n’importe lesquels… | La santé au naturel | Scoop.it

Notre santé passe avant tout par notre alimentation, mais aujourd’hui, si nous mangeons à notre faim, nous sommes loin de manger à notre santé

 

Les chiffres du diabète et de l’obésité font froid dans le dos mais le « trop manger » n’est que la pointe de l’iceberg. En vérité, c’est plutôt le « mal manger » qui risque de nous tuer…

 

A qui la faute ?

 

A notre rythme de vie qui nous écarte de notre cuisine au profit des plats préparés ou des fast food ?

Au marketing et aux publicités qui nous font croire que le bon goût c’est la marque ?

A nos petits revenus qui nous poussent à regarder du côté des prix plutôt que des étiquettes ?

Au système éducatif qui enseigne à penser mais pas à alimenter correctement notre cerveau ?

Au système qui pousse les industriels à se séparer des matières nobles trop coûteuses au profit des aliments raffinés et carencés ?

Et si c’était nous, consommateurs, les premiers fautifs ?

Nous qui gobons tout ça à longueur de repas (de plus en plus courts) ?

 

Réveillons nous !

 

Les CONSommateurs ne seraient pas des êtres constitués de chair et de sang mais des automates, conditionnés dès leur plus tendre enfance à être malades et à ingurgiter des substances chimiques pour soit disant tenter d’aller mieux ou, à leur insu, pour se nourrir via les résidus de pesticides, édulcorants et autres additifs ?...Lire la suite sur: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/la-sante-par-les-aliments/

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