La pleine Conscience
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Stress : il faut savoir décompresser - Figaro Santé

Stress : il faut savoir décompresser - Figaro Santé | La pleine Conscience | Scoop.it
Figaro Santé
Stress : il faut savoir décompresser
Figaro Santé
Les méthodes de relaxation, comme le training autogène, la technique de Jacobson, mais aussi la sophrologie, le yoga, la méditation de pleine conscience… sont de bonnes parades.
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Le Webzine en français le plus lu sur la meditation de pleine conscience par le Dr Guillaume Rodolphe (instructeur mindfulness sur Nantes)                               
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Programme complet de formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness) sur Nantes.

Programme complet de formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness) sur Nantes. | La pleine Conscience | Scoop.it
Découvrez notre programme complet de formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness). Initiation, programme 8 semaines, soutien et séances indiv.
Guillaume Rodolphe's insight:
Stage d'initiation à la meditation de pleine conscience:
du 07/06 au 28/06/2016 dans un nouvel espace
IL ne reste plus que 3 places!...
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Sarah Elhairy's curator insight, March 19, 11:02 AM
Stage d'initiation à la meditation de pleine conscience:
du 07/06 au 28/06/2016 dans un nouvel espace
Les inscriptions ont déjà commencé!...
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En direct du Blog - Dépression : la méditation de pleine conscience est une alternative aux antidépresseurs

En direct du Blog - Dépression : la méditation de pleine conscience est une alternative aux antidépresseurs | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Une nouvelle metanalyse démontrant que le programme de 8 semaines MBCT est une alternative aux antidepresseurs pour prevenir les rechutes !
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En direct du Blog - La pleine conscience : une aide pour les travailleurs atteints de TMS

En direct du Blog - La pleine conscience : une aide pour les travailleurs atteints de TMS | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Une bonne nouvelle pour les personnes atteintes de troubles musculo-squelettiques !
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Dalai-Lama - La journée de la compassion

Bonus du film "Etes-vous prêt à aimer" : http://www.youtube.com/watch?v=aUKbwo... Réalisé par Sébastien Lilli A l'occasion de la Journée de la compassio
Guillaume Rodolphe's insight:
Le Dalai-lama et la compassion : un MUST !
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Cécile Rudaz Coach's comment, April 16, 4:46 PM
Le lien n'est plus valide ...
Guillaume Rodolphe's comment, April 17, 1:05 PM
mais si il suffit de cliquer sur la video !
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En direct du BLOG - La pleine conscience peut aider les ados à mieux se nourrir et à faire de l'exercice

En direct du BLOG - La pleine conscience peut aider les ados à mieux se nourrir et à faire de l'exercice | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
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Deepak Chopra : La conscience est la clé

Deepak Chopra : La conscience est la clé | La pleine Conscience | Scoop.it
Spiritualités - Pionnier des nouvelles approches de la santé, Deepak Chopra l’affirme : tout serait affaire de conscience !
Guillaume Rodolphe's insight:
"La réalité ne peut être abordée autrement que par la présence."
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Manager par le bien-être

Manager par le bien-être | La pleine Conscience | Scoop.it
De plus en plus d’entreprises proposent à leurs salariés de participer à des activités physiques ou méditatives. Le management par le bien-être est-il né ?
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De plus en plus d’entreprises proposent à leurs salariés de participer à des activités physiques ou méditatives. Le management par le bien-être est-il né ?
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Enfants stressés: la pleine conscience à l'école comme solution

Enfants stressés: la pleine conscience à l'école comme solution | La pleine Conscience | Scoop.it
Les enfants sont de plus en plus stressés. Pour les psychologues, le burn-out ne concerne plus seulement les adultes, mais aussi désormais les enfants.
Guillaume Rodolphe's insight:
La meditation à l'école +++
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EXERCICE MÉDICAL: Le burn out associé à une réduction de la pratique clinique

EXERCICE MÉDICAL: Le burn out associé à une réduction de la pratique clinique | La pleine Conscience | Scoop.it

burnout medecins

Guillaume Rodolphe's insight:
Inquiétant, très inquiétant !
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Le "Burn-out" guetterait plus de 40% des professionnels de la santé - Actumedecine.com

Le "Burn-out" guetterait plus de 40% des professionnels de la santé - Actumedecine.com | La pleine Conscience | Scoop.it
Troubles dépressifs, fatigue généralisée, stress et anxiété, manque de sommeil… Le syndrome d’épuisement professionnel ou encore le « burn-out » est au cœur des préoccupations des professionnels de la santé. Au fait, en comparaison avec les professionnels des autres secteurs, les professionnels de la santé semblent être plus exposés à ce choc physique et mental qui peut valser d’un coup
Guillaume Rodolphe's insight:
Extrait : " il faut établir ses propres solutions et recourir par exemple à la méditation et aux thérapies congnitivo-comportementales." OUI Oui 
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Emmanuelle Roques's curator insight, March 26, 3:48 AM
Extrait : " il faut établir ses propres solutions et recourir par exemple à la méditation et aux thérapies congnitivo-comportementales." OUI Oui 
Celine Levasseur's curator insight, March 26, 9:51 AM
Extrait : " il faut établir ses propres solutions et recourir par exemple à la méditation et aux thérapies congnitivo-comportementales." OUI Oui 
Charlène Godart's curator insight, March 31, 4:59 AM
Extrait : " il faut établir ses propres solutions et recourir par exemple à la méditation et aux thérapies congnitivo-comportementales." OUI Oui 
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En Direct du BLOG -La méditation selon le Dr Jon Kabat-Zinn

En Direct du BLOG -La méditation selon le Dr Jon Kabat-Zinn | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
La meditation selon Jon Kabat-zinn: a decouvrir ou re-découvrir!
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Celine Levasseur's curator insight, March 22, 10:10 AM
La meditation selon Jon Kabat-zinn: a decouvrir ou re-découvrir!
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En direct du Blog - OBÉSITÉ: L'alimentation en pleine conscience efficace contre le risque cardiaque

En direct du Blog - OBÉSITÉ: L'alimentation en pleine conscience efficace contre le risque cardiaque | La pleine Conscience | Scoop.it
Manger sans y penser, être trop distrait pour s’arrêter de grignoter ou choisir les bons aliments est un comportement de plus en plus fréquent et courant, favorisé par des niveaux élevés de stress, les longs temps d'écran, les activités sociales ou...
Guillaume Rodolphe's insight:
Penser à ce que l’on mange quand on mange et écouter ses sensations apporte des bénéfices importants
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Emmanuelle Roques's curator insight, March 12, 3:29 AM
Penser à ce que l’on mange quand on mange et écouter ses sensations apporte des bénéfices importants
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Education Nationale, parents d'élèves, futurs parents: INSTAURER L'APPRENTISSAGE DE LA MEDITATION DES LA PRIMAIRE

Education Nationale, parents d'élèves, futurs parents: INSTAURER L'APPRENTISSAGE DE LA MEDITATION DES LA PRIMAIRE | La pleine Conscience | Scoop.it
Les événements tragiques de ces derniers jours nous ont tous profondément touchés.
Guillaume Rodolphe's insight:
PETITION POUR INSTAURER L'APPRENTISSAGE DE LA MEDITATION DES LA PRIMAIRE : a signer et a partager +++
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La meditation de pleine conscience chez les scouts

La meditation de pleine conscience chez les scouts | La pleine Conscience | Scoop.it
Méditation et initiation à l’écologie, les scouts bouddhistes, montrent le chemin vers une autre voie : celle de la non-violence et de la pleine conscience.
Guillaume Rodolphe's insight:
La meditation de pleine conscience chez les scouts
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En direct du Blog - Sois bien et tais-toi

En direct du Blog - Sois bien et tais-toi | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Une analyse décapante de la dictature du bien-être...
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En direct du blog - La pleine conscience a changé ma vie

En direct du blog - La pleine conscience a changé ma vie | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Des témoignages très intéressants sur ce que la meditation de pleine conscience peut changer dans votre vie : article belge !
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La méditation : le nouveau filon du bien-être ? - Tout Compte Fait #TCF

La méditation est devenue au fil des années un véritable phénomène de société que l’on enseigne à l’école ou que l’on pratique dans la sphère d
Guillaume Rodolphe's insight:
Voici un reportage bien fait sur la MINDFULNESS !
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EVENEMENT : DEEPAK CHOPRA - en conference le 17 mai 2016 à PARIS

EVENEMENT : DEEPAK CHOPRA - en conference le 17 mai 2016 à PARIS | La pleine Conscience | Scoop.it
DEEPAK CHOPRA - NEWS
Guillaume Rodolphe's insight:
"Comment vivre mieux aujourd'hui et demain?" par Deepak CHOPRAH
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EVENEMENT !!! Le Dalai-Lama 11/09/2016 - Bruxelles

EVENEMENT !!! Le Dalai-Lama 11/09/2016 - Bruxelles | La pleine Conscience | Scoop.it

« Engagement individuel et Responsabilité collective » : une conférence publique par le Dalaï Lama le dimanche 11 septembre 2016, à Palais 12, Bruxelles Expo (Belgique).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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EVENEMENT !!! : Le Dalai-lama à Bruxelles le 11/09/2016
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En direct du BLOG- Que signifie vivre l’instant présent ?

En direct du BLOG- Que signifie vivre l’instant présent ? | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Comment vivre l'instant présent quand tout va bien, mais aussi et surtout quand tout va mal,...
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110.000 fois MERCI !!!

110.000 fois MERCI !!! | La pleine Conscience | Scoop.it
110.000 vues sur ma revue de web dédiée à la meditation de pleine conscience !
Guillaume Rodolphe's insight:
110.000 vues sur ma revue de web francophone dédiée à la meditation de pleine conscience !!! MERCI +++
A PARTAGER si vous le souhaitez !
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En Direct du BLOG- Les 4 piliers du bien-être par Richard Davison

En Direct du BLOG- Les 4 piliers du bien-être par Richard Davison | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Découvrez les 4 piliers du bien-être
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Celine Levasseur's curator insight, April 1, 9:36 AM
Découvrez les 4 piliers du bien-être
Florence Acknin's curator insight, April 2, 4:28 AM
Découvrez les 4 piliers du bien-être
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En Direct du BLOG - LOMBALGIE: La pleine conscience pour éliminer le mal de dos

En Direct du BLOG - LOMBALGIE: La pleine conscience pour éliminer le mal de dos | La pleine Conscience | Scoop.it
meditation de pleine conscience et mal de dos
Guillaume Rodolphe's insight:
Cette étude américaine suggère que la thérapie corps-esprit basée sur une réduction du stress par la pleine conscience pourrait également venir à bout d’un mal du siècle, le mal de dos
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Manger en pleine conscience protègerait la santé cardiaque

Manger en pleine conscience protègerait la santé cardiaque | La pleine Conscience | Scoop.it
Consacrer pleinement son attention à ce que l'on mange au moment du repas pourrait être bénéfique pour la santé cardiovasculaire selon une étude américaine.
Guillaume Rodolphe's insight:
Consacrer pleinement son attention à ce que l'on mange au moment du repas pourrait être bénéfique pour la santé cardiovasculaire
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Bouddhisme & Médecine 2016 - Accueil

Bouddhisme & Médecine 2016 - Accueil | La pleine Conscience | Scoop.it
5e Forum international Bouddhisme et médecine - Vivre avec le cancer 21-23 oct. 2016 - Événements uniques en Europe, les Forums Internationaux Bouddhisme et Médecine réunissent des enseignants bouddhistes et des représentants du monde de la science, de la médecine, de la psychiatrie, et de la psychothérapie afin de leur permettre d’échanger leurs approches sur le traitement et la guérison des pathologies physiques et mentales.
Guillaume Rodolphe's insight:
Vivre avec le cancer
5ᵉ Forum International Bouddhisme et Médecine
Les inscriptions sont OUVERTES ! 21 au 23/10/2016
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Journées d'Accords - Colloque 2016 : « Psychologie positive, méditation, altruisme » Une autre manière de soigner le corps et l'esprit

Journées d'Accords - Colloque 2016 : « Psychologie positive, méditation, altruisme » Une autre manière de soigner le corps et l'esprit | La pleine Conscience | Scoop.it
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« Psychologie positive, méditation, altruisme »
Une autre manière de soigner le corps et l'esprit
25 et 26/04 à Avignon avec Matthieu Ricard
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