La pleine Conscience
Follow
Find
84.8K views | +30 today
 
Scooped by Guillaume Rodolphe
onto La pleine Conscience
Scoop.it!

La méditation rend les gens meilleurs - passionSanté.be

La méditation rend les gens meilleurs - passionSanté.be | La pleine Conscience | Scoop.it
passionSanté.be
La méditation rend les gens meilleurs
passionSanté.be
On n'ira pas jusqu'à prétendre que la méditation serait la clé d'une vie sociale harmonieuse, mais elle pourrait en tout cas y contribuer si chacun s'y mettait.
Guillaume Rodolphe's insight:

Et si la meditation rendait plus altruiste...? Mais oui, bien sur!

more...
No comment yet.

From around the web

La pleine Conscience
Les dernières news sur la meditation de pleine conscience  : Revue de Web en français par le Dr Guillaume Rodolphe (instructeur mindfulness sur Nantes)                               
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Séisme au Népal : Appel à la solidarité - Karuna-Shechen

Séisme au Népal : Appel à la solidarité - Karuna-Shechen | La pleine Conscience | Scoop.it
Karuna-Shechen lance un appel à la solidarité pour venir en aide aux victimes du tragique tremblement de terre qui a dévasté le Népal.
more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Pourquoi méditer ?

Pourquoi méditer ? | La pleine Conscience | Scoop.it
Qu’est-ce que j’ai fait de ma vie ? Quelles sont mes priorités ? Suis-je vraiment heureux ? Embarqué dans l’agitation du monde, cela fait bien longtemps que vous avez mis ce type de questions de cô...
Guillaume Rodolphe's insight:

texte qui sonne parfaitement juste

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Achetez vos places pour les Journées Emergences 2015 !

Achetez vos places pour les Journées Emergences 2015 ! | La pleine Conscience | Scoop.it
Les Journées Emergences 2015 auront pour thème "Au coeur de la peur". Elles auront lieu les 26 et 27 septembre à Bruxelles et comme chaque année, elles serviront à financer les projets que nous soutenons. Le samedi 26 septembre de 9h à 17h, c'est à l'auditorium 2000, sur le plateau du Heysel, que nous aurons la joie de vous accueillir pour une grande journée d'échanges et de réflexion. Avec nous à cette occasion : Christophe André, Laurent Bègue, Miguel Benasayag, Dominique Bertrand, Jean-Paul Delevoye, Thierry Janssen, Fabrice Midal et Matthieu Ricard. Réservez vite vos places via ce lien, nous serons ravis de vous compter parmi nous.
more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Tendance pleine conscience : le potentiel (et les limites) de la mindfulness

Tendance pleine conscience : le potentiel (et les limites) de la mindfulness | La pleine Conscience | Scoop.it
La "mindfullness", ou pleine conscience, part aujourd’hui à la conquête de tous les domaines. De la vie professionnelle à la vie personnelle en...
more...
Les SocialClubs's curator insight, April 29, 7:32 AM

Très bon article sur la pleine conscience et les états dépressifs par David Gourion, psychiatre
#minfulness #bnbSocialClubs #pleineconscience

Rescooped by Guillaume Rodolphe from The fisheye of gourmet food & wine!
Scoop.it!

Comment la méditation entre dans l’entreprise

Comment la méditation entre dans l’entreprise | La pleine Conscience | Scoop.it
Méditer en entreprise participe au bien-être, au développement de la créativité et à l’efficacité des salariés. Comment cette pratique se répand-elle dans nos entreprises ? La réponse, chez SAP, Alma Consulting Group et Sodexo.

Via Anchor Consulting
more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Dépression : la méditation, une alternative aux antidépresseurs en cas de rechute

Dépression : la méditation, une alternative aux antidépresseurs en cas de rechute | La pleine Conscience | Scoop.it
Les thérapies fondées sur la « méditation de pleine conscience » sont une « alternative » aussi efficace que les traitements standard, selon une étude publiée dans « The Lancet ».
Guillaume Rodolphe's insight:

Résultats très intéressants d'une grosse étude publiée dans le Lancet avec un recul de 2 ans sur l'efficacité du programme MBCT en prévention de la rechute dépressive qui fait jeu égal avec les anti-dépresseurs ...sans les inconvénients!

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Ces patrons qui se mettent à la méditation

Ces patrons qui se mettent à la méditation | La pleine Conscience | Scoop.it
Revendiquée par de nombreux grands patrons américains, la pratique de la méditation est plus discrète dans les entreprises françaises. Ce qui ne l'empêche pas de gagner du terrain.
more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Journée AMMN : La pleine Conscience dans tous ses états

Journée AMMN : La pleine Conscience dans tous ses états | La pleine Conscience | Scoop.it
more...
Les SocialClubs's curator insight, April 10, 5:14 AM

Une conférence de l'Association Médecine, Méditation et Neurosciences avec des intervenants passionnants : Jean Gérard Bloch, Jeanne Siaud-Facchin ... à Paris le 9 Mai

Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Ce que pensent les vaches

Ce que pensent les vaches | La pleine Conscience | Scoop.it

Le chercheur Jamie Newlondon a fait une découverte extraordinaire : les vaches sont 7 fois plus heureuses que nous. Et si celles-ci détenaient LA recette du bonheur ? Découvrez la Cow Meditation...

Guillaume Rodolphe's insight:

Découvrez la Cow Meditation...

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Meditation 123, le premier programme francophone en ligne de meditation de pleine conscience

Meditation 123, le premier programme francophone en ligne de meditation de pleine conscience | La pleine Conscience | Scoop.it
Le portail de la presse et du journalisme: infos sur le journalisme, diffusion de communiqués de presse - actualités des médias et de la presse et des journalistes - emplois et stages
Guillaume Rodolphe's insight:

Tarif de lancement à 48 euros jusqu'au 31 mars 2015 !!!

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

"La méditation a des effets profonds parce que paradoxalement elle ne sert à rien"

"La méditation a des effets profonds parce que paradoxalement elle ne sert à rien" | La pleine Conscience | Scoop.it
La pratique de la méditation ("mindfulness") rencontre un succès croissant en entreprise, à l'exemple des sociétés high tech de la Silicon Valley. S'asseoir en tailleur, le dos droit, sans penser à rien permet-il seulement de gérer son stress ? Fabrice Midal, qui publie "Comment la philosophie peut nous sauver: 22 méditations décisives" (éd. Flammarion), la pratique et l'enseigne depuis des décennies. Selon lui, qui a fondé l'Ecole occidentale de méditation, loin d'être une simple mode, la méditation, qui touche à l'essentiel de l'être humain, est une réponse à l'évolution de nos sociétés modernes. Entretien.
Guillaume Rodolphe's insight:

Tres intéressante interview

more...
No comment yet.
Rescooped by Guillaume Rodolphe from Pleine-conscience en Nord Pas de Calais
Scoop.it!

La méditation comme outil pédagogique

La méditation comme outil pédagogique | La pleine Conscience | Scoop.it
Au Canada, de nombreux établissements ont fait entrer la « pleine conscience » à l'école. Cette technique permettrait d'améliorer le bien-être et les performances scolaires des élèves.

Via Emmanuel Faure
more...
Emmanuel Faure's curator insight, March 17, 4:34 AM
Appliquée depuis près de dix ans dans les écoles de Vancouver, cette pratique pédagogique s'inspire de la très tendance technique de « pleine conscience » (mindfulness), qui aide à combattre le stress ou la dépression en se recentrant sur l'instant présent. MindUp y ajoute des leçons d'empathie, de contrôle des émotions ou encore d'optimisme. Un cocktail de positivité appelé « apprentissages émotionnels et sociaux », qui a pour but d'améliorer le bien-être des élèves et, in fine, leur réussite scolaire.
www.mbsr-lille.fr
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

L’attention, ça marche ! - Kaizen magazine

L’attention, ça marche ! - Kaizen magazine | La pleine Conscience | Scoop.it
Photo : Alain Elorza Aux Pays-Bas, son pays d’origine, Eline Snel est célèbre depuis qu’elle a réussi à convaincre son gouvernement d’enseigner la méditati
Guillaume Rodolphe's insight:

Oui, l'attention, ça marche !

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Mindfulness-at-work.fr Actualités et Evénements

Mindfulness-at-work.fr Actualités et Evénements | La pleine Conscience | Scoop.it
Chaire Mindfulness Bien-être au travail Paix économique
Grenoble Ecole de Management
Guillaume Rodolphe's insight:

Conférence Altruisme et Paix Économique : des valeurs clés pour l'entreprise


Lieu : Grenoble World Trade Center

 

Horaire : 19h précises à 20h45 + cocktail dinatoire

Tarif : 24€

 

Inscriptions auprès du World Trade Center.

 

L’accès payant à la conférence et au cocktail dinatoire contribue à soutenir l’Association  Karuna-Shechen fondée par Matthieu Ricard.

Pour les personnes ne pouvant y participer, cette conférence sera retransmise en direct sur cette page de 19h-20h45 ainsi que disponible en VOD par la suite.

more...
Guillaume Rodolphe's comment, April 30, 12:13 PM
non je serai à Lerab Ling par contre du 14 au 17 mai
Les SocialClubs's comment, April 30, 12:16 PM
moi aussi Dispo pour discuter si vous avez un moment
Guillaume Rodolphe's comment, May 1, 11:27 AM
oui bien sur avec plaisir
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Jon Kabat-Zinn : "Si vos salariés ne sont pas heureux, vos clients non plus"

Jon Kabat-Zinn : "Si vos salariés ne sont pas heureux, vos clients non plus" | La pleine Conscience | Scoop.it
Pour Jon Kabat-Zinn, qui a créé un programme de réduction du stress basé sur la méditation, l'entreprise doit se préoccuper du bien-être de ses salariés - pour le bien de tous.
Guillaume Rodolphe's insight:

"Il y a des millions de gens qui pratiquent déjà la méditation tous les jours - et souvent 45 minutes. On a ainsi démontré que le grand public peut aussi s'y mettre. Les gens s’y intéressent surtout pour le moment quand ils sont malades ou stressés. Mais pourquoi ne pas s’y mettre préventivement ? "

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Stress et prise de poids : comment briser la spirale ? [www.passionsante.be]

Stress et prise de poids : comment briser la spirale ? [www.passionsante.be] | La pleine Conscience | Scoop.it
Le stress chronique apparaît comme un facteur de risque important de prise de poids. La méditation de pleine conscience pourrait intervenir très utilement.
more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Séisme dévastateur au Népal

Appel aux dons : aidez la mission de la Croix-Rouge à secourir les victimes du séisme au Népal
Guillaume Rodolphe's insight:

Un Appel aux dons pour les népalais : c'est tout.

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

DÉPRESSION: Méditer plutôt que médiquer

DÉPRESSION: Méditer plutôt que médiquer | La pleine Conscience | Scoop.it
La méditation en pleine conscience aussi efficace que les médicaments pour prévenir une rechute de la dépression, c’est la démonstration de ces chercheurs de l’Université d’Oxford, qui, finalement, à l’heure de la surconsommation d’antidépresseurs, recommandent, dans le Lancet, cette alternative thérapeutique, pour les patients souffrant de dépression majeure et à risque élevé
Guillaume Rodolphe's insight:

Références de l'article :

Sources : Kuyken W. et coll., The Lancet, Published Online: 20 April 2015, http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2814%2962222-4/abstract.

more...
Hupertan's curator insight, April 23, 5:42 AM

Même si la traduction est imparfaite, le "Mindfulness" par son vivre au présent ne peut que être un outils de préventions de rechutes pour toute les formes de dépression et sans oublier le burn-out.

Les SocialClubs's curator insight, April 23, 6:47 AM

La méditation en pleine conscience aussi efficace que les médicaments pour prévenir une rechute de la dépression, c’est la démonstration de ces chercheurs de l’Université d’Oxford

#mindfulness #pleineconscience #BNBsocialclubs

Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

DERNIERS TEMOIGNAGES des participants stages méditation de pleine conscience

DERNIERS TEMOIGNAGES des participants stages méditation de pleine conscience | La pleine Conscience | Scoop.it
Les participants des programmes de méditation de pleine conscience instruits par Guillaume Rodolphe sur Nantes en parlent et témoignent. A découvrir!
Guillaume Rodolphe's insight:

Les derniers témoignages !!

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

La méditation pour faire la paix avec soi - TopSanté

La méditation pour faire la paix avec soi - TopSanté | La pleine Conscience | Scoop.it
En libérant l'esprit de ses pensées stressantes ou nuisibles, la méditation nous fait découvrir ce que nous sommes vraiment et nous réconcilie avec nous-même. Fini le « pilotage automatique ». Bienvenue dans la réalité.
Guillaume Rodolphe's insight:

La méditation pour faire la paix avec soi

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

EVENEMENT !!! CONFERENCE Jon KABAT-ZINN - à Paris 29/04/2015 - 19:45

EVENEMENT !!! CONFERENCE Jon KABAT-ZINN - à Paris 29/04/2015 - 19:45 | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:

EVENEMENT !!!

Jon Kabat-Zinn vient à Paris le 29/04/2015 pour une conférence:

«Le potentiel de transformation de la méditation de Pleine Conscience »

Vous pouvez prendre vos billets sur ce site.

more...
Emmanuel Faure's curator insight, April 8, 11:14 AM

Docteur en biologie moléculaire et professeur de médecine, Jon KABAT-ZINN est le fondateur de la pratique MBSR basée sur la méditation de Pleine Conscience dont il est l’expert international suite à ses 35 années de recherche. 

 

Dans cette conférence exceptionnelle, il dévoile les bienfaits de cette approche dans le domaine de la santé, les neurosciences, l’apprentissage des émotions, et son pouvoir de transformation et de guérison.  

 

Ce programme inclut des exercices pratiques et un temps d’échange avec la salle.

Murielle Brees 's curator insight, April 9, 6:50 AM

A ne pas manquer… Il passe à Bruxelles mais malheureusement il n'y a plus de places disponibles!

Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Les pratiques de méditation de pleine conscience dans la classe, pour quelles raisons, pour quels effets, à quelles conditions et surtout comment ?

Les pratiques de méditation de pleine conscience dans la classe, pour quelles raisons, pour quels effets, à quelles conditions et surtout comment ? | La pleine Conscience | Scoop.it
Une première dans le cadre de la formation d'enseignants du 1er degré : une journée spécifiquement consacrée aux pratiques de pleine conscience dans le contexte scolaire. Cette journée a eu lieu en...
more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

La méditation pour les enfants #ÇaMarche

La méditation pour les enfants #ÇaMarche | La pleine Conscience | Scoop.it

SANTÉ - Contrairement aux idées reçues, la méditation de pleine conscience est une technique simple d'apprentissage qu'on peut débuter à tout âge. 

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

Stages méditation de pleine conscience sur Nantes.

Stages méditation de pleine conscience sur Nantes. | La pleine Conscience | Scoop.it

Découvrez nos stages de méditation de pleine conscience sur Nantes.

Guillaume Rodolphe's insight:

Programme de 8 semaines : Février - Avril 2015 : COMPLET!

 

Prochain atelier d'initiation : Mai 2015

Prochain programme de 8 semaines : Octobre 2015

more...
No comment yet.
Scooped by Guillaume Rodolphe
Scoop.it!

10 conseils pour être plus heureux selon Christophe André

10 conseils pour être plus heureux selon Christophe André | La pleine Conscience | Scoop.it
Difficile parfois d'accéder au bonheur. Voici 10 conseils puisés dans l'abécédaire du bonheur de Christophe André, Et n'oublie pas d'être heureux.
more...
No comment yet.