La pleine Conscience
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Les ARTICLES - Meditation - Pleine conscience - Mindfulness - Coaching- Stress- Depression- Anxiete-

Les ARTICLES - Meditation - Pleine conscience - Mindfulness - Coaching- Stress- Depression- Anxiete- | La pleine Conscience | Scoop.it
les articles de presse sur la meditation et la pleine conscience
Guillaume Rodolphe's insight:

Deux nouveaux articles de presse sur la meditation de pleine conscience dans l'Express et le Point de mai 2013.

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La pleine Conscience
Les dernières news sur la meditation de pleine conscience  : Revue de Web en français par le Dr Guillaume Rodolphe (instructeur mindfulness sur Nantes)                               
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Stage initiation & stage 8 semaines méditation de pleine conscience (Mindfulness) sur Nantes.

Stage initiation & stage 8 semaines méditation de pleine conscience (Mindfulness) sur Nantes. | La pleine Conscience | Scoop.it

Découvrez nos stages d'initiation et nos stages de 8 semaines de méditation de pleine conscience sur Nantes.

Guillaume Rodolphe's insight:

Les dates de programmation pour 2015 sont disponibles !

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Des scientifiques prouvent que la méditation participe au ralentissement du vieillissement de vos cellules

Des scientifiques prouvent que la méditation participe au ralentissement du vieillissement de vos cellules | La pleine Conscience | Scoop.it
La méditation améliore la concentration et élimine le stress mais une étude révèle qu'elle a également des conséquences sur l'organisme au niveau cellulaire.

Via Hubert MESSMER @Zehub on Twitter
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Evoluo's curator insight, November 23, 3:33 PM

"La méditation améliore la concentration et élimine le stress mais une étude révèle qu'elle a également des conséquences sur l'organisme au niveau cellulaire."

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psychologie La méditation pour tous ? - Le Républicain Lorrain

psychologie La méditation pour tous ? - Le Républicain Lorrain | La pleine Conscience | Scoop.it
Difficile d’y échapper : la méditation est devenue une pratique incontournable face au stress quotidien. Les scientifiques ont démontré ses bienfaits. Tout le monde s’y met.
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Cultiver l’amour altruiste et la compassion

Cultiver l’amour altruiste et la compassion | La pleine Conscience | Scoop.it
Grâce à la méditation, tout homme peut s'entraîner à l'altruisme et à la compassion. Tout son être, y compris son cerveau, en sortira renforcé et transformé !
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Cancer du sein : la méditation améliore la santé des survivantes - Le Point

Cancer du sein : la méditation améliore la santé des survivantes - Le Point | La pleine Conscience | Scoop.it

Pour la première fois, des chercheurs ont démontré l'impact positif de la méditation de pleine conscience sur la santé physique d'anciennes patiente atteintes de cancer du sein.

Guillaume Rodolphe's insight:

Article important en intégralité : http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cncr.29063/pdf

résultat principal : Longueur des télomères inchangée pour les patientes appartenant aux groupes de méditation de pleine conscience/ thérapies de groupe vs raccourcissement des télomères pour les patientes du groupe témoin.

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Donner le goût de méditer - Journal de Québec

Donner le goût de méditer - Journal de Québec | La pleine Conscience | Scoop.it
Pour la première fois, Fabrice Midal, l’une des principales figures du bouddhisme en France, témoigne de son parcours intérieur dans Frappe le ciel, écoute le bruit, un ouvrage qui invite le lecteur sur les chemins de la méditation, peu importe...
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Une méditation guidée pour les enfants - Un cœur tranquille et sage - YouTube

Les arènes présentent une méditation en vidéo pour les enfants (à partir de 00:20 secondes). Méditer, c’est entraîner le muscle de son attention. On peut se ...

Via Parent Autrement à Tahiti
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4 façons simples de vivre le moment présent

4 façons simples de vivre le moment présent | La pleine Conscience | Scoop.it
De nombreuses études ont démontré que la méditation de pleine conscience pouvait apporter de profonds changements à la fois au corps et à l'esprit.

Pour les non initiés, cependant, le concept peut ...
Guillaume Rodolphe's insight:

4 conseils tres pratiques pour vivre le moment present!

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VIDEO. Chez Google, les salariés méditent

VIDEO. Chez Google, les salariés méditent | La pleine Conscience | Scoop.it
Le géant américain promeut cette forme de retour sur soi pour parvenir au bien-être, au bonheur et à la créativité au travail. L'Express a suivi Chade Meng Tane, génie en informatique et gourou de la firme californienne, lors d'un récent passage à Paris. Récit.
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[Audio] La conférence de Matthieu Ricard (première partie)

[Audio] La conférence de Matthieu Ricard (première partie) | La pleine Conscience | Scoop.it
Matthieu Ricard a présenté hier, lors de la 199e conférence Gutenberg, les raisons qui devraient encourager les humains à méditer et faire preuve de compassion non seulement vis-à-vis de leurs semblables, mais aussi de « tous les êtres sensibles ».
Guillaume Rodolphe's insight:

Podcast de la conference de Matthieu Ricard 19/10 à Strasbourg

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Apprendre à méditer: 5 choses à savoir - Le Huffington Post

Apprendre à méditer: 5 choses à savoir - Le Huffington Post | La pleine Conscience | Scoop.it
BIEN-ÊTRE - De Paris à Tokyo, en passant par Sao Paolo, Tel Aviv ou Sydney, l'ambiance est à la méditation. Des pratiquants, toujours plus nombreux, s'élancent sur les traces du Bouddha pour explorer à leur to...
Guillaume Rodolphe's insight:

Voilà des conseils ultra-pratiques !

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Google montre la voie de la sagesse - Courrier International

Google montre la voie de la sagesse - Courrier International | La pleine Conscience | Scoop.it
Les entreprises américaines de la high-tech ont un nouveau dada : la méditation de pleine conscience. Et la Silicon Valley exporte désormais en Europe sa fameuse conférence Sagesse 2.0, alliance du new age et d’Internet.
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Nerea Cia's curator insight, October 17, 11:29 AM

Google comme Facebook et autres géants de la Silicon Valley introduisent la méditation en pleine ocnscience dans l'entreprise, à suivre la conférence Sagesse 2.0

 

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Matthieu Ricard et la bienveillance envers les animaux

Matthieu Ricard et la bienveillance envers les animaux | La pleine Conscience | Scoop.it
BOUDDHISME - Après son best-seller Plaidoyer pour l'altruisme, Matthieu Ricard, docteur en génétique cellulaire et moins bouddhiste, publie ce qu'il décrit comme une suite "logique et nécessaire": un Plaid...
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VIDEO : Meditation pleine conscience et Economie positive

Jacques Attali, Président, Groupe PlaNet Finance et président LHFORUM/Positive Economy Forum, Xavier Bertrand, Directeur général, Fondation PlaNet Finance, e...
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Guillaume Rodolphe's comment, November 21, 5:11 PM
Bravo à Dominique Retoux et ingen Dechow et à Jacques Attali!
Pierre-Yves HOSTIN's curator insight, November 24, 6:24 AM

Une vidéo très touchante avec le témoignage de Jacques ATTALI qui pratique la méditation depuis peu, à l'occasion du forum sur la Positive Economie du Havre en 2014. Suivi de celui du DG de Planet Finance qui propose à ses collaborateurs de pratiquer la Mindfulness pour de meilleures relations au sein du collectif. Et enfin le témoignage de Inken DECHOW, ingénieure chez l'Oreal et instructrice MBSR. 

Laissz vous pénétrer par ces témoignages empreints d'authenticité et de profondeur. 

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Méditation au travail: pourquoi les dirigeants, chefs d'entreprise et ... - Le Huffington Post

Méditation au travail: pourquoi les dirigeants, chefs d'entreprise et ... - Le Huffington Post | La pleine Conscience | Scoop.it
RÉUSSIR AUTREMENT - Quel est le point commun entre Steve Jobs, Oprah Winfrey, Larry Brilliant ou encore Rupert Murdoch? Ils sont des PDG, oui, mais encore? Ils ont en commun la méditation, et elle les a aidés dans leur succ&egra...
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Nathalie Faure's curator insight, November 19, 1:49 PM

Méditation au travail.. même les grands chefs d'entreprise s'y mettent et trouvent le temps. Pourquoi pas vous ?

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J'ai testé pour vous: l'atelier pleine conscience avec Christophe André - Le Huffington Post

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BIEN-ÊTRE - Quand j'ai interviewé pour la première fois Christophe André j'étais stressée comme ses souris de laboratoire à Ste Anne. C'était il y a 5 ans, c'était une de mes premiè...
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Le YOGA : Un programme d'entrainement à domicile

Le YOGA : Un programme d'entrainement à domicile | La pleine Conscience | Scoop.it
Découvrez les bienfaits du YOGA et une méthode à domicile à un prix ultra-compétitif.
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Matthieu Ricard : Conscience et méditation

Matthieu Ricard : Conscience et méditation | La pleine Conscience | Scoop.it

"A l'occasion de la 3e édition du Forum international de l'évolution de la conscience, Matthieu Ricard explique comment nous pouvons transformer notre conscience"

Guillaume Rodolphe's insight:

VIDEO 3e édition du Forum international de l'évolution de la conscience, Matthieu Ricard : plaidoyer pour les animaux et beaucoup d'autres choses...

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Comment maîtriser ses compulsions alimentaires? - L'Express

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Il peut arriver à tout le monde de manger plus que de raison ou de craquer pour un encas sans faim. Certaines personnes toutefois deviennent esclaves de ces compulsions qui peu à peu provoquent prise de poids et mésestime de soi.
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La pleine conscience appliquée aux addictions alimentaires

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Alzheimer : la méditation pour les patients et les proches [www.passionsante.be]

Alzheimer : la méditation pour les patients et les proches [www.passionsante.be] | La pleine Conscience | Scoop.it
La méditation de pleine conscience (mindfulness) améliore sensiblement le bien-être des patients souffrant de démence à un stade précoce ainsi que celui de leurs aidants proches.
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La performance peut-elle être zen ?

La performance peut-elle être zen ? | La pleine Conscience | Scoop.it
Lorsque, il y a quelque temps, Arianna Huffington, cofondatrice du journal du même nom, s’effondre de fatigue au bureau, elle prend subitement...
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STRESS et DÉPRESSION accélèrent les effets du vieillissement

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Le stress et la dépression associés à un risque accru de maladies liées à l’âge, c’est ce que suggèrent ces chercheurs allemands avec leur étude, présentée au 27è Congrès annuel de l’European College of Neuropsychopharmacology. En décryptant les mécanismes impliqués dans cet effet du stress, ils ouvrent de nouvelles stratégies de prévention ciblées et sou
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Sabine PERNET's curator insight, October 27, 6:55 AM

Et une raison de plus pour se mettre rapidement à la sophrologie pour combattre le #stress : http://wp.me/p2oMoV-7u

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28 minutes sur Arte - Matthieu Ricard - Plaidoyer pour les animaux - YouTube

Le 13 octobre 2014, l'émission 28 minutes sur Arte invitait le philosophe et moine bouddhiste Matthieu Ricard, suite à la sortie de son livre 'Plaidoyer pour...

Via Bourdoncle
Guillaume Rodolphe's insight:

Plaidoyer pour les animaux

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Avant ou Après la méditation : Le YOGA

Avant ou Après la méditation : Le YOGA | La pleine Conscience | Scoop.it
Découvrez les bienfaits du YOGA et une méthode à domicile à un prix ultra-compétitif.
Guillaume Rodolphe's insight:

Découvrez un programme d'entrainement unique comprenant des cours  de yoga à suivre de chez vous !

Le programme s'intitule YOGA123.

Il est proposé à un prix vraiment très raisonnable.

 

Belle découverte.

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Méditer au bureau peut vous sauver du burn out - Marie Claire

Méditer au bureau peut vous sauver du burn out - Marie Claire | La pleine Conscience | Scoop.it
Comment vais-je finir ce dossier alors que je reçois 6 personnes à dîner ce soir ? Et si au lieu de stresser, on prenait 5 minutes pour soi, pour prendre du recul et se recentrer sur le moment présent ?
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Matthieu Ricard : "Comment prêcher la compassion et tuer pour manger ?"

Matthieu Ricard : "Comment prêcher la compassion et tuer pour manger ?" | La pleine Conscience | Scoop.it
Matthieu Ricard : "Comment prêcher la compassion et tuer pour manger ?" - Végétarien depuis 47 ans, le moine engagé Matthieu Ricard lance un plaidoyer pour la cause animale.
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