La pleine Conscience
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Témoignage d'une pratique de pleine conscience en classe.

Nous trouvons dans le livre de Jonn et Myla Kabat-Zinn (A chaque jour ses prodiges - Editions les Arènes - traduction française 2012), le témoignage d'une expérience menée pendant six ans avec une ...
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Louis Levy's curator insight, February 21, 2013 4:44 AM

Article de témoignage simple et inspirant. 

Guillaume Rodolphe's comment, February 21, 2013 5:11 PM
merci! en effet !
Le Webzine en français le plus lu sur la meditation de pleine conscience par le Dr Guillaume Rodolphe (instructeur mindfulness sur Nantes)                               
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Programme complet de formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness) sur Nantes.

Programme complet de formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness) sur Nantes. | La pleine Conscience | Scoop.it
Découvrez notre programme complet de formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness). Initiation, programme 8 semaines, soutien et séances indiv.
Guillaume Rodolphe's insight:
Stage de meditation de pleine conscience de 8 semaines du 06/09 au 02/11/2016.
Les inscriptions ont déjà commencé !...
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Sarah Elhairy's curator insight, March 19, 11:02 AM
Stage d'initiation à la meditation de pleine conscience:
du 07/06 au 28/06/2016 dans un nouvel espace
Les inscriptions ont déjà commencé!...
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ENCORE UNE PREUVE De LA PLASTICITÉ CÉRÉBRALE: Elle est dans la dynamique synaptique !

ENCORE UNE PREUVE De LA PLASTICITÉ CÉRÉBRALE: Elle est dans la dynamique synaptique ! | La pleine Conscience | Scoop.it
réseau de professionnels de santé
Guillaume Rodolphe's insight:
Encore une preuve très démonstrative de la plasticité cérébrale  (ou régénération des circuits neuronaux dans le cerveau) ! Pratiquement, cette plasticité se joue principalement au niveau des connexions synaptiques, qui se renouvellent et se réaménagent de manière continue. Cette étude confirme cette capacité extraordinaire du cerveau, à tout âge, à se nourrir et « se bonifier » de nos expériences quotidiennes !
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Trois minutes à méditer : podcast et réécoute sur France Culture

Trois minutes à méditer : podcast et réécoute sur France Culture | La pleine Conscience | Scoop.it
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Guillaume Rodolphe's insight:
Cet été, Christophe André propose sur l’antenne de France Culture une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience. Chaque jour, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentrer et lâcher prise.
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En direct du Blog - Méditer pour mieux étudier : les bienfaits de la « pleine conscience » sur les écoliers

En direct du Blog - Méditer pour mieux étudier : les bienfaits de la « pleine conscience » sur les écoliers | La pleine Conscience | Scoop.it
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Faites-vous comme 70% des internautes?

Faites-vous comme 70% des internautes? | La pleine Conscience | Scoop.it
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Faites-vous comme 70% des internautes?
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En direct du Blog - Face aux difficultés, il faut savoir s'arrêter

En direct du Blog - Face aux difficultés, il faut savoir s'arrêter | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
Quand le rythme de vie est trop important, il faut savoir s’arrêter pour laisser place à notre sagesse fondamentale....
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ENJEUX DE LA PLEINE CONSCIENCE CHEZ LES ENFANTS - Dr Françoise STUCKELBERGER

Congrès M3C - Médecine, Mindfulness, Marseille, Compassion - Le 4 juin 2016 à Marseille.
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LES APLLICATIONS CLINIQUES DE LA PLEINE CONSCIENCE - Dr Alix VARGAS

Congrès M3C - Médecine, Mindfulness, Marseille, Compassion - Le 4 juin 2016 à Marseille.
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En école de commerce, des cours de sagesse pour limiter le burn-out

En école de commerce, des cours de sagesse pour limiter le burn-out | La pleine Conscience | Scoop.it
600 étudiants de Grenoble Ecole de management suivent, en deuxième année, le cours Comportements au travail et risques psychosociaux. S’y ajoutent modules et ateliers, dont l’un est dédié à la ­« mindfulness » (« pleine conscience »).
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NOUVEAU: Le dernier article du POINT Mai 2016 consacré à la meditation (15 pages) ! En téléchargement gratuit ! sur Coach-Meditation.com

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Découvrez notre sélection des meilleurs articles de presse sur la meditation de pleine conscience (Mindfulness) depuis 2008.
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NOUVEAU: Le dernier article du POINT Mai 2016 consacré à la meditation (15 pages) ! En téléchargement gratuit !
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Pourquoi la pratique de la méditation à l'école est indispensable

Pourquoi la pratique de la méditation à l'école est indispensable | La pleine Conscience | Scoop.it
La méditation de pleine conscience ne concerne pas seulement les adultes, les enfants peuvent aussi en avoir besoin. Je vous explique pourquoi.
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Meetup Mindfulness (Meditation de pleine conscience) Nantes

Meetup Mindfulness (Meditation de pleine conscience) Nantes | La pleine Conscience | Scoop.it

Vous souhaitez apprendre à méditer depuis longtemps ou vous êtes déjà pratiquant de MINDFULNESS?
Vous habitez proche de NANTES ou vous pouvez vous y rendre facilement?

Je viens de créer le Meet-up "Mindfulness Nantes". Il sera ainsi plus facile d'échanger sur la Mindfulness et sur ses bienfaits et/ou les difficultés auxquelles vous pouvez être confrontés. Belles vacances ! (pour celles et ceux qui en prennent et très bel été à tou(te)s)

Guillaume Rodolphe's insight:
EVENEMENT ! Vous êtes maintenant plus de 200 à avoir participé à un des groupes de Mindfulness que j'anime! Je viens de créer le MEETUP Mindfulness Nantes pour vous initier, échanger, organiser des rencontres autour de la Mindfulness! Rejoignez-nous !
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DERNIERS TEMOIGNAGES des participants stages méditation de pleine conscience - Coach-Meditation

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Les participants des programmes de méditation de pleine conscience instruits par Guillaume Rodolphe sur Nantes en parlent et témoignent. A découvrir!
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Les derniers témoignages de l'atelier d'initiation de meditation de pleine conscience que j'ai animé sur Nantes par Roberto, Ghyslaine, Lara,.....
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DE LA BIENVEILLANCE DANS LES BUREAUX DE VOYAGES-SNCF.COM

DE LA BIENVEILLANCE DANS LES BUREAUX DE VOYAGES-SNCF.COM | La pleine Conscience | Scoop.it
Nous vous avons parlé il y a peu du programme « I Feel Good », notre démarche de bien-être au travail qui promeut l’épanouissement de tous nos collaborateurs.
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De la mindfulness chez voyage-sncf !
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En direct du Blog - Seniors : la méditation pour lutter contre le vieillissement

En direct du Blog - Seniors : la méditation pour lutter contre le vieillissement | La pleine Conscience | Scoop.it
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En direct du Blog - la pleine conscience permet de distinguer l'urgent de l'important par Christophe André

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Blog de pleine conscience : Découvrez les derniers articles sur la méditation de pleine conscience .
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La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important par Christophe Andre
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DOULEUR CHRONIQUE: Près d’un adulte sur 2 doit vivre avec

DOULEUR CHRONIQUE: Près d’un adulte sur 2 doit vivre avec | La pleine Conscience | Scoop.it
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Entre 1/3 et 1/2 des personnes doivent vivre avec une douleur chronique et la Meditation de pleine conscience peut vous aider !
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PRISE EN CHARGE DU SYNDROME D'ALCOOLODÉPENDANCE PAR LA PLEINE CONSCIENCE - Dr Dirk PUTZSCHEL

Congrès M3C - Médecine, Mindfulness, Marseille, Compassion - Le 4 juin 2016 à Marseille.
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COMMENT MESURER LE FONCTIONNEMENT EN PLEINE CONSCIENCE ? - Dr Marion TROUSSELARD

Congrès M3C - Médecine, Mindfulness, Marseille, Compassion - Le 4 juin 2016 à Marseille.
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En direct du blog - Antidépresseurs chez l'adolescent : leur efficacité mise en doute

En direct du blog - Antidépresseurs chez l'adolescent : leur efficacité mise en doute | La pleine Conscience | Scoop.it
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Je lis en ce moment- Le Yoga : Bien vivre ses émotions - Lionel Coudron

Le Yoga : Bien vivre ses émotions

~ Lionel Coudron (author) More about this product
Price: EUR 24,90
Noté 4.0/5. Retrouvez Le Yoga : Bien vivre ses émotions et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Achetez neuf ou d'occasion
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Je lis en ce moment : Le yoga : bien vivre ses émotions.
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S'asseoir ensemble

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S'ASSEOIR ENSEMBLE
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Je me dois de relayer cette initiative que je soutiens qui vise à convier toutes celles et tous ceux qui le souhaitent à partager un moment de méditation ouverte. L'''initiative a débuté le 13 mai 2016. Prochaines dates en juin dans de nombreuses villes de France. A relayer auprès de vos contacts +++
Le collectif méditation et bienveillance auquel j'appartiens est un collectif regroupant des citoyens mais aussi des thérapeutes faisant la promotion de la pleine conscience pour la santé de tous et pour l’éclosion d’une humanité fraternelle.
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5 exercices efficaces pour trouver le sommeil

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Si vous n’arrivez pas à trouver le sommeil, le plus important est de comprendre pourquoi afin de vous attaquer directement à la cause de ce trouble.
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Journées Emergences 2016

Journées Emergences 2016 | La pleine Conscience | Scoop.it

Pour nous, les humains, la transmission est un processus central, au cœur même de la vie. Elle initie le don de ce que nous avons nous-mêmes reçu ou appris. Consciemment ou non, nous transmettons à notre entourage, à nos descendants, de nombreuses choses: des savoirs, des valeurs, des expériences, des aptitudes, des récits de vie, de l’amour… Elle répond aussi à notre besoin de partage, allège notre finitude, ouvre le passage nécessaire entre les êtres et les générations. Nous nous intéresserons bien sûr aux éclosions positives, à ce que l’on peut faire émerger de positif chez les autres, que ce soit par la bienveillance, la confiance, l’exemple. Nous nous pencherons aussi sur les aspects plus difficiles que nous véhiculons aussi. En compagnie de Céline Alvarez, Christophe André, Frère Guillaume, Catherine Gueguen, Frédéric Lenoir, Matthieu Ricard et Rebecca Shankland,

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Conference Emergences 24 septembre 2016 : les inscriptions sont ouvertes ! Thème: la transmission.
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