Prévenir les rechutes de la dépression avec la méditation : Allodocteurs.fr | La pleine Conscience | Scoop.it

Pratiquer quotidiennement la méditation de pleine conscience diminue les symptômes de stress et de dépression, selon une récente étude américaine, publiée dans le JAMA Internal Medicine, un des plus grands journaux de médecine américains.