La pleine Conscience
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Le Webzine en français le plus lu sur la meditation de pleine conscience par le Dr Guillaume Rodolphe (instructeur mindfulness sur Nantes)                               
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Témoignages de cadres qui méditent ...

Témoignages de cadres qui méditent ... | La pleine Conscience | Scoop.it
Venue tout droit du bouddhisme, la méditation en pleine conscience gagne du terrain chez les cadres soucieux de ne plus accepter le stress de leur vie professionnelle comme une fatalité.
Guillaume Rodolphe's insight:
Témoignages de cadres qui méditent
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La méditation, le nouveau secret des PDG - L'optimisme

La méditation, le nouveau secret des PDG - L'optimisme | La pleine Conscience | Scoop.it

La méditation est « une activité de pleine conscience » qui vise à focaliser son attention sur un objet précis et à être ancré dans le moment présent.

Guillaume Rodolphe's insight:

la meditation, nouveau secret des pDG

 

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La méditation en entreprise, à ne pas confondre avec la lévitation

La méditation en entreprise, à ne pas confondre avec la lévitation | La pleine Conscience | Scoop.it

Les DRH s’intéressent à la pratique de la pleine conscience ou « mindfulness », à l’image de Bénédicte Lepère, DRH de l’activité benefits & rewards worldwide de...

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Ces patrons qui se mettent à la méditation

Ces patrons qui se mettent à la méditation | La pleine Conscience | Scoop.it
Revendiquée par de nombreux grands patrons américains, la pratique de la méditation est plus discrète dans les entreprises françaises. Ce qui ne l'empêche pas de gagner du terrain.
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Pratiquer la pleine conscience au travail

Pratiquer la pleine conscience au travail | La pleine Conscience | Scoop.it
La méditation ne se pratique pas uniquement chez soi au calme ! Parce que vous pouvez en avoir besoin à tout moment de la journée, apprenez à méditer en toutes circonstances.
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Stratégie/Méditation au travail Une zen-attitude qui donne des résultats - Leconomiste.com

Stratégie/Méditation au travail Une zen-attitude qui donne des résultats - Leconomiste.com | La pleine Conscience | Scoop.it
Stratégie/Méditation au travail Une zen-attitude qui donne des résultats
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VIDEO. Chez Google, les salariés méditent

VIDEO. Chez Google, les salariés méditent | La pleine Conscience | Scoop.it
Le géant américain promeut cette forme de retour sur soi pour parvenir au bien-être, au bonheur et à la créativité au travail. L'Express a suivi Chade Meng Tane, génie en informatique et gourou de la firme californienne, lors d'un récent passage à Paris. Récit.
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Les 6 facteurs émotionnels du bien-être au travail - Mode(s) d’emploi

Les 6 facteurs émotionnels du bien-être au travail - Mode(s) d’emploi | La pleine Conscience | Scoop.it
Dans une interview, Beatriz Arantes, psychologue et chercheuse chez Steelcase, une entreprise spécialisée dans le mobilier de bureau et l’aménagement...
Guillaume Rodolphe's insight:

"La pleine conscience vient de la philosophie et la méditation orientale. Cela signifie d’être juste attentif à l’instant présent. Les bénéfices sur la santé et la concentration sont prouvées"

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Entreprise : méditer pour mieux manager ? - NLTO

Entreprise : méditer pour mieux manager ? - NLTO | La pleine Conscience | Scoop.it
Entreprise : méditer pour mieux manager ?
NLTO
Ensemble, ils parlent devant un auditoire ébahi, méditation, sérénité et paix. Leur message commun est d'apprendre aux salariés à lever le pied. Si le boss, le fait aussi, alors ça marche.
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Evoluo's curator insight, August 8, 2014 3:22 PM

Et si vous faisiez une place à la méditation dans votre entreprise ? #evoluo

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Méditer au travail, source d'efficacité ou simple ressource ? - La Tribune.fr

Méditer au travail, source d'efficacité ou simple ressource ? - La Tribune.fr | La pleine Conscience | Scoop.it
Méditer au travail, source d'efficacité ou simple ressource ?
La Tribune.fr
A Mountain View, ce "joyeux luron" a mis en en place un atelier de méditation très prisé par les salariés californiens.
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Le yoga, ou la révolution tranquille des banquiers - Le Figaro

Le yoga, ou la révolution tranquille des banquiers - Le Figaro | La pleine Conscience | Scoop.it

La méditation, un aveu de faiblesse au milieu de l'ultra-compétition...

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Bouddha et cie : la méditation de pleine conscience envahit l'univers du business... et se laisse corrompre par la même occasion ?

Bouddha et cie : la méditation de pleine conscience envahit l'univers du business... et se laisse corrompre par la même occasion ? | La pleine Conscience | Scoop.it
La méditation de pleine conscience fait aujourd'hui dans le monde de nombreux adeptes, particulièrement auprès des PDG des plus grosses entreprises. Formés par l'initiateur de cette pratique, Thich Nhat Hanh, ils recherchent avant tout la performance et la compétitivité, allant, pourrait-on croire, à l'encontre des préceptes bouddhistes.
Guillaume Rodolphe's insight:

j'aime beaucoup le terme d'accompagnateur et le préfère de loin au terme d'instructeur!

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VIDÉO. Le dernier chic de la Silicon Valley ? La méditation - Le Point

VIDÉO. Le dernier chic de la Silicon Valley ? La méditation - Le Point | La pleine Conscience | Scoop.it
Le Point
VIDÉO. Le dernier chic de la Silicon Valley ? La méditation
Le Point
Alors qu'il se lance à San Francisco dans la création de Medium, une nouvelle plateforme de blogs, il débranche tout une bonne vingtaine de minutes.
Guillaume Rodolphe's insight:

La meditation de pleine conscience s'integre dans les entreprises americaines...cela a déjà commencé à se developper en France ...et continuera dans les prochaines années.

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LA MÉDITATION ENTRE EN ENTREPRISE

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Activité universelle et gratuite, la méditation se révèle être un remède redoutable contre l’anxiété. Une aubaine à une époque où un salarié sur cinq se déclare proche du burnout (1) et où le stress serait à l’origine de plus de 50 % des absences.

Guillaume Rodolphe's insight:

Bonne synthèse sur la meditation en entreprise qui se développe en France

 

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La pleine conscience fait son entrée dans des entreprises françaises

La pleine conscience fait son entrée dans des entreprises françaises | La pleine Conscience | Scoop.it

Sodexo, MAIF, Arte..des entreprises françaises proposent à leur personnel d'apprendre la méditation de la pleine conscience. Leurs dirigeants y viennent aussi.

Guillaume Rodolphe's insight:

La pleine conscience fait son entrée dans des entreprises françaises

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Stephanie Thevenet's curator insight, February 1, 4:09 AM

Une amélioration positive sur les trois indicateurs a été enregistrée : + 6 % sur le sentiment d’efficacité personnelle, + 27 % sur le bien-être au travail, et + 14 % sur la capacité à être dans le moment présent.

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#Méditation : 8 bonnes raisons d’être une entreprise qui médite - Maddyness

#Méditation : 8 bonnes raisons d’être une entreprise qui médite - Maddyness | La pleine Conscience | Scoop.it
Guillaume Rodolphe's insight:
8 bonnes raisons d’instaurer la méditation au bureau
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Le bonheur au travail: les 10 clefs d'un bon équilibre - L'Express

Le bonheur au travail: les 10 clefs d'un bon équilibre - L'Express | La pleine Conscience | Scoop.it
Mieux vivre au travail, c'est d'abord apprendre à mieux connaître ses attentes, ses limites, son rapport aux autres et à l'entreprise... Coachs, consultants, psys: conseils de spécialistes pour remettre de l'harmonie dans sa vie professionnelle.
Guillaume Rodolphe's insight:

10 pistes pour Mieux vivre au travail.

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Méditer au travail favorise le bien-être - la Nouvelle République

Méditer au travail favorise le bien-être - la Nouvelle République | La pleine Conscience | Scoop.it
“ La spiritualité a sa place en entreprise ”, expose Chade-Meng Tan, qui enseigne avec succès la méditation aux salariés et dirigeants de Google.
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Pierre-Yves HOSTIN's curator insight, January 27, 2015 4:29 AM

 La méditation quand elle est régulièrement pratiquée permet une clarification de la pensée. La question est : en a t'on besoin quand on est dirigeant? De même a t'on besoin de mieux savoir gérer son stress? 

Un ami savoyard me racontait que les décisions les plus importantes dans son comité de direction étaient prises au retour du week-end, spécialement l'hiver. Pourquoi? Parce que les dirigeants revenaient du ski... 

Ski, golf, marche ou, et méditation... à vous de voir. 

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Les bienfaits de la méditation en entreprise - Le Devoir (Abonnement)

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Au saut du lit, Cendrine Cartegnie médite en pleine conscience quelque 25 minutes avant...
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VIDEOS. La méditation au travail, nouvelle arme anti-stress?

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Pratique en plein essor, issue du bouddhisme, la méditation s'intègre aujourd'hui dans l'univers professionnel. Objectif: prendre du recul et faire baisser son niveau de tension. Explications.
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La sophrologie et la méditation sont utiles aux managers - Le Figaro

La sophrologie et la méditation sont utiles aux managers - Le Figaro | La pleine Conscience | Scoop.it
La sophrologie et la méditation sont utiles aux managers
Le Figaro
Des techniques comme la sophrologie ou, plus encore, la méditation sont maintenant pratiquées par des managers renommés qui en reconnaissent et vantent les bienfaits.
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La méditation dans l'entreprise : sagesse, créativité, bien-être au ... - Les Échos

La méditation dans l'entreprise : sagesse, créativité, bien-être au ... - Les Échos | La pleine Conscience | Scoop.it
Les Échos
La méditation dans l'entreprise : sagesse, créativité, bien-être au ...
Les Échos
Ce livre constitue un travail d'exploration : je me suis intéressé à ce que la pratique de la méditation apporte aux décideurs.
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7 façons dont la méditation peut vous aider au travail - Le Huffington Post

7 façons dont la méditation peut vous aider au travail Le Huffington Post Être plus juste au travail: parmi les motivations à pratiquer la méditation, celle de vouloir devenir un chef d'entreprise ou un collaborateur plus juste, plus humain, moins...
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De la méditation à l'efficacité collective - Les Échos

De la méditation à l'efficacité collective - Les Échos | La pleine Conscience | Scoop.it
Les Échos De la méditation à l'efficacité collective Les Échos Dissociée de toute connotation religieuse ou new age et validée scientifiquement, la méditation de pleine conscience (en anglais, « mindfulness ») convainc un nombre grandissant de...
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Comment la méditation peut aider les entrepreneurs - Widoobiz

Comment la méditation peut aider les entrepreneurs - Widoobiz | La pleine Conscience | Scoop.it
Comment la méditation peut aider les entrepreneurs
Widoobiz
Enseveli sous les dossiers, l'entrepreneur que vous êtes ne sait plus où donner de la tête. Heureusement, la méditation peut vous remettre d'aplomb.
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