Investigaciones sobre Musicoterapia
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Investigación en musicoterapia y artículos científicos sobre musicoterapia | Therapi

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Método GIM como herramienta para trabajar en y con las emociones

Método GIM como herramienta para trabajar en y con las emociones | Investigaciones sobre Musicoterapia | Scoop.it
El trabajo con GIM ayuda a desarrollar confianza en uno mismo: niño, joven, adolescente, adulto o cualquiera que sea el momento vital de la persona, por medio de la relajación, la aceptación de las propias emociones, la generación de ...

EL METODO DE IMAGEN GUIADA CON MÚSICA

 

El método de Imagen Guiada con Música, (GIM), creado por Helen Bonny en la década de los setenta, es un método especializado de musicoterapia receptiva; diría más, es un método de trabajo de psicoterapia, que utiliza la música clásica, y las imágenes que ésta ayuda a generar, para mover a cambios y transformaciones internas. Marilyn Clark y Jessica Keiser (1989) definen este método como: “Imagen Guiada y Música (GIM) es un método de auto-expresión, en el cual se utiliza la música clásica para acceder a la imaginación. Incluye escuchar música clásica en un estado de relajación, permitiendo que la imaginación venga al conocimiento consciente y compartiendo estos estados con un guía. La experiencia de GIM puede conducir al desarrollo del auto-conocimiento, la ordenación de la psique y el logro de la percepción espiritual”. A su vez, la Asociación for Music and Imagery -AMI- , quien aglutina y certifica a los terapeutas acreditados para el uso profesional de este método, define este tratamiento como: “una terapia de transformación que utiliza música específicamente programada para estimular, apoyar dinámicamente y desarrollar experiencias internas al servicio de la integración global de la persona, física, psicológica y espiritualmente” (Association for Music and Imagery, 1990)

Con esta breve introducción el lector puede hacerse idea de los distintos elementos que reúne y que hacen de este método, una herramienta eficaz e interesante en diferente ámbitos. Vayamos analizando las distintas partes.

Usa la música. Es bien conocido por todos las posibilidades que ofrece la música para acercarse al mundo emocional, para estimular y realizar asociaciones con recuerdos y experiencias, para disfrutar y gozar estéticamente, para estimular la creatividad y para experimentar sensorialmente ciertas cualidades de la música en el cuerpo.

Helen Bonny, musicoterapeuta y violinista, vivió intensamente esta relación sensitiva y espiritual con la música. Como intérprete tuvo vivencias espirituales intensas mientras tocaba con su orquesta y, como profesional, colaboró en investigaciones sobre estados de conciencia alterados, proponiendo piezas musicales clásicas que acompañaran a este, entonces novedoso, proceso de exploración. Con este bagaje experiencial, Bonny ideó una serie de programas musicales, los cuales contienen varias piezas clásicas, que acompañan, estimulan o guían la experiencia de generación de imágenes mientras la persona escucha la música en un estado relajado. Bonny señaló “La música puede crear un ambiente en el que es posible que uno libere emociones intensas, se retrotraiga a estados del proceso primario, exprese su creatividad e imaginación , y contribuya a una experiencia máxima o cumbre” (Bonny, H.L.; 2002)

Para hacer una selección musical con objetivos terapéuticos, es importante considerar las posibles asociaciones que pueden sugerir estas piezas musicales, ya que algunas piezas clásicas están fuertemente ligadas al cine o la publicidad o evocar determinados acontecimientos pasados del sujeto.

En un estado relajado. Con ello, se pretende obtener un tono de reposo y quietud, buscando descentrarse de las sensaciones físicas y psíquicas, lo que favorece una apertura a experimentar sensaciones, sentimientos y emociones; ponerse en contacto con las herramientas de conciencia de uno mismo (relajación, respiración, ritmo vital, etc.); y elaborar una imagen integrada y global de uno mismo. El fundamento es utilizar el cuerpo entero como soporte de nuestro ser y nuestra vitalidad, ya que no solo existimos en la cabeza.

Manent, (1992) menciona en su libro El niño y la relajación, que para la persona que experimenta la relajación, “el mundo que le rodea y los acontecimientos exteriores serán los mismos, pero la mirada que posará en ellos, su modo de aprehensión y su capacidad de vivir serán distintos” (Manent, 1992)

Para promover imágenes. Con este método, la música permite desplegar las imágenes y estimula al individuo a interactuar con las imágenes, asistido por las intervenciones del terapeuta. Según Bruscia (1998), con este método, “el cliente deja volar libremente su imaginación mientras escucha música en un estado de conciencia alterado con un guía experimentado acompañando la experiencia y estableciendo un diálogo con éste” (Bruscia, 1998). La mayoría de las personas adultas ha experimentado que si puede abandonar los pensamientos analíticos, dejándose fluir como si fuera un sueño despierto, pueden descubrirse otros elementos internos, abrirse otras perspectivas, realizar nuevas y profundas asociaciones y encontrar otras soluciones.

Autora: Ana Ballesta

Uno de los aspectos más fascinantes del uso de GIM es la gran variedad de formas que usan las personas en la formación de sus imágenes. Algunas desarrollan éstas de forma mental, mientras otros las sienten en sus cuerpos o tienen conversaciones con ellas. Lin and Chou (2010) realizaron una investigación cualitativa, examinando las respuestas de los participantes a las sesiones GIM e identificaron los siguientes temas o imágenes centrales: 1) un tranquilo deambular por escenarios naturales; 2) la creación de imágenes surrealistas; 3) el recuerdo de experiencia pasadas; 4) la inmersión en la experiencia melódica de la música y, por último, 5) la experiencia de diversas situaciones de relajación física. (Lin et al., 2010)

Lo crucial para el empleo eficaz de las imágenes, en un contexto terapéutico, es la comprensión de lo que son las imágenes, así como la capacidad de distinguir lo real y lo imaginario. Summer (2002) desarrolló directrices para el empleo del GIM en entornos institucionales, directrices mundialmente aceptadas, como una guía, para establecer la aptitud de un cliente para la creación de imágenes apoyado por la música. Un cliente es apto para esta terapia si: 1) es capaz de albergar pensamientos simbólicos; 2) puede distinguir entre el pensamiento simbólico y la realidad; 3) puede relatar su experiencia al terapeuta; y, 4) puede lograr un crecimiento positivo como consecuencia de la terapia GIM. (Summer, 2002)

 

Promocionando cambios. El GIM es un método de psicoterapia, donde importan los cambios que se producen en la persona que, por diversos motivos, se acerca a este proceso de conocimiento de sí mismo. Las personas que se acercan a este método suelen hacerlo motivadas por un deseo de autoexploración y crecimiento interno y, también, cuando están enfrentado alguna situación crítica en su vida: duelos, separaciones, malestar físico, ansiedad, etc. Ahora bien ¿podemos aprender de nuestras crisis? Rovira (2008) recoge esta preciosa cita de M. Scott Peck: “nuestros momentos de más lucidez suelen tener lugar cuando nos sentimos profundamente incómodos, infelices o insatisfechos. Pues es en esos momentos, empujados por nuestra insatisfacción, cuando salimos del camino trillado y empezamos a explorar maneras diferentes de hacer algo, o de obtener respuestas más certeras”. En un estudio llevado a cabo por Maack C, y Nolan, P (1999) se analizaron los cambios obtenidos gracias al método GIM, analizando las descripciones hechas por antiguos clientes. Los resultados mostraron que los principales logros de este tratamiento terapéutico fueron: a) mayor contacto con las emociones; b) mayor conocimiento e insigth sobre algunos problemas, c) crecimiento espiritual, e) mayor relajación y d) el descubrimiento de nuevos elementos de uno mismo. (Maack & Nolan, 1999)

 

Apoyado por un terapeuta. Este método requiere el acompañamiento profesional en el proceso de búsqueda, desarrollo, interpretación y cierre de las experiencias habidas con la música y las imágenes. Algunos lectores sentirán que ya buscan relajarse después de una jornada agotadora; que ya coleccionan y escuchan piezas musicales que les proporciona descanso, alivio o una conexión emotiva con sus recuerdos; que habitualmente convocan imágenes a su pensamiento o percepción para relajarse o para estimularse. Ahora bien, el fundamento de la terapia deviene cuando este esfuerzo individual y único se hace consciente, ordenado y sistemático, en interacción con un otro, especializado y con distancia emocional suficiente, y compartiendo un objetivo, que es lograr cambios que mejoren la calidad de vida o el bienestar del primero.

 

El terapeuta, que en este método, prefiere denominarse guía, es activamente empático, no dirige ni interpreta la experiencia, sino que, permite y apoya el proceso inconsciente del cliente. Podemos decir que su función es crear una relación de comunicación, ayudar al cliente a entender el proceso y a alentar la apertura a esta nueva experiencia. Sierra Stokes-Stearns comenta “en calidad de co-creador, el terapeuta está en una relación que es similar a un baile, donde las elecciones de acción, inacción, respuesta y compromiso son alentadas por el terapeuta pero están bajo el control último del cliente”.


Via Juan-carlos Luis-pascual, Elisa Hergueta, Ricard Lloria
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Revista online especializada en musicoterapia y formación

Revista online especializada en musicoterapia y formación | Investigaciones sobre Musicoterapia | Scoop.it
La Musicoterapia en España, Argentina y otros países.
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Music Therapy Fact Sheets & Bibliographies | Music Therapy with Specific Populations | American Music Therapy Association (AMTA)

Fact Sheets about music therapy with specific populations and Annotated Bibliographies
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Universidad Nacional organiza primera Jornada Latinoamericana de Musicoterapia

Universidad Nacional organiza primera Jornada Latinoamericana de Musicoterapia | Investigaciones sobre Musicoterapia | Scoop.it

La música puede producir cambios positivos en niños y jóvenes a nivel psicosocial, además de ser un mecanismo efectivo para la rehabilitación y prevención de problemas sociales.

 

Bajo esta premisa, la Facultad de Artes de la UN realizará la Primera Jornada de Musicoterapia entre el jueves y viernes de esta semana. El evento contará con la participación de expertos de la Universidad, así co


Via Alianza Superior
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La musicoterapia ayuda al desarrollo de niños prematuros

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Un estudio publicado en la revista Pediatrics demuestra que la musicoterapia ayuda al desarrollo de niños prematuros. En concreto, se ha comprobado que estimula la normalización de la función cardíaca y respiratoria, mejora la succión e incrementa los periodos de alerta de los niños. 


Via COM SALUD
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