#RRHH: La 'City' de Londres promueve la meditación para evitar el estrés en ... | Mindful Leadership & Intercultural Communication | Scoop.it

El Financial Times lo califica de “revolución silenciosa”.  Los suicidios de los que se ha hecho eco la prensa se han convertido en uno de los motivos por el que el sector de las finanzas en la competitiva City de Londres recurre a una antigua técnica de meditación llamada “mindfulness” (atención plena).  Compañías como KPMG, Goldman Sachs, Unilever y el propio Banco de Inglaterra, han organizado seminarios para sus trabajadores. Otros de los motivos que se cita en el artículo del FT es el desbordamiento al que a veces empuja el exceso de tecnología. Y precisamente, la versión 3.0 del “mindfulness” puede disfrutarse gracias, incluso, a aplicaciones que se descargan para el smartphone. Solo necesita unos auriculares, trasladarse a un rincón tranquilo y silencioso de su oficina y dejarse llevar por la locución que le guía.


Via MyKLogica