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Vitaminas Hidrosolubles: Complejo B y C

Vitaminas Hidrosolubles: Complejo B y C | hidrosolubles | Scoop.it

La necesidad de vitaminas hidrosolubles debe siempre tener en cuenta el nivel de actividad física del individuo, dado que el ejercicio activa numerosas reacciones metabólicas cuyas vitaminas son las coenzimas. Así se llega a una situación en la que para las actividades físicas intensas, existen riesgos de carencias y por tanto se necesita aumentar la ingesta de alimentos que contengan estas vitaminas.


Via Laboratorios Biótica
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las vitaminas hidrosolubles son una necesidad para el ser humano

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