Ειδήσεις Υγείας
2.2K views | +0 today
Follow
Ειδήσεις Υγείας
Επιλογές για καλύτερη υγεία και ευεξία.
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η Philip Morris κατέθεσε αίτηση στην FDA για να προωθήσει στην αγορά το νέου τύπου "τσιγάρο" της.

Η Philip Morris κατέθεσε αίτηση στην FDA για να προωθήσει στην αγορά το νέου τύπου "τσιγάρο" της. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it
Philip Morris International Inc (PM.N) filed a much-awaited U.S. application to market a new type of cigarette that heats rather than burns tobacco and may carry fewer health risks.
Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Μία συσκευή που παράγει ατμό όχι από δοχείο με υγρή νικοτίνη, όπως συμβαίνει στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ούτε καπνό από το κάψιμο των φύλλων καπνού, όπως συμβαίνει στα τσιγάρα, παρουσίασε η Phillip Morris και μάλιστα υπέβαλε αίτηση έγκρισης στην FDA ως μία πολύ λιγότερη βλαβερή πρακτική από το κάπνισμα. Πρόκειται για μία συσκευή που θερμαίνει στους 330 βαθμούς τα ειδικά επεξεργασμένα φύλλα καπνού, τα οποία έχουν πακεταριστεί σ' ένα μίνι τσιγάρο και ο καπνιστής ρουφά τον ατμό που προκύπτει από το ζέσταμα. Οι εκπρόσωποι της εταιρείας ισχυρίζονται ότι έχει μόνο 10% των βλαβερών συστατικών του κανονικού τσιγάρου, διατηρώντας τη γεύση του (και μάλιστα λίγο ισχυρότερη). Πάλι όμως ο εθισμός στην νικοτίνη συνεχίζει και αυτό κάνει τους μετόχους της εταιρείας ευτυχισμένους. Η συσκευή δοκιμάστηκε στην Ιαπωνία και στην Ιταλία και ήδη προωθείται στην Ελλάδα από την Παπαστράτος. Όσο για το ποιες επιπτώσεις θα έχει αυτή η επιλογή στην υγεία είναι ακόμα νωρίς να αποφανθούμε. Βέβαια το αμέσως επόμενο διάστημα θα δούμε εργασίες επιστημόνων που θα ευνοούν την προώθηση της συγκεκριμένης συσκευής. Αναμενόμενη πρακτική. 
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Το μηνιαίο κόστος παροχής των βασικών φαρμάκων θα μπορούσε να κοστίζει 1-2$ ανά άτομο.

Το μηνιαίο κόστος παροχής των βασικών φαρμάκων θα μπορούσε να κοστίζει 1-2$ ανά άτομο. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Η λίστα των βασικών φαρμάκων, που δημοσιεύει η Π.Ο.Υ. και περιέχει τα 201 φάρμακα που χρειάζονται για ένα βασικό σύστημα παροχής υγείας (στα οποία περιλαμβάνονται και φάρμακα για τον HIV, τη χολέρα, τον καρκίνο, τα εμβόλια και τα αντισυλληπτικά μπορούν να έχουν ελάχιστο κόστος.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Η εξασφάλιση αυτών των φαρμάκων σε όλες τις χώρες θα καθιστούσε εφικτή την επίτευξη μίας περίθαλψης ίσων ευκαιριών για όλους τους ανθρώπους..
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Σταματήστε τις διαφημίσεις πρόχειρου (ανθυγιεινού) φαγητού στις εφαρμογές για παιδιά.

Σταματήστε τις διαφημίσεις πρόχειρου (ανθυγιεινού) φαγητού στις εφαρμογές για παιδιά. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

"Τα παιδιά πρέπει να προστατεύονται από τις διαδεδομένες διαφημίσεις για πρόχειρα φαγητά που εμφανίζονται σε εφαρμογές, social media και video blogs, προτείνει η Παγκόσμια Οργάγνωση Υγείας."

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Σημαντικό θέμα: η διείσδυση των ανθυγιεινών συνηθειών μέσω της διαφήμισης στο διαδίκτυο. Να ληφθούν μέτρα.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Βία στα Νοσοκομεία: Βρισίδια μέχρι να έρθει ο γιατρός. Αυξάνεται η βία στα τμήματα επειγόντων περιστατικών.

Βία στα Νοσοκομεία: Βρισίδια μέχρι να έρθει ο γιατρός. Αυξάνεται η βία στα τμήματα επειγόντων περιστατικών. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

" Βρίζουν, φτύνουν και κτυπούν αυτούς που θέλουν πραγματικά να τους βοηθήσουν. Όλο και περισσότερο ξεσπά βία στα τμήματα επειγόντων περιστατικών της Γερμανίας. Τα νοσοκομεία δείχνουν μία ζοφερή εικόνα."

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Δεν συμβαίνει μόνο στην Ελλάδα, αλλά και στις "πολιτισμένες" χώρες. Το είδος των ανθρώπων που φτάνουν συχνά στα επείγοντα, η αγωνία για την εξέλιξη της υγείας, η διαπαιδαγώγηση μέσα στη βία και τα προβλήματα των συστημάτων υγείας δημιουργούν αυτές τις καταστάσεις.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η Μεσογειακή δίαιτα θα μπορούσε να οδηγήσει στην αποφυγή 19.000 θανάτων το χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Η Μεσογειακή δίαιτα θα μπορούσε να οδηγήσει στην αποφυγή 19.000 θανάτων το χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Μεγάλη έρευνα για τις διαιτητικές συνήθειες στο ΗΒ έδειξε ότι μία διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο , φρούτα και λαχανικά θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον αριθμό των θανάτων από καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Ακόμα μία μελέτη που δείχνει την ωφελιμότητα της μεσογειακής δίαιτας, που τόσο απερίσκεπτα εμείς οι Έλληνες έχουμε εγκαταλείψει.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η FDA προειδοποιεί για τη χρήση μίας ευρέως διαδεδομένης προληπτικής εξέτασης για τον καρκίνο των ωοθηκών.

Η FDA προειδοποιεί για τη χρήση μίας ευρέως διαδεδομένης προληπτικής εξέτασης για τον καρκίνο των ωοθηκών. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Η Διεύθυνση Τροφίμων και Φαρμάκων ( ο ΕΟΦ των ΗΠΑ)εξέδωσε ανακοίνωση και προειδοποιεί τις γυναίκες να μην επαναπαύονται σε ένα ευρέως διαδεδομένο τεστ για τον καρκίνο των ωοθηκών (  ROCA test) ούτε στην εξέταση CA-125,γιατί δεν είναι αποτελεσματικές εξετάσεις.


more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η κυκλοφοριακή συμφόρηση κάνει κακό στην υγεία. Τι να κάνετε.

Η κυκλοφοριακή συμφόρηση κάνει κακό στην υγεία. Τι να κάνετε. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Η κυκλοφοριακή συμφόρηση προκαλεί αυξημένη εισπνοή τοξικών ουσιών από τους επιβάτες των αυτοκινήτων.

Κλείστε τα παράθυρα, Αν έχετε ανοίξει το κλιματιστικό, χρησιμοποιήστε τη θέση για ανακύκλωση του εσωτερικού αέρα. Με αυτά τα δύο μέτρα μπορείτε να μειώσετε έως 76% την ποσότητα των εισπνεόμενων τοξικών ουσιών.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Χρήσιμες συμβουλές για Αθήνα, αλλά και Θεσσαλονίκη. Να συμπληρωθεί πως είναι απαραίτητη για την υγεία μας και η ψυχραιμία, που τόσο εξαφανίζεται συχνά λόγω της αδικαιολόγητης σπατάλης χρόνους στην κυκλοφοριακή συμφόρηση.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

ΑΝΑΦΟΡΑ ΤΗΣ Π.Ο.Υ. : 422 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από σακχ. διαβήτη 

ΑΝΑΦΟΡΑ ΤΗΣ Π.Ο.Υ. : 422 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από σακχ. διαβήτη  | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Ο αριθμός των διαβητικών αυξάνεται δραματικά, σύμφωνα με έκθεση της Παγκόσμιας Οργάνωσης υγείας(ΠΟΥ): σχεδόν 422 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από σακχ. διαβήτη. ¨ενοχοιγι' αυτό είναι η παχυσαρκία και η έλλειψη κίνησης.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Οι αριθμοί είναι ανησυχητικοί. Ο σακχ. διαβήτης είναι παγκόσμια επιδημία. Παχυσαρκία, κακή διατροφή και μειωμένη σωματική δραστηριότητα οι βασικές αιτίες. 
Στο χάρτη που που συνοδεύει το κείμενο, βάζοντας τον κέρσορα πάνω από την Ελλάδα , προβάλει το 6,2%, που είναι το ποσοστό των διαβητικών στην Ελλάδα. Είμαστε χειρότερα από τους Βορειοευρωπαίους και καλύτερα από τους ανατολίτες.
Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται εθνική στρατηγική για πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Πολύ καλά στοιχεία στην 50η επέτειο από την έκθεση του Surgeon General στις Η.Π.Α. για το "το κάπνισμα και την υγεία΄". Χρειάζεται να συνεχιστεί η αντικαπνιστική προσπάθεια.

Πολύ καλά στοιχεία στην 50η επέτειο από την έκθεση του Surgeon General στις Η.Π.Α. για το "το κάπνισμα και  την υγεία΄". Χρειάζεται να συνεχιστεί η αντικαπνιστική προσπάθεια. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Το 1964 η έκθεση του Surgeon General ( επικεφαλής της δημόσιας υγείας στις ΗΠΑ) για το κάπνισμα και τις επιδράσεις του αποτέλεσε το έναυσμα της έναρξης της αντικαπνιστικής εκστρατείας σ' αυτή την χώρα, αλλά και παγκοσμίως. 50 χρόνια μετά τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά για τις ΗΠΑ. Σ' αυτά τα χρόνια σημειώθηκαν:

μία μείωση του καπνίσματος στους ενήλικες κατά 58% μεταξύ 1965 - 2012 ( από το 42,4 στο 18%) και μία μείωση στο κάπνισμα των μαθητών Λυκείου κατά 55%  μεταξύ των ετών 1997 έως 2013 (από το 36,5 σε 16,3%).αποφυγή προώρου θανάτου 8 εκατομμυρίων Αμερικανών εξαιτίας των προσπαθειών του ελέγχου του καπνίσματοςαπό το 1964 οι άνδρες και οι γυναίκες άνω των 40 ετών ζουν αντίστοιχα 7,8 και 5,5 χρόνια περισσοτερο, με το 30% αυτού του κέρδους να αποδίδεται στον έλεγχο του καπνίσματος, και προστασία από το κάπνισμα στο 49,1% του πληθυσμού των ΗΠΑ το 2014, σε σχέση με το λιγότερο από 1% που ήταν το 1966.
Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Σημαντικές επιτυχίες που δείχνουν πως όταν υπάρχει θέληση και κοινωνική συστράτευση ( βασισμένη σε αντικειμενικά κριτήρια) τότε μπορούν να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα. Τα ανωτέρω στοιχεία αποτελούν προσκλητήριο στους Έλληνες να σταματήσουν το κάπνισμα, αφιερώνοντας περισσότερη προσοχή στο θέμα. Οι αποδείξεις για το όφελος είναι αδιαμφισβήτητες.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Εξακοντίζουν τα αυγά τη χοληστερίνη στα ύψη; Μύθος ή πραγματικότητα.

Εξακοντίζουν τα αυγά τη χοληστερίνη στα ύψη; Μύθος ή πραγματικότητα. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Η χοληστερίνη είναι απαραίτητο συστατικό για πολλές χρήσιμες για τον οργανισμό ουσίες, όπως είναι πολλές βιταμίνες, η κορτιζόνη, τα οιστρογόνα, η τεστοστερόνη κ.λ.π. Ο οργανισμός φτιάχνει και από μόνος του αυτή την ουσία. Όταν λαμβάνουμε μεγάλες ποσότητες χοληστερίνης  με το φαγητό τότε η κατάσταση εξισορροπείται αφενός μέσω της μείωσης της παραγωγής της χοληστερίνης που φτιάχνει ο οργανισμός (και απ' αυτήν - την ενδογενή- απαρτίζεται το μεγαλύτερο ποσοστό της συνολικής ποσότητας αυτής της ουσίας που κυκλοφορεί στο αίμα), αφετέρου με την μείωση της απορρόφησης της χοληστερίνης από το έντερο. Επομένως, ελάχιστη είναι η επίδραση της εξωγενούς ( με το φαΐ) χοληστερίνης στη συνολική ποσότητα χοληστερίνης στον οργανισμό.

Όμως, αν κάποιος έχει υψηλό επίπεδο χοληστερίνης ή έχει σακχ. διαβήτη ή έχει υποστεί καρδιακό ή εγκεφαλικό επεισόδιο στο παρελθόν, τότε θα πρέπει να προσέχει το φαγητό του να μην έχει υψηλές τιμές χοληστερίνης, γιατί η πρόσθετη, έστω και μικρή επιβάρυνση μπορεί να του κάνει κακό. 

Επομένως, σε υγιείς, η χοληστερίνη από τις τροφές έχει μικρή επίδραση στο πόσο υψηλά θα είναι η ουσία στο αίμα. Όσοι όμως έχουν ήδη πρόβλημα, θα πρέπει να προσέχουν.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ: Τρώμε αυγά χωρίς φόβο αν δεν έχουμε υψηλές τιμές χοληστερίνης ή δεν έχουμε ιστορικό σακχ, διαβήτη ή εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου. Όσοι έχουν τέτοια προβλήματα θα πρέπει να προσέχουν.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Το μπέρδεμα με τις νέες συστάσεις για την αρτηριακή πίεση.

Το μπέρδεμα με τις νέες συστάσεις για την αρτηριακή πίεση. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Το άρθρο αναλύει το πρόβλημα των διαφορετικών συστάσεων στις οποίες προβαίνουν οι διάφορες ιατρικές επιστημονικές ενώσεις. Χαρακτηριστικά παράδειγμα το θέμα της αρτηριακής υπέρτασης. Η Αμερικανική καρδιολογική εταιρεία συστήνει ότι όλοι ενήλικοι με συστολική πίεση πάνω από 140  θα πρέπει να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ώστε να την μειώσουν στο 130 και κάτω. Μία άλλη ομάδα επιστημόνων, όμως, δημοσίευσε την διαφωνία της ισχυριζόμενη ότι δεν υπάρχουν επαρκείς αποδείξεις ότι μία τέτοια πρακτική έχει κάποιο ώφελος. Ένας πενηντάρης ή μεγαλύτερος με πίεση έως 150 δεν χρειάζεται να λάβει φαρμακευτική αγωγή. Σημειώνεται ότι το να ρίξει κάποιος την πίεση του από το 150 στο 130 είναι πολύ πιο δύσκολο απ' ό,τι να την ρίξει από 170 στο 150.

Επομένως το θέμα της σύγχυσης, για γιατρούς και ασθενείς, είναι υπαρκτό.

 

 

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Δεν είναι πρωτοφανές να υπάρχει διαφωνία σε τέτοια θέματα. Άλλα παραδείγματα είναι οι συστάσεις για το πότε να ξεκινά και πόσο συχνά να γίνεται ο μαστογραφικός έλεγχος ή το πόσο χαμηλή πρέπει να είναι η χοληστερίνη.

Η υπόνοια πως είναι πιθανό να υπάρχουν συμφέροντα πίσω από συστάσεις με στόχους που μόνο με φαρμακευτική αγωγή μπορεί να επιτευχθούν έχει εκφραστεί από πολλές πηγές.

Σε κάθε περίπτωση η προσπάθεια για μια ισορροπημένη ζωή, ακόμα και αν οι τιμές είναι λίγο ( επαναλαμβάνω) λίγο υψηλότερες από τις συνιστώμενες, δεν φαίνεται να είναι λάθος. Το θέμα αλλάζει σε ομάδες με ιατρικά προβλήματα ή που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου.

Μετριοπάθεια στις απαιτήσεις για το τι είναι το φυσιολογικό, ιδίως αν οι σχετικές ενδείξεις δεν είναι απόλυτα τεκμηριωμένες.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Το σχολείο δεν θα πρέπει να διαταράσσει τον ύπνο των εφήβων.

Το σχολείο δεν θα πρέπει να διαταράσσει τον ύπνο των εφήβων. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Τα Λύκεια στις Η.Π.Α. αρχίζουν τα μαθήματα νωρίς. Συνήθως στις 7.15 π.μ. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι έφηβοι μαθητές να ξυπνούν κοντά στις 6 π.μ. Αυτό δημιουργεί καθημερινά προβλήματα. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι έφηβοι έχουν την τάση να κοιμούνται αργά. Ένας καλός ύπνος απαιτεί σ' αυτή την ηλικία 9 ώρες. Το πολύ πρωινό ξύπνημα είναι αιτία στερημένου ύπνου, με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και ευεξία των νέων. Πολλοί γονείς στις Η.Π.Α. κινητοποιούνται για να επιτύχουν να αλλάξει η ώρα έναρξης των μαθημάτων και να οριστεί ότι κανένα σχολείο δεν θα ξεκινούν μαθήματα πριν από τις 8 π.μ. Η επιμονή σε μία πρακτική που βλάπτει τους εφήβους δεν είναι λογική.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Στη χώρα μας το πρόβλημα είναι διαφορετικό. Τα παιδιά κοιμούνται όντως πιο αργά, απ' ό,τι θα έπρεπε, αλλά το σχολείο αρχίζει μετά τις 8. 

Όμως, πολλά παιδιά ταλαιπωρούνται αφάνταστα γιατί πρέπει να ξυπνήσουν πολύ νωρίτερα για να προλάβουν το σχολικό λεωφορείο που θα τα μεταφέρει σε κάποιο ιδιωτικό σχολείο που βρίσκεται στην άλλη άκρη της πόλης, σε πολύ μεγάλη απόσταση από εκεί που μένουν. 

Αυτή η ταλαιπωρία που έχει επιπτώσεις στην υγεία και την πνευματική απόδοση των παιδιών, αποτελεί προϊόν της ματαιοδοξίας και κενοδοξίας των γονέων. Γιατί να πρέπει να ταλαιπωρούνται έτσι τα παιδιά; Γιατί να τους στερείται ύπνος, αλλά και κοινωνική συναναστροφή με εύκολα προσβάσιμους φίλους ( που μένουν στην ίδια γειτονιά); Το παιδί θα πάει μπροστά άμα είναι ισορροπημένο, μεγαλώσει με αρχές και έχει την συμπαράσταση της οικογένειας και του κοινωνικού περίγυρου. Δεν θα πάει μπροστά αν στο ίδιο σχολείο σπουδάζει και ο γυιός του δείνα ή της τάδε. 

 

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

ΟΙ Γερμανοί φοβούνται περισσότερο τον καρκίνο και την άνοια.

ΟΙ Γερμανοί φοβούνται περισσότερο τον καρκίνο και την άνοια. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Σε αντιπροσωπευτική έρευνα 3.086 ατόμων από ασφαλιστικό γερμανικό ταμείο, προέκυψε ότι το 67% των ερωτηθέντων φοβάται περισσότερο να μην πάθει καρκίνο. Στη δεύτερη θέση έρχεται ο φόβος για άνοια ( 51%). Μετά έρχονται ο φόβος για εγκεφαλικό, σοβαρό ατύχημα και καρδιακή προσβολή.

Στην ηλικιακή ομάδα 30 - 44 ετών. ο φόβος του καρκίνου είναι ο μεγαλύτερος, αλλά μόνο το 54% από αυτά τα άτομα  κάνει προληπτικές εξετάσεις.

Ο φόβος της άνοιας ( από την οποία πάσχουν 1,3 εκατομμύρια Γερμανοί), αυξάνει σταδιακά χρόνο με το χρόνο. 

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Παρόμοια αποτελέσματα έχουν δημοσιευθεί και για άλλες οικονομικά αναπτυγμένες χώρες. 

Όσο και αν η πρόοδος στην αντιμετώπιση του καρκίνου είναι σημαντική, η αντίληψη της νόσου και των συνεπειών της εξακολουθεί να είναι εκφοβιστική για τους περισσότερους ανθρώπους. 

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η καλή διάθεση της κοινότητας επηρεάζει την υγεία και τη μακροζωία των μελών της.

Η καλή διάθεση της κοινότητας επηρεάζει την υγεία και τη μακροζωία των μελών της. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Η διακύμανση του προσδόκιμου ζωής σε περιοχές των ΗΠΑ είναι ουσιαστική και δεν εξηγείται πλήρως από τη φυλή και την κοινωνικοοικονομική κατάσταση των κατοίκων δηλώνει η Anita Arora, μία συνεργάτης του Ιδρύματος Robert Wood Jστο Yale School of Medicine., Αυτή και οι συνεργάτες της διεξήγαγαν μία έρευνα με ειδικούς δείκτες και μέσα και κατέληξαν πως είναι η ευεξία του πληθυσμού σε σωματική, ψυχική και κοινωνική υγεία που εξηγεί τη γεωγραφική και φυλετική διακύμανση που παρατηρείται στο  προσδόκιμο ζωής ομάδων του πληθυσμού.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Το κοινωνικό περιβάλλον μέσα στο οποίο αναπτύσεται ο άνθρωπος αποτελεί σημαντικό παράγοντα στην ευαξία του, αλλά και στη διάρκεια της ζωής τους. Οι κάτοικοι περιοχών με κοινότητες υστερούσες σε κάποιες από τις παραμέτρους που προσδιορίζουν μία υγιώς και καλώς έχουσα κοινωνία, μπορούν να ζουν έως και 2,5 χρόνια λιγότερο.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Ο πόλεμος κατά του καπνίσματος πρέπει να συνεχιστεί.

Ο πόλεμος κατά του καπνίσματος πρέπει να συνεχιστεί. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it
"Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ιστορία με το κάπνισμα έχει πάρει το δρόμο της και τελειώνει. Αυτό δεν ισχύει.Εξακολουθεί να είναι η υπ' αριθμόν ένα αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί, αλλά συνεχίζει να προκαλεί 6 εκ θανάτους το χρόνο ή ένα άτομο κάθε 6 δευτερόλεπτα. 
Σχετική συζήτηση για την κατάσταση στις διάφορες χώρες γίνεται αυτές τις ημέρες σε ειδικό συνέδριο 178 χωρών στο Νέο Δελχί της Ινδίας.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Προσθέτωντας μουσική στα φάρμακα μπορεί να μειωθεί ο πόνος

Προσθέτωντας μουσική στα φάρμακα μπορεί να μειωθεί ο πόνος | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Ως συμπλήρωμα των παραδοσιακών εργαλείων για την ανακούφιση από τον πόνο, όπως είναι η φαρμακευτική αγωγή, το να ακούτε μουσική μπορεί να μειώσει τον οξύ ή χρόνιο πόνο που σχετίζεται με τον καρκίνο και άλλες καταστάσεις, ισχυρίζεται μία νέα έρευνα από τη Σεούλ.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Και δεν είναι η πρώτη. Οι συμπληρωματικές στην κλασική ιατρική μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν σε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως είναι ο πόνος.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Οι απαγορεύσεις καπνίσματος προστατεύουν τους νέους να γίνουν βαριά καπνιστές

Οι απαγορεύσεις καπνίσματος προστατεύουν τους νέους να γίνουν βαριά καπνιστές | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Οι απαγορεύσεις δεν ελάττωσαν ή διέκοψαν το κάπνισμα για όσους κάπνιζαν περισσότερο από ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα, όταν ξεκίνησαν οι απαγορεύσεις. Όμως, φαίνεται να προλαμβάνουν τους ελαφρείς να γίνουν βαριά καπνιστές, σύμφωνα με τους ερευνητές της μελέτης.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Οι απαγορεύσεις είναι χείρα βοηθείας στους καπνιστές. Αρκεί να μη μένουν απλά γράμμα του νόμου ή των εγκυκλίων, αλλά να εφαρμόζονται στην πράξη.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Εμφύτευμα διευκολύνει την πρώιμη ανακάλυψη των μεταστατικών καρκινικών κυττάρων και βελτιώνει την επιβίωση ( σε πειραματόζωα)

Εμφύτευμα διευκολύνει την πρώιμη ανακάλυψη των μεταστατικών καρκινικών κυττάρων και βελτιώνει την επιβίωση ( σε πειραματόζωα) | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

¨Μία μικρή συσκευή που τοποθετείται κάτω από το δέρμα μπορεί να βελτιώσει την επιβίωση από καρκίνο του μαστού με το να "συλλαμβάνει" καρκινικά κύτταρα, επιβραδύνοντας την ανάπτυξη των μεταστατικών όγκων σε άλλα όργανα και δίνοντας περιθώριο χρόνου για θεραπευτικές παρεμβάσεις, χειρουργικές ή άλλες"

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Κατασκευάζοντας ένα βιοδιασπώμενο υλικό, που έχει ιδιότητες ικανές να προσελκύσουν ανοσοποιητικά και τα καρκινικά κύτταρα που κυκλοφορούν στο αίμα, οι ερευνητές σε πειράματα με ποντίκια παρατήρησαν ότι τα καρκινικά κύτταρα παγιδευόταν στο υλικό και έτσι αφενός μπορούσαν να εκτιμήσουν ότι η μεταστατική διαδικασία είναι σε εξέλιξη ( και επομένως θα πρέπει να γίνει κάποια παρέμβαση ιατρική) αφετέρου να παρατηρήσουν ότι ο αριθμός των καρκινικών κυττάρων έχει μειωθεί στα διάφορα όργανα που συνήθως δίνει μεταστάσεις ο καρκίνος του μαστού.
Πρόκειται για μία ελπιδοφόρα μέθοδο που μπορεί να θέσει νέες προοπτικές στην έγκαιρη διάγνωση του μεταστατικού καρκίνου και πιθανώς στην καλύτερη θεραπεία του και στην πιο μακροχρόνια επιβίωση των ασθενών.
Πάντως πρόκειται για μία πρακτική για έγκαιρη διάγνωση και όχι για αποφυγή των μεταστάσεων.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Πρέπει να βελτιωθεί η επικοινωνία μεταξύ ασθενών με καρκίνο και γιατρών.

Πρέπει να βελτιωθεί η επικοινωνία μεταξύ ασθενών με καρκίνο και γιατρών. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

"Χάσματα δημιουργούνται μεταξύ του πως μιλούν οι ογκολόγοι στους ασθενείς για τον καρκίνο και το τι οι τελευταίοι καταλαβαίνουν και αυτά  μπορούν να δημιουργήσουν στους ασθενείς μη ρεαλιστικές προσδοκίες και πιθανόν δυνητικά λιγότερο από ιδανικές θεραπευτικές επιλογές, αλλά οι ερευνητές της μελέτης θεωρούν ότι βρήκαν έναν τρόπο για να βελτιώσουν την κατάσταση.

Με ειδική εκπαίδευση των γιατρών στην επικοινωνία και με συμβουλευτικές παρεμβάσεις για να θέτουν καλύτερες ερωτήσεις στους ασθενείς, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Rochester βρήκαν πως η επικοινωνία βελτιώθηκε σημαντικά μεταξύ των ογκολόγων και των ασθενών"

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Ένα μείζον θέμα που στη χώρα μας είναι εξαιρετικά οξυμένο, εξαιτίας των προβλημάτων επικοινωνίας και των δύο πλευρών, Την κατάσταση περισώζουν οι ατομικές ικανότητες των γιατρών και ένα καλό μορφωτικό επίπεδο και η ψύχραιμη στάση αρκετών ασθενών.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η φρικτή αλήθεια για γην κάνναβη: 20ετή μελέτη διαλύει την άποψη πως το κάπνισμα της είναι αβλαβές

Η φρικτή αλήθεια για γην κάνναβη: 20ετή μελέτη διαλύει την άποψη πως το κάπνισμα της είναι αβλαβές | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Είναι εξαρτησιογόνος, προκαλεί έκπτωση νοητικών λειτουργιών, συνδέεται με άλλες εξαρτήσεις κ.α είναι το αποτέλεσμα της χρήσης κάνναβης.

Προσοχή λοιπόν, δεν πρόκειται για έναν αβλαβή τρόπο να χαλαρώσουμε και να ευθυμήσουμε.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:
Είναι μόδα που δεν είναι υγιεινή, όσο και αν την προπαγανδίζουν καταλλήλως.
more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί σχεδόν έναν στους πέντε θανάτους στην Κίνα- περισσότερους από 4,000 ημηρεσίως

The biggest source of this pollution? Coal.
Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Περίπου 1.600.000 άνθρωποι στην Κϊνα πεθαίνουν κάθε χρόνο από ασθένειες που προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση. Δηλ. κάθε μέρα πεθαίνουν 4.000 Κινέζοι ή διαφορετικά αποτυπωμένο : η ρύπανση είναι υπεύθυνη για το 17% των θανάτων σ' αυτή τη χώρα.

Η εκτεταμένη χρήση άνθρακα ως πηγή ενέργειας παίζει σημαντικό ρόλο. Η κυβέρνηση προσπαθεί να αλλάξει τις πηγές ενέργειας. Έχει ήδη ξεπεράσει τις ΗΠΑ σε ισχύ αιολικής και ηλιακής ενέργειας.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο βοηθάει στη διακοπή του καπνίσματος

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο βοηθάει στη διακοπή του καπνίσματος | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

"Το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να βοηθήσει περισσότερο τους καπνιστές να διακόψουν το κάπνισμα, απ' ό,τι τα υποκατάστατα νικοτίνης ή η δύναμη της θέλησης υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Addiction. .."

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Φαίνεται πως το άτμισμα, όπως λέγεται η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου, μπορεί να αποτελέσει ενδιάμεσο στάδιο στην πορεία για πλήρη απεξάρτηση από την επικίνδυνη ανθυγιεινή συνήθεια του καπνίσματος. Βέβαια, ενώ στο άτμισμα το άτομο συνεχίζει να υφίσταται τις ανθυγιεινές συνέπειες της νικοτίνης, ιδίως στο καρδιαγγειακό, απουσιάζουν οι δεκάδες καρκινογόνες ουσίες που υπάρχουν στον καπνό του τσιγάρου. Είναι ένα βήμα θετικό, εφόσον βέβαια ο εξαρτημένος αποτινάξει στο τέλος την εξάρτηση του.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Μείωση του σακχάρου, αλλά όχι με οποιοδήποτε τίμημα.

Μείωση του σακχάρου, αλλά όχι με οποιοδήποτε τίμημα. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Ο σακχ. διαβήτης μοιάζει με ένα τσουνάμι. Στην εποχή μας πάσχουν 382 εκ. άνθρωποι, το 2035 θα είναι 592 εκατομμύρια.

Στο άμεσο μέλλον δεν θα υπάρξει κάποιο μαγικό φάρμακο. Αυτό που έχει δείξει η πείρα ως χρήσιμο και αναγκαίο είναι να υπάρχει μια εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε ασθενή. 

Η τιμή της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης( HbA- 1c) επιδιωκόταν με κάθε μέσο να είναι έως την τιμή  των 6,5, γιατί έτσι εκτιμούσαν οι γιατροί πως θα μείωναν τις ζημιές στα αγγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς. 

Αυτό φάνηκε ότι δεν ισχύει.

Οι νεότερες οδηγίες από ΗΠΑ και Ε.Ε. αναφέρουν ότι ένας τέτοιος στόχος βοηθά βασικά στην πρόληψη των βλαβών στα νεφρά και στους οφθαλμούς.

Σε ηλικιωμένους δεν έχει νόημα η επιθετική μείωση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης. Για να γίνει ζημιά στα παραπάνω όργανα χρειάζονται τουλάχιστον 15 χρόνια. Εξάλλου η απότομη μείωση μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, με χειρότερη την υπογλυκαιμία.

Ένας 80χρονος διαβητικός μπορεί να έχει 'αφοβα υψηλές τιμές. Μία 75χρονη με διαβήτη κινδύνευει περισσότερο από μία επιθετική μείωση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, γιατί μία υπογλυκαιμία μπορεί να της προκαλέσει ζαλάδα και πτώση και έτσι να πάθει ένα σοβαρό κάταγμα.

Αντίθετα ένας 40- 45χρονος  παχύσαρκος χρειάζεται να κάνει δίαιτα γυμναστική και να επιδιώκεται να έχει χαμηλή τιμή σακχάρου, γιατί έχει μπροστά του πολλά χρόνια.

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Ενδιαφέρον ότι αρχίζει να κερδίζει έδαφος η πιο εξατομικευμένη προσέγγιση των ασθενών με σακχ. διαβήτη. 

Είναι απίστευτο το πόσο πολύ επιμένουν στην επίτευξη των φυσιολογικών τιμών οι ηλικιωμένοι. Θα πρέπει να τους εξηγηθεί ότι δεν θα πάθουν τίποτα αν έχουν σάκχαρο 135 ή γλυκοζυλιωμένη πάνω από το 6,5.

Σημασία έχουν οι νέοι. Επειδή ο διαβήτης δεν κάνει γρήγορα συμπτώματα, μπορεί να είναι διαβητικοί χρόνια και να μην το ξέρουν. ¨οχι στην παχυσαρκία, όχι στην ακινησία Ναι στον προληπτικό έλεγχο.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Γλυκαντικά: Οι Ευρωπαϊκές αρχές δηλώνουν ότι η ασπαρτάμη δεν είναι επικίνδυνη.

Γλυκαντικά: Οι Ευρωπαϊκές αρχές δηλώνουν ότι η ασπαρτάμη δεν είναι επικίνδυνη. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

"Είτε πρόκειται για λεμονάδες, είτε για καραμέλες, οι καταναλωτές μπορούν να καταναλώνουν τροφές που περιέχουν ασπαρτάμη χωρίς φόβο. Αυτό είναι το αποτέλεσμα έρευνας της Ευρωπαϊκής αρχής για τα τρόφιμα ( Efsa). Παλαιότερα υπήρχαν αντικρουόμενες συζητήσεις για κινδύνους στην υγεία απ'  αυτή την γλυκαντική ουσία."

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Είτε γιατί κάνουν προσπάθεια να αδυνατίσουν, είτε γιατί πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, είτε από άλλους λόγους, πάρα πολλοί συμπολίτες μας καταναλώνουν υποκατάστατα της ζάχαρης.  Ένα απ' αυτά, πολύ διαδεδομένο, είναι η ασπαρτάμη, η οποία παλαιότερα, με βάση μελέτες σε πειραματόζωα, έδειξε ότι μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία αν καταναλώνετε σε πολύ μεγάλες ποσότητες.

Η μελέτη, όμως, από τις Ευρωπαϊκές αρχές είναι θεμελιωμένη και ισχυρή. Επομένως, μη φοβάστε την ασπαρτάμη.

more...
No comment yet.
Scooped by Ευάγγελος Φιλόπουλος
Scoop.it!

Βαρέα μέταλλα στις μηχανές εσπρέσο: Πως μπορείτε να προστατευτείτε από τον καφέ με μόλυβδο.

Βαρέα μέταλλα στις μηχανές εσπρέσο: Πως μπορείτε να προστατευτείτε από τον καφέ με μόλυβδο. | Ειδήσεις Υγείας | Scoop.it

Έρευνα γερμανικού Ινστιτούτου έδειξε ότι σε δύο από τις τρείς μηχανές εσπρέσο που ελέγχθηκαν υπήρχαν μεγάλες ποσότητες μολύβδου ( εκατονταπλάσιες του ανεκτού επιπέδου) στον καφέ που παρασκεύαζαν. Δεν δόθηκαν ονόματα κατασκευαστών.

Τα υψηλά επίπεδα μολύβδου αποδίδονται σε κακής ποιότητας εξαρτήματα των μηχανών που περιέχουν μόλυβδο, ο οποίος αποδεσμεύεται και βρίσκεται στον καφέ ιδίως μετά από την συνιστώμενη από τους κατασκευαστές συντήρηση με ειδικό υγρό κατά των αλάτων. Αμέσως μετά από μία τέτοια περιποίηση, το ποσό του μολύβδου στον καφέ ήταν το υψηλότερο.

Δεν φαίνεται να υπάρχουν προβληματα στον κλασικό τρόπο παρασκευής του εσπρέσο, ούτε έχει φανεί κάτι για τις μηχανές που χρησιμοποιούν συσκευασμένα μικρά δοχεία με καφέ.

Γίνεται σύσταση να αφήνεται να τρέχει για αρκετή ώρα το ζεστό νερό, μετά από τον καθαρισμό και μετά να φτιάχνετε το ρόφημα.

Σε παλαιότερο άρθρο είχε αναδειχθεί το θέμα της πολύ συχνά κακής γεύσης που έχει ο εσπρέσο που πίνουν οι Γερμανοί στα διάφορα μαγαζιά. Εκεί τονίστηκε ότι όλες οι μεγάλες μηχανές θέλουν επισταμένη ειδική συντήρηση και καθαριότητα, κάτι που αμελεί το προσωπικό των καταστημάτων που προσφέρουν εσπρέσο. ( το παλαιότερο άρθρο υπάρχει στην διεύθυνση: http://www.spiegel.de/spiegel/a-621734.html

 

Ευάγγελος Φιλόπουλος's insight:

Ολοένα και περισσότεροι Έλληνες απολαμβάνουν εσπρέσο ή κάποιον άλλον καφέ που ετοιμάζει ειδικό μηχάνημα. Πολύ συχνά ( επιβεβαιωμένο και απο προσωπική εμπειρία) η γεύση του καφέ είναι παράξενη και άσχημη.

Η ύπαρξη μολύβδου στον καφέ είναι επικίνδυνη για τον καθένα, αλλά και για τα παιδιά που θα γεννηθούν.

Αν, λοιπόν, η εντύπωση που σας κάνει η θέα της μηχανής του καφέ δεν είναι η καλύτερη και αν ο καφές σας έχει γεύση που σας απωθεί, αλλάξτε μπαρ και όχι συνήθεια.

more...
No comment yet.