Hälsokunskap
9 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Rescooped by Marika Tanhuanpää from Psykologi kurs 1
Scoop.it!

Fysisk aktivitet ökar gymnasieflickors självkänsla - forskning.se

Fysisk aktivitet ökar gymnasieflickors självkänsla - forskning.se | Hälsokunskap | Scoop.it

Via Jasmine Nedergård, Lilly Olson
more...
No comment yet.
Rescooped by Marika Tanhuanpää from Gunillas hälsokunskap
Scoop.it!

Uppladdningen din energiförbrukning

Uppladdningen din energiförbrukning | Hälsokunskap | Scoop.it

Räkna ut hur mycket energi du förbrukar under ett dygn


Via Annica Svensson, Linda Thors, Diane-Christine Blusi, Gunilla Teir
more...
No comment yet.
Scooped by Marika Tanhuanpää
Scoop.it!

Regelbunden fysisk aktivitet minskar risken för demens | Styrketräning, motion & hälsa

Regelbunden fysisk aktivitet minskar risken för demens | Styrketräning, motion & hälsa | Hälsokunskap | Scoop.it
Regelbunden fysisk aktivitet kan bidra till att äldre personer minskar sina risker för att drabbas av demens. Minskad risk för demens och kognitiva
more...
No comment yet.
Rescooped by Marika Tanhuanpää from Gunillas hälsokunskap
Scoop.it!

Binjurar « LCHF, kost och hälsa med Anna Hallén

Binjurar « LCHF, kost och hälsa med Anna Hallén | Hälsokunskap | Scoop.it
stress Japp, dessa har också ett finare namn. Alltid bra att veta om du vill fördjupa dig i ämnet – glandulae suprarenales. Dessa ligger som en mössa högst upp på våra njurar. Binjurarna består av två delar, barken och ...

Via Gunilla Teir
more...
No comment yet.
Rescooped by Marika Tanhuanpää from Gunillas hälsokunskap
Scoop.it!

Dumbbell.se - Matdagbok &Träningsdagbok på nätet

Dumbbell.se - Matdagbok &Träningsdagbok på nätet | Hälsokunskap | Scoop.it

För in hur du äter under ett par dagar och se om du behöver ändra hur ofta du äter och vad du äter för att få i dig den näring och energi som du behöver för att må bra.


Via Annica Svensson, Linda Thors, Diane-Christine Blusi, Gunilla Teir
more...
No comment yet.
Rescooped by Marika Tanhuanpää from Dahlander - Livsstil
Scoop.it!

God sömn bäddar för hälsa - Hälsa – Vårdguiden.se

God sömn bäddar för hälsa - Hälsa – Vårdguiden.se | Hälsokunskap | Scoop.it
Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila, återhämta sig och bearbeta intryck. Om du sover bra på natten klarar du lättare av stress och påfrestningar.

Via Magdalena Hansson
more...
No comment yet.