Hälsofrämjande i skolan
29 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Utbildning & Co, Eva Johansson licensierad mental tränare och avslappningslärare och nlp trainer

Utbildning & Co, Eva Johansson licensierad mental tränare och avslappningslärare och nlp trainer | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Friluftsliv en naturlig resurs för hälsa

Ett Nordiskt prodiskt projekt om friluftsliv/naturkontakt och hälsa.
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Stress - stresshantering och utbrändhet » Hälsosidorna

Stress - stresshantering och utbrändhet » Hälsosidorna | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
Stress är kroppens naturliga reaktion och försvar på fysisk och mental press, olika stressorer! Stress kan vara skadlig om den pågår under en längre tid, då negativ långvarig stress och kan leda till utbrändhet.
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Työterveyslaitos - Piia Seppälä: Työn imua vartissa!

Työterveyslaitos - Piia Seppälä: Työn imua vartissa! | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
Pidä työn ja työyhteisön voimavaroista huolta jatkuvasti: pyydä säännöllisesti palautetta, pysy selvillä työroolistasi ja huolehdi työpaikan myönteisestä ilmapiiristä, mielellään jokaisena työpäivänä.
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Can we make ourselves happier?

Can we make ourselves happier? | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
According to the World Happiness Database in Rotterdam, there are things we can do to make ourselves happier - but they are not obvious.
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Tjejer är särskilt drabbade av den skadliga stress som ökar bland ungdomar - Stressforskningsinstitutet

Tjejer är särskilt drabbade av den skadliga stress som ökar bland ungdomar, vid Stressforskningsinstitutet, vid Stockholms universitet
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from Gymnasiet i petalax psykologi 5
Scoop.it!

Psykologiguiden - Stress - stresshantering

Psykologiguiden - Stress - stresshantering | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it

Via Sofia Lidman
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from Psykologi i gymnasiet (Petalax)
Scoop.it!

Fysisk aktivitet ökar gymnasieflickors självkänsla - forskning.se

Fysisk aktivitet ökar gymnasieflickors självkänsla - forskning.se | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it

Via Simon Hansell
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from styrkebaserat ledarskap
Scoop.it!

Det är inte farligt att vara en duktig flicka

Det är inte farligt att vara en duktig flicka | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it

DOKTOR I SJÄLVKÄNSLA. Det är inte alltid fel att ställa höga krav på sig själv, menar Victoria Blom som forskat om hur utbrändhet hör ihop med bristande självkänsla.


Via Christian Behrens
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from Undervisa hälsokunskap
Scoop.it!

Uppladdningen din energiförbrukning

Uppladdningen din energiförbrukning | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it

Räkna ut hur mycket energi du förbrukar under ett dygn


Via Annica Svensson, Linda Thors
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Onödiga val stjäl tid från det viktiga

Onödiga val stjäl tid från det viktiga | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
Bruset av information och valmöjligheter, sms och mejl riskerar att leda till en snuttifiering av våra liv. Det anser tidsexperten Bodil Jönsson som önskar att fler ska ägna mer tid åt det meningsfulla.
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from Gymnasiets psykologi
Scoop.it!

Stresshantering och fysiska symptom på stress

Stresshantering och fysiska symptom på stress | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
Stress, är den tystlåtne mördaren som sakta men säkert kryper sig på och slår till när vi minst anar det. Det är den långvariga och kroniska, negativa stressen som är den riktigt farliga stressen för vår hälsa.

Via Hong Nguyen
more...
No comment yet.
Scooped by Diane-Christine Blusi
Scoop.it!

Vi blir friskare om vi bryr oss om varandra

Vi blir friskare om vi bryr oss om varandra | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it
Livsavgörande
Många forskare menar att http://greatergood.berkeley.
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from Undervisa hälsokunskap
Scoop.it!

Dumbbell.se - Matdagbok &Träningsdagbok på nätet

Dumbbell.se - Matdagbok &Träningsdagbok på nätet | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it

För in hur du äter under ett par dagar och se om du behöver ändra hur ofta du äter och vad du äter för att få i dig den näring och energi som du behöver för att må bra.


Via Annica Svensson, Linda Thors
more...
No comment yet.
Rescooped by Diane-Christine Blusi from Designing service
Scoop.it!

Monday, monday: Relax! You’ll Be More Productive (New York Times)

Monday, monday: Relax! You’ll Be More Productive  (New York Times) | Hälsofrämjande i skolan | Scoop.it

To be at your peak, don’t work so much. !


Via Fred Zimny
more...
No comment yet.