Gestalt-Terapia

La música interfiere en nuestro estado de ánimo, de hecho, escucharla es un método recomendado por especialistas para fines de relajación, distracción del dolor, psicoterapia y bienestar, pero los estudios sobre el impacto de la música a nivel neuronal todavía no están lo suficientemente explorados...

La escuela de la Gestalt, sentó las herramientas comunicativas y persuasivas basadas en la psicología de la percepción que todo buen diseñador conoce. Actualmente los contenidos del libro Principles of Gestalt Psychology, estandarte de dichas teorías, se encuentran aun en vigor y son muy apreciados por los profesionales. Dicho libro tradujo al castellano bajo el título “Principios de psicología de la forma”, actualmente dicha edición en castellano se encuentra descatalogada.

Hemos nacido para escuchar el lenguaje y los sonidos musicales suenan parecidos al lenguaje. Los bebés prefieren el lenguaje y le prestan mas atención que a la música. Los músicos son grandes ingenieros que construyen cosas que la gente quiere, con cerebros que evolucionaron antes de que la tecnología existiera...

¿Sabes que NO hacer en vacaciones?

Un niño de cinco años juega con su barco pirata y de pronto dice: “Es la felicidad”. El padre que está allí cerca se sorprende, le pregunta: “¿Y para ti qué es la felicidad?”. “Y… felicidad es cuando juego”, contesta el chico...

La adolescencia es un periodo de crecimiento de la persona y, por tanto, no es un problema, sino una oportunidad.

Aunque se trata de la fase más importante del desarrollo de una persona, a menudo se concibe por parte de los padres como una edad crítica, una fase que suscita preocupaciones y temores.

Según una reciente investigación parece que la manifestación y la intensidad de las seis emociones básicas (alegría, sorpresa, repugnancia, ira, miedo y tristeza) no serían tan universales como se ha creído hasta ahora... 

Muy a pesar del empecinado empeño de quienes, desde el consumismo más voraz, quieren regir nuestros designios y obligarnos a que ‘cambiemos’ en Navidad, sé fuerte, sé tú mismo, resiste a la imposición y no seas tú quien cambie sino ofrece una oportunidad de cambio a quienes quieren mover los hilos de la marioneta que no eres.

Clotilde Sarrió

Los estudios que se están realizando en la actualidad tratan precisamente de analizar la ‘biología de la música’, es decir cómo se relacionan la música y el cerebro tanto al escucharla como al crearla, al objeto de utilizarla como medida terapéutica en casos de dislexia o Alzheimer.

El vínculo entre una madre y su bebé es un complejo entramado de factores hormonales, neuronales, psicológicos y sociales. Muchas investigaciones avalan que el amor maternal no sólo es fundamental para un buen desarrollo cerebral del niño, sino que también es una excelente inversión para la salud mental del futuro adulto.

“La creatividad tiene mucho que ver con no sentirse limitado por las reglas ni aceptar las restricciones impuestas por la sociedad. Aunque, por supuesto, entre más se rompen las reglas, más posibilidades hay de ser considerado como mal de la cabeza”

Hoy día del padre cobra especial sentido la siguiente frase de Paul Goodman:
“La fe es saber, más allá de la simple consciencia, que si damos un paso más seguirá habiendo un suelo bajo nuestros pies”.

Acabo de ver esta foto, y he percibido cierto desafío en la mirada de la niña que me ha hecho sentir temor ante la posibilidad de que tener que confrontarme con ella por culpa del dichoso cigarrillo.

¿Que no me haré el loco y dejaré que se lo fume…?, pienso con cobardía queriendo dejar pasar una responsabilidad que no me apetece asumir...

Gustav Mahler,abocado a nada más que su música, recipiente de una biografía complicada que incluye, entre otros episodios dolorosos, la violencia física de su padre hacia su madre y la muerte de varios hermanos, empeñado en inscribir su nombre como compositor al lado de Beethoven y Wagner, tenía poca capacidad para expresar sus sentimientos fuera del pentagrama y la partitura...

“Las funciones fisiológicas del organismo humano animal se verifican en el «interior» del organismo, pero no pueden hacerlo durante mucho tiempo sin asimilar algo del entorno, el organismo tiene que contactar con el entorno, es decir, ir hacia y coger. Lo fisiológico llegará a ser psicológico” (J. M. Robine, “Contacto y relación en Psicoterapia”)

Mucha más gente piensa que puede realizar varias tareas a la vez de forma efectiva, pero en realidad lo que hacen es cambiar la atención rápidamente entre dos cosas y no obtienen el efecto completo de ninguna de las dos...

“En cualquier momento de decisión lo mejor es hacer lo correcto, luego lo incorrecto, y lo peor es no hacer nada” (Theodore Roosevelt)