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Ces dépressifs qui se cachent derrière un sourire

Ces dépressifs qui se cachent derrière un sourire | Florilège | Scoop.it
Ils ont le visage heureux mais l'âme sombre. Sur les réseaux sociaux et leur blog, les dépressifs sortent de l'ombre et racontent le mal qui se cache derrière leurs mines enjouées et les ronge. Une expérience cathartique qui peut être bénéfique.
Bechir Houman's insight:

On les appelle les « dépressifs souriants », très éloignés du cliché du dépressif avec des yeux de panda qui pleure toute la journée, un pot de Häagen Dazs sur les genoux. Aucun signe extérieur de la maladie. Pourtant, un détail infime peut à tout moment réveiller la détresse intérieur qui sommeille. Souvent, les proches s'étonnent après coup. « Il était si souriant. » « Les gens les plus déprimés ne sont pas ceux qui se plaignent le plus. Ils ne demandent rien. Ils ont honte, affirme le docteur David Gourion, psychiatre et ancien chef de clinique de la faculté de Paris. Il y a autant de dépressions qu'il y a de personnes dépressives. La maladie se greffe sur une personnalité et modifie ses modes d'expression. » Parfois, les dépressifs eux-mêmes croient que tout est normal, que leur personnalité a juste évolué vers une version plus terne d'eux-mêmes. « Quand vous souffrez de dépression chronique depuis plusieurs années, vous oubliez qui vous étiez avant. Vous avez appris à vivre avec cette maladie, sans vous rendre compte de rien. »

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Et la Chine déclara la guerre numérique qu’elle préparait soigneusement depuis plus de 20 ans

Et la Chine déclara la guerre numérique qu’elle préparait soigneusement depuis plus de 20 ans | Florilège | Scoop.it
La guerre est déclarée... sur Internet. La Chine l'a annoncée à travers un éditorial publié mercredi 20 mai dans le journal de l'Armée populaire de libération. Et de nombreux jalons ont déjà été posés pour préparer ce conflit.
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J'ai arrêté le sucre pendant un an : -6 kilos et peau lumineuse, une expérience magique

J'ai arrêté le sucre pendant un an : -6 kilos et peau lumineuse, une expérience magique | Florilège | Scoop.it
LE PLUS. Un petit dessert en fin de repas ? Un sucre dans son café ? Danièle Gerkens y a renoncé pendant un an, et en a fait un livre intitulé "Zéro Sucre". Après des débuts chaotiques, la journaliste a réussi à se défaire de cette habitude et a constaté des résultats inattendus sur sa santé. Elle nous raconte son expérience.
Bechir Houman's insight:

Un peu comme arrêter la cigarette :)

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Ces 5 technologies vont changer le destin de l’Humanité

Ces 5 technologies vont changer le destin de l’Humanité | Florilège | Scoop.it
René Trégouet nous dévoile les 5 technologies qui vont radicalement changer le futur de l'humanité
Bechir Houman's insight:

Le Big Data, les objets connectés, l’impression 3D, les énergies renouvelables et les MOOC sont les cinq technologies qui vont changer le destin de l’Humanité dès ces prochaines années. Explications : ...

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Les motifs pour utiliser Facebook et les contenus des statuts influencés par la personnalité

Les motifs pour utiliser Facebook et les contenus des statuts influencés par la personnalité | Florilège | Scoop.it

Pourquoi certains ont tendance à faire des mises à jour de leur statut Facebook qui rapportent des anecdotes personnelles amusantes, tandis que d'autres seront particulièrement portés à déclarer leur amour à leur partenaire, à rapporter leur alimentation et leurs séances d'exercice, à rapporter des actualités et des articles d'information, ou encore à exprimer des opinions politiques… ?

Une étude, publiée dans la revue Personality and Individual Differences, a examiné les liens entre les contenus des mises à jour, les motifs pour utiliser Facebook

Bechir Houman's insight:

Les résultats montrent notamment que :

Les mises à jour de statuts chez les extravertis concernaient plus fréquemment leurs activités sociales et leur vie quotidienne, ce qui correspondait à leur motivation à utiliser Facebook pour communiquer et être en connexion avec les autres.

Les participants ayant un score élevé d'ouverture étaient plus susceptibles d'écrire sur l'actualité, de rapporter de l'information ou d'exprimer leurs opinions politiques, ce qui était compatible avec leur utilisation de Facebook pour partager des informations plus que pour socialiser.

Les participants qui avaient une faible estime de soi étaient plus susceptibles de parler de leurs partenaires romantiques.

Ceux qui étaient les plus consciencieux étaient plus susceptibles d'utiliser Facebook pour partager des informations et pour communiquer. Ils avaient tendance à parler souvent de leurs enfants.

Les narcissiques avaient particulièrement tendance à utiliser Facebook pour la recherche d'attention et de validation, ce qui explique leur plus grande tendance à faire des mises à jour concernant leurs réalisations, leur alimentation et leur routine d'exercice. Ils rapportaient recevoir plusieurs « J'aime » et commentaires à leurs mises à jour, ce qui renforce leur propension à mettre de l'avant leurs exploits.

Développer une conscience de comment les mises à jour des statuts peuvent être perçues par les amis peut aider à éviter les sujets qui ennuient davantage qu'ils n'intéressent ou amusent, notent les chercheuses. Les réponses reçues peuvent être socialement gratifiantes ou amener à sentir une exclusion

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Le burn-out, la maladie des salariés cramés

Le burn-out, la maladie des salariés cramés | Florilège | Scoop.it
Plus de 3 millions d'actifs sont au bord de l'épuisement. Et leur burn-out pourrait bientôt être reconnu comme une maladie professionnelle.
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Pour le "créateur" de Linux, Windows, OS X, iOS et Android sont des malwares

Pour le "créateur" de Linux, Windows, OS X, iOS et Android sont des malwares | Florilège | Scoop.it
Richard Stallman n'a décidément aucune affinité avec les OS du moment. Qu'il s'agisse de Windows, OS X, iOS ou Android, aucun ne trouve grâce à ses yeux.
Bechir Houman's insight:

Militant contre les brevets logiciels et les DRM, Richard Stallman affirme que les OS sont actuellement pensés pour pouvoir surveiller les utilisateurs, et parfois même dotés de « backdoors » pouvant être exploitées à des fins malhonnêtes. « Quels sont les programmes que l’on va pouvoir qualifier de malwares ? Les OS, en premier lieu. […] Windows espionne, enchaîne ses utilisateurs, et censure les applications sur mobile. Il dispose aussi d’une backdoor permettant à Microsoft d’imposer des mises à jour. Microsoft sabote les utilisateurs de Windows en dévoilant à la NSA des failles de sécurité, avant de les colmater. »

Et il ne s’arrête pas là : « Les systèmes d’exploitation d’Apple sont également des malwares : Mac OS espionne et limite lui aussi ses utilisateurs, iOS espionne, censure des applications et est doté de backdoor. Même Android contient des malwares : une backdoor qui va forcer l’installation ou la suppression de n’importe quelle application ».


En savoir plus sur http://www.gizmodo.fr/2015/05/26/createur-linux-malwares.html#L7FHs5lfHHYg4KAQ.99
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"Souvent les gens ignorent même qu'ils sont en manque de sommeil"

"Souvent les gens ignorent même qu'ils sont en manque de sommeil" | Florilège | Scoop.it
Irritabilité, stress, fatigue : tels sont les symptômes du manque de sommeil. Comment le détecter ? Comment mieux dormir ? Interview d'Anthony Dubroc, spécialiste du sommeil.
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Signification des rêves : rêver d'un danger

Signification des rêves : rêver d'un danger | Florilège | Scoop.it
Le danger vous guette dans vos rêves ? Apprenez à interpréter ces rêves menaçants qui vous avertissent d'un danger bien réel.
Bechir Houman's insight:
 On est souvent confrontée au danger dans ses rêves ou dans ses cauchemars. Que ce soit un danger de mort, une personne menaçante, un environnement hostile, on ne se sent pas en sécurité et on sent que quelque chose de mauvais va nous arriver. Que signifient ces rêves, très angoissants et effrayants ? Quelques pistes…
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Faut-il arrêter le sucre pour être en forme et en bonne santé?

Faut-il arrêter le sucre pour être en forme et en bonne santé? | Florilège | Scoop.it
C'est la nouvelle tendance en matière de bien-être et de régime. Bannir le sucre de son alimentation serait la clé d'un corps sain et d'un esprit léger. Encore faut-il être prêt à y renoncer: en un siècle, notre consommation de sucre est passée d'un kilo par an et par personne à 35 kilos aujourd'hui. Une saveur douce qui ne serait pas étrangère au développement des cas de diabète, d'obésité de maladies cardio-vasculaires ou encore de troubles du comportement alimentaire. Pourtant, faire une croix sur le sucre permettrait de booster son énergie, son moral et son état de santé général.
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Un patron chinois invite 6400 de ses salariés pour quatre jours en France

Un patron chinois invite 6400 de ses salariés pour quatre jours en France | Florilège | Scoop.it
Comment motiver ses troupes, lorsqu'on est le patron d'un conglomérat chinois (et la 24e fortune du pays) ? Les inviter dans un pays qui fait toujours rêver : la France ! C'est ce qu'a fait Li Jinyuan, patron du groupe Tiens, qui a invité ses "meilleurs salariés" à passer deux jours à Paris puis deux jours à Nice.

Mais on ne parle pas de quelques privilégiés triés sur le volet : au total, 6400 salariés ont débarqué d'un coup, mercredi à Roissy.

Pour gérer un tel groupe, rien n'a été laissé au hasard. 140 hôtels ont été mobilisés, pour 30.000 nuités au total. La délégation a privatisé le Louvre pour quelques heures et acheté 7600 billets de TGV Paris-Nice, ou un grand spectacle a été organisé, avant que tout le monde se réunisse pour un séminaire de travail (tout de même).
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Qui est Charlie ? : Sociologie d'une crise religieuse - Emmanuel Todd

Qui est Charlie ? : Sociologie d'une crise religieuse - Emmanuel Todd | Florilège | Scoop.it
Dans son dernier essai "Qui est Charlie ? Sociologie d’une crise religieuse" (Seuil), l'anthropologue revient sur les événements qui ont suivi les attentats de janvier. Et dénonce avec virulence “l’imposture” des manifestations.
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Les Bienveilleurs : au travail, ils veillent au bien-être de leurs collègues

Les Bienveilleurs : au travail, ils veillent au bien-être de leurs collègues | Florilège | Scoop.it
Ce sont des « Bienveilleurs ». Des salariés qui refusent de limiter les relations professionnelles à un simple « bonjour-au-revoir », comme y invitent trop souvent le stress et l'individualisme qui peuvent régner au bureau. Face à ce phénomène, les « Bienveilleurs » sont persuadés que prendre soin de ses collègues constitue une promesse de bien-être généralisé...
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Pour me défendre, j'attaque

Pour me défendre, j'attaque | Florilège | Scoop.it
Pour avoir la paix, certains font la guerre. Quelle est l’origine de ce mode relationnel quasi militaire ? Nos pistes pour les aider à sortir du rapport de force et pacifier leur vision du monde.
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Les Inrocks - Un bug permet de faire planter un iPhone avec un seul SMS

Les Inrocks - Un bug permet de faire planter un iPhone avec un seul SMS | Florilège | Scoop.it
Apple a confirmé mercredi 27 mai qu’un bug au niveau de son centre de notifications forçait les iPhones qui tournent sur iOS 8 à redémarrer instantanément lorsque l’on envoie une certaine suite de caractères à leur propriétaire par iMessage, Whatsapp ou même par DM Twitter. Le bug va être réparé dans une prochaine mise à jour d’iOS.
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ATTENTION DANGER - "Tox", le site qui transforme chaque internaute en pirate potentiel

ATTENTION DANGER - "Tox", le site qui transforme chaque internaute en pirate potentiel | Florilège | Scoop.it
C’est l’un des virus informatique les plus redoutés au monde. Son nom ? Le “ransomware”. Une fois infiltré dans un ordinateur, il va chiffrer toutes les données se trouvant sur le disque dur. L’utilisateur n’y a alors plus accès et il est alors averti par un message du piratage qu’il vient de subir. Pour récupérer ses données, il est alors invité à payer en ligne une rançon avant d’obtenir une clé de déblocage. Sans cette clé, il est quasiment impossible de déchiffrer les données, pourtant toujours présentes sur le disque dur. Le danger : sa simplicité d’utilisation.
Bechir Houman's insight:

A lire absolument, pour ne pas être victime

Un nouveau site internet de piratage en ligne vient d’être lancé. Grâce à Tox, arnaquer d’autres internautes est désormais à la portée de tous.: ...
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Burn-out : bientôt reconnu comme une maladie professionnelle ?

Burn-out : bientôt reconnu comme une maladie professionnelle ? | Florilège | Scoop.it

Le burn-out, ou épuisement professionnel est un terme qui regroupe une fatigue profonde, un désinvestissement de l'activité professionnelle, des difficultés de concentration ou encore un sentiment d'échec. Ce syndrome d'épuisement professionnel survient généralement à cause d'un stress professionnel chronique et d'une surcharge de travail.

A l'heure actuelle, le burn-out n'est pas reconnu comme une maladie professionnelle, et reste donc à la charge de la Sécurité sociale et du patient, sans pénaliser les employeurs.

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Antidépresseurs, somnifères, neuroleptiques: un demi-million de décès par année chez les plus de 65 ans en occident

Antidépresseurs, somnifères, neuroleptiques: un demi-million de décès par année chez les plus de 65 ans en occident | Florilège | Scoop.it
Bechir Houman's insight:

Les bénéfices des médicaments psychiatriques (ou psychotropes) sont exagérés et leurs préjudices sont minimisés en raison de la mauvaise conception des essais cliniques, affirme Peter Gøtzsche, directeur du Nordic Cochrane Centre (Danemark) dans The British Medical Journal.

Plus d'un demi-million de personnes âgées de plus de 65 ans meurent de l'utilisation de médicaments psychiatriques chaque année dans le monde occidental et les bénéfices devraient être « colossaux » pour justifier ces traitements « immensément nuisibles », dit-il.

 

Mais leurs bénéfices sont « minimes », explique-t-il, ajoutant que ces traitements devraient « être utilisés presque exclusivement dans les situations aiguës ». De nouvelles lignes directrices devraient soutenir ce changement ainsi que supporter des cliniques de sevrage pour aider de nombreux patients à cesser graduellement ces médicaments.

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Les Japonais incités à moins travailler - Asie-Pacifique - RFI

Les Japonais incités à moins travailler - Asie-Pacifique - RFI | Florilège | Scoop.it
Les Japonais ont la fâcheuse habitude de s’éterniser au bureau, au détriment de leur vie de famille et de leur santé. Le Premier ministre conservateur Shinzo Abe veut changer les choses et supprimer les heures supp...
Bechir Houman's insight:

Plus de 22 % des Japonais travaillent 50 heures ou plus chaque semaine. A titre de comparaison, ils sont 11,5 % aux Etats-Unis et un peu plus de 8 % en France, si l'on en croit les statistiques de l’OCDE, l’Organisation de coopération et de développement économique.

Le résultat est que les Japonais ne prennent que la moitié des congés auxquels ils ont droit. Un surmenage qui aboutit à des centaines de morts chaque année, par crise cardiaque ou suicide.

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Génie schizophrène, le prix Nobel John Nash est mort à 86 ans dans un accident de la route

Génie schizophrène, le prix Nobel John Nash est mort à 86 ans dans un accident de la route | Florilège | Scoop.it
Lauréat en 1994 du Nobel d'économie pour des travaux menés à seulement 20 ans sur la théorie des jeux, il avait vu sa vie inspirer en 2001 le film oscarisé «A Beautiful Mind», avec Russell Crowe.
Bechir Houman's insight:

Un homme d'exception

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Le vol du cerveau d’Einstein

Le vol du cerveau d’Einstein | Florilège | Scoop.it
Il y a soixante ans avait lieu l’un des plus célèbres vols de l’histoire du XXe siècle. L’objet du larcin n’était pas un tableau hors de prix, ni un bijou étincelant… mais un organe. Un morceau de chair rosé plein de circonvolutions, qui pourrait peut-être permettre de percer certains des plus mystérieux secrets de l’univers. C’est du moins ce qu’espérait le voleur.
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"Je suis Charlie" : une opération de récupération qui restera un cas d’école de manipulation politique

"Je suis Charlie" : une opération de récupération qui restera un cas d’école de manipulation politique | Florilège | Scoop.it
"La marche des lemmings", livre choc de Serge Federbusch, explique comment le pouvoir socialiste a manipulé l’opinion au moment des attentats de janvier pour escamoter ses faillites et sa responsabilité. Et comment la manifestation monstre du 11 janvier résulte elle aussi d’un conditionnement pour dévier l’émotion populaire vers le "pas d’amalgame" en niant l’évidence des progrès du fondamentalisme musulman en France. Extrait
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Etre intelligent n’a pas que des avantages et voilà pourquoi

Etre intelligent n’a pas que des avantages et voilà pourquoi | Florilège | Scoop.it
Avoir un QI supérieur n'a pas que des avantages. A se poser des questions existentielles, les plus intelligents d'entre nous développent des formes d'angoisse différentes, jusqu'à parfois se retrouver à l'écart de la société. Pris dans des raisonnements parfois irrationnels, ils ne savent plus qui du monde qui les entoure ou d'eux-mêmes est fou. La solution n'est alors pas de les traiter différemment des autres mais bien de les aider à s'adapter à un environnement qui leur apparaît naturellement hostile.
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Jean-Luc Godard : «Tous les gens disent comme des imbéciles “Je suis Charlie”»

Jean-Luc Godard : «Tous les gens disent comme des imbéciles “Je suis Charlie”» | Florilège | Scoop.it
Dans un entretien accordé au magazine de cinéma SoFilm, le cinéaste évoque les attentats du mois de janvier, Charlie Hebdo et l'économiste Bernard Maris qu'il avait fait tourner.
Bechir Houman's insight:

«Tous les gens disent comme des imbéciles “Je suis Charlie”. Moi j'aime mieux dire: “Je suis Charlie” du verbe “suivre”. Et je le suis depuis quarante ans. […] C'est mieux de suivre que d'être», déclare-t-il au cours de l'entretien. Comme beaucoup de vieux lecteurs du journal satirique, le réalistaeur semble indigné de l'engouement que suscite Charlie Hebdo auprès du grand public depuis les attentats de janvier.

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Les dettes à court terme liées à un risque accru de dépression | PsychoMédia

Les dettes à court terme liées à un risque accru de dépression | PsychoMédia | Florilège | Scoop.it
L'endettement à court terme - cartes de crédit et factures en souffrance - augmente les symptômes dépressifs, selon une étude publiée dans le Journal of Family and Economic Issues.
Bechir Houman's insight:

...ça peut aller jusqu'à créer une "population dépressive" , en otage et facilement manipulable

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