¡Por un estilo de vida saludable!
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Consejos para una alimentación saludable - Perspectiva Sur

Consejos para una alimentación saludable - Perspectiva Sur | ¡Por un estilo de vida saludable! | Scoop.it
Perspectiva Sur
Consejos para una alimentación saludable
Perspectiva Sur
Como no existe un alimento único que los contenga todos, debes tener una dieta balanceada y rica en frutas, vegetales, lácteos, carne, aves y pescado.
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EE.UU.: El ejercicio físico desarrolla las células del cerebro - RT en Español - Noticias internacionales

EE.UU.: El ejercicio físico desarrolla las células del cerebro - RT en Español - Noticias internacionales | ¡Por un estilo de vida saludable! | Scoop.it
EE.UU.: El ejercicio físico desarrolla las células del cerebro
RT en Español - Noticias internacionales
Según la opinión de los científicos, las personas físicamente activas normalmente tienen un cerebro más maduro que las que no practican ejercicio.
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Diez razones por las que debes comer espinacas - Pulso de San Luis

Diez razones por las que debes comer espinacas - Pulso de San Luis | ¡Por un estilo de vida saludable! | Scoop.it
El Diario de Coahuila
Diez razones por las que debes comer espinacas
Pulso de San Luis
MÉXICO, D.F., marzo 25 (EL UNIVERSAL).- ¿Sabías que la espinaca se cultiva como verdura debido a sus hojas comestibles?
Cristina Sánchez's insight:

Parece ser que lo que menos nos gusta es siempre lo más saludable chicos...

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El ejercicio aeróbico regular frena el deterioro cognitivo en mujeres ... - Run&Walk

El ejercicio aeróbico regular frena el deterioro cognitivo en mujeres ... - Run&Walk | ¡Por un estilo de vida saludable! | Scoop.it
Run&Walk
El ejercicio aeróbico regular frena el deterioro cognitivo en mujeres ...
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C5N - SALUD: LA DIETA MEDITERRANEA

sI C5N - SALUD: LA DIETA MEDITERRANEA.

Cristina Sánchez's insight:

Si deseas llevar una vida saludable esta dieta es sin duda una de las mejores que existen. ¡ Échale un vistazo!

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