ESPORT I SALUT
253 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

El sobreentrenamiento o saber cuál es tu límite

El sobreentrenamiento o saber cuál es tu límite | ESPORT I SALUT | Scoop.it
Nuestro cuerpo responderá de forma contraria a la que andamos buscando con nuestro entrenamiento
more...
No comment yet.
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

Nacidos para correr descalzos (3): Cómo correr descalzos. Técnica del barefoot y zapatillas minimalistas.

Nacidos para correr descalzos (3): Cómo correr descalzos. Técnica del barefoot y zapatillas minimalistas. | ESPORT I SALUT | Scoop.it
Correr descalzo, en inglés "barefoot running,  es la forma original de la especie y la nueva ola de vuelta a lo básico a través de zapatillas minimalistas. Trae ventajas e incovenientes para el cor...
more...
No comment yet.
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

Nacidos para correr descalzos, según y cómo. (I) Orígenes de la Barefoot Manía y las zapatillas minimalistas..

Nacidos para correr descalzos, según y cómo. (I) Orígenes de la Barefoot Manía y las zapatillas minimalistas.. | ESPORT I SALUT | Scoop.it
Correr descalzo, o Barefoot running, es una marea imparable desde la salida en 2.009 del libro "Nacidos para correr" de Mc Dougall.  Desde el 2007 ya lo hacía ocasionalmente por mi cuenta. Luego po...
more...
No comment yet.
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

Kilian Enterevista Magazine

Kilian Enterevista Magazine | ESPORT I SALUT | Scoop.it
Kilian Enterevista Magazine Si la felicidad fuera disponer de soledad, de espacio y de silencio, cosas de las que carecerán las generaciones
more...
No comment yet.
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

100-Meter World Record Attempts on La Palma

The likes of Anton Krupicka, Kilian Jornet, Anna Frost, Marco De Gasperi, and others jokingly attempt to break the 100 Meter world record... on the side of a...
more...
No comment yet.
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

Ultra Trail Running. El Origen de un deporte diferente por Mayayo para Carrerasdemontanal.com

Ultra Trail Running. El Origen de un deporte diferente por Mayayo para Carrerasdemontanal.com | ESPORT I SALUT | Scoop.it
Ultra Trail Running: La increíble historia de Gordon Ainsleigh
more...
No comment yet.
Scooped by Mila Duran
Scoop.it!

Nacidos para correr descalzos (II): Barefoot Running. Argumentos a favor y en contra de zapatillas minimalistas..

Nacidos para correr descalzos (II): Barefoot Running. Argumentos a favor y en contra de zapatillas minimalistas.. | ESPORT I SALUT | Scoop.it
Barefoot Running: Para unos, volver a los orígenes humanos del correr descalzo, para otros una ola de consumo deportivo de zapatillas minimalistas a la última. Encontrar entusiastas o detractores e...
more...
No comment yet.