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Meditación como competencia: neurociencia y meditación

Meditación como competencia: neurociencia y meditación | Empresa 3.0 | Scoop.it

Confieso que es una asignatura pendiente, más cada vez que leo acerca de las virtudes de la meditación en cuando a beneficios de salud, reducción del estrés, mejoras en la atención, en la memoria, incrementos en cuestión de creatividad e incluso que es capaz de incrementar la empatía, la capacidad de ser más compasivos.


Via Mariano Ramos Mejia
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Muy interesante el artículo, el cual recomiendo su lectura, y altamente esperanzador que se comience a hablar de introducir la meditación como competencia.

 

Llevo meditando desde hace muchos años y sé por experiencia los grandes beneficios que se derivan de ello, no sólo ayuda en la concentración, el estrés, la empatía ... sino que además nos ayuda en nuestra asertividad y autoestima, al facilitarnos tomar perspectiva de las situaciones y permitirnos enfrentar problemas desde una actitud positiva.

 

Interesante además porque justo acabo de leer este artículo que lo complementaría: El corazón tiene cerebro (http://www.creadess.org/index.php/informate/sostenibilidad-socio-ambiental/desarrollo-humano/20152-el-corazon-tiene-cerebro).

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Estrategia, Innovación y Desarrollo: claves para la empresa 3.0
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¡Feliz Espíritu de #Navidad y Feliz #2015 Red!

¡Feliz Espíritu de #Navidad y Feliz #2015 Red! | Empresa 3.0 | Scoop.it

Siempre es bueno alimentar el Espíritu de la Navidad a lo largo del año para que cuando lleguen estas fechas podamos disfrutarlas plenamente y que sea una verdadera celebración de ¡un año más juntos!  … en la oficina, el despacho o en nuestra casa y con nuestros amigos.

MyKLogica's insight:

Con mis mejores deseos para que disfrutemos de unas Felices Fiestas y un gran 2015!

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Como alcanzar tus metas para el año 2015 - #Emprendedores - @AnabellHilarski

Como alcanzar tus metas para el año 2015 - #Emprendedores - @AnabellHilarski | Empresa 3.0 | Scoop.it
Como lograr tus metas en el 2015 2015 como realizar tus metas
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Como de costumbre, Anabell Hilarski nos trae tips sencillos y fáciles de poner en marcha, en este caso para prepararnos para un "gran año".

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#Innovation #Leadership #Innovación #Liderazgo: To Thrive in Chaos and Ambiguity

#Innovation #Leadership #Innovación #Liderazgo: To Thrive in Chaos and Ambiguity | Empresa 3.0 | Scoop.it

The Social Age is a time of constant change: an evolved landscape of work and play. The nature of work itself has changed and, alongside it, the social contract between organisation and individual. Our relationship with knowledge has evolved too: away from knowing stuff to creating meaning. The ability to find meaning in the moment and to do it again, tomorrow, differently. Which is what we call agility and uninhibited curiosity. The desire and freedom to question everything.


vía @juandoming

MyKLogica's insight:

Gran artículo el que nos trae Juan Domingo Farnós, en el que reflexiona cómo las organizaciones jerarquizadas y burocráticas perderán fuelle frente a las organizaciones "sociales, aquellas que potencien la capacidad de adaptación, el liderazgo por ejemplo o la "socialización" de sus colaboradores.

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#Innovación y Miedo

#Innovación y Miedo | Empresa 3.0 | Scoop.it

Cualquier proyecto relacionado con la innovación o el cambio organizativo debe contemplar en su diseño la manera de gestionar el miedo de quienes se ven implicados en él in...


vía @_Orientar_

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Excelente artículo en el que Manel Muntada reflexiona sobre la importancia de gestionar el miedo en procesos de cambio e innovación, los impactos de no tener en cuenta este tipo de emociones y nos platea cómo lo hace él.

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#Recomiendo: El valor de tus post en Google Plus por @AnabellHilarski

#Recomiendo: El valor de tus post en Google Plus por @AnabellHilarski | Empresa 3.0 | Scoop.it
Estrategia de Marketing en Google Plus Valor al utilizar Google Plus
MyKLogica's insight:

Si hay una especialista de reconocida valía y con datos que refrendan su expertise en Social Media en general y en G+ en particular es Anabell Hilarski.


De su blog siempre sales con algún tip o clave que te ayuda a comprender o te facilitan el engagement en las redes.


Por lo que si te interesa saber porque es importante que estés en G+. te recomiendo el post.

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#Autoestima #Motivación #Talento: EMOCIONES EN LA RED, EMOCIONES EN LA VIDA

#Autoestima #Motivación #Talento: EMOCIONES EN LA RED, EMOCIONES EN LA VIDA | Empresa 3.0 | Scoop.it

Sin emociones nada es posible, sin emociones el hombre no podría existir en la tierra, sin emociones no pasa nada!!!

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Me encantan los artículos de Mónica, me transmiten positivismo y talento. Sueño o Realidad? Motivación y Superación Personal es uno de esos blogs de los que te vas contenta, con alguna clave que te ayuda a reflexionar sobre lo que es automotivación.

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#Recomiendo #RRHH #Competencias: Aprender a aprender es la fuente de más oportunidades profesionales

#Recomiendo #RRHH #Competencias: Aprender a aprender es la fuente de más oportunidades profesionales | Empresa 3.0 | Scoop.it
El verdadero aprendizaje está determinado más por el proceso que por el resultado. Logramos cambiar la manera de ver o actuar gracias a que transitamos un camino que nos libera del pasado o de lo q...
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Excelente artículo de @jucarjim sobre el proceso de aprendizaje, las competencias que ayuda a desarrollar y porqué nos ayuda a ampliar nuestras oportunidades profesionales.

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#Innovación abierta: de la teoría a la práctica

#Innovación abierta: de la teoría a la práctica | Empresa 3.0 | Scoop.it

La cuestión ha dejado de ser por qué innovar, para pasar a ser cómo innovar. Una práctica que va ganando terreno y colabora a dar respuesta a esta cuestión, es la de reconocer que no todas las buenas ideas provienen del interior de la organización, ni que tampoco todas las buenas ideas que surgen en el seno de una empresa, deben ser desarrolladas y comercializadas por ella misma. Pese a que el concepto es muy convincente, las dudas aparecen cuando se intenta aplicar el concepto a la realidad de las empresas.


vía @xcampscoma

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Como de costumbre un gran artículo de Xavier Camps, en el que nos aporta claves útiles para llevar a cabo un proceso de innovación ... de la "teoría a la práctica".

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Carlos Rodrigues Cadre's curator insight, December 9, 7:02 AM

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#RRHH #Talento: #Competencias básicas: Autoestima, Asertividad y Empatía

#RRHH #Talento: #Competencias básicas: Autoestima, Asertividad y Empatía | Empresa 3.0 | Scoop.it

Cuando hablamos de competencias y valores para muchos son un concepto teórico y no una realidad y un reflejo de cómo actuamos y nos comportamos por la vida; a la postre, “llegar a ser competente” en algo, tiene más que ver con la práctica, que con la teoría.

MyKLogica's insight:

Para llegar a ser competente en cualquier tema hemos de practicar. Ningún genio ha llegado a ser genio sin desarrollar su potencial.

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Experiencia de usuario y respuesta de marca

Experiencia de usuario y respuesta de marca | Empresa 3.0 | Scoop.it

Una de las mejores experiencias que como usuario puedo tener, es cuando se adelantan y me aportan soluciones a un problema o malentendido que haya podido surgir. Experiencias que además me fidelizan por la sorpresa de un buen trato frente a la mediocridad de atención al cliente general, por la confianza que me genera el que me aporten soluciones y porque, profesionales así, me hacen sentir que esa empresa merece la pena.

MyKLogica's insight:
Nuestra experiencia como usuario suele venir determinada directamente por las expectativas que "nos venden", sobre todo, cuando las cosas no van cómo esperábamos y la respuesta que nos dan ante esa situación.

¿Y para vosotros? ¿qué os es importante para que tengáis una buena experiencia de usuario?
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¿MILLENNIALS O GENERACIÓN PERDIDA?

¿MILLENNIALS O GENERACIÓN PERDIDA? | Empresa 3.0 | Scoop.it
Según el Departamento de Trabajo de EEUU, los jovenes "millennials" cambiarán alrededor de 15 veces de trabajo antes de alcanzar los 38 años.


vía @VBegoa @Carlina1950

MyKLogica's insight:

Excelente descripción de lo que aportan los Millenials ... a un proyecto o a una empresa.

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Cinco consejos para canalizar productivamente tu rabia

Cinco consejos para canalizar productivamente tu rabia | Empresa 3.0 | Scoop.it
La psicología positiva está de moda actualmente e Internet está lleno de consejos para empresarios sobre cómo ser más conscientes, mejorar su estado de ánimo y sentirse más tranquilo y centrado. En un contexto tan agitado como el actual, este interés en las emociones positivas toma más sentido que nunca. Sin embargo, según los autores de un nuevo libro titulado "The Upside of Your Darkside, good vibes (pleasant and important as they are)" esta es solo una parte de la historia.


vía Genelva Echávarri (LinkedIn

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Muy interesante y muy de acuerdo con los 5 puntos que exponen, aunque para llegar a esa buena gestión emocional de la rabia, es necesario un proceso de introspección y control, que en muchas ocasiones comienza con respirar hondo y contar hasta 1....

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#RRHH El #trabajo en equipo se renueva: llega el brainswarming

#RRHH El #trabajo en equipo se renueva: llega el brainswarming | Empresa 3.0 | Scoop.it

“ Hasta ahora, el ‘brainstorming’ había sido la técnica estrella a la hora de generar ideas y resolver problemas de manera grupal. Ahora se ha creado una nueva técnica basada en la interacción silenciosa: el ‘brainswarming’.”


Via Ricard Lloria, José Luis Rubio
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Interesante y diría, sin haberla empleado nunca, que puede resultar más efectiva, al poder ser un proceso asíncrono (no necesita hacerse en un momento dado), con lo que las aportaciones pueden darse cuando la persona haya reflexionado sobre ello y "le venga" la idea (lo cual no siempre sucede en los brainstomings tradicionales.

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Carlos Rodrigues Cadre's curator insight, November 28, 9:41 AM

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#Recomiendo #Empleo #RRHH: El ojo que todo lo ve… Nethunters

#Recomiendo #Empleo #RRHH: El ojo que todo lo ve… Nethunters | Empresa 3.0 | Scoop.it
Los datos nos dicen que el 80% de las ofertas laborales ya solo circulan en la Red. De ahí que las personas que buscamos talento, para incorporarlos a nuestras organizaciones, recurramos al entorno Web para encontrar a los mejores.
“Nethunter” es aquel profesional que busca a sus posibles candidatos tanto activos como pasivos directamente en la Red."
MyKLogica's insight:

Gran artículo de Eva Collado Durán, en el que nos expone claramente la importancia de estar en las redes para nuestro futuro profesional y cómo buscan en ella los nuevos "nethunters".

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#Liderazgo: No te olvides de la visión

#Liderazgo: No te olvides de la visión | Empresa 3.0 | Scoop.it
“No se puede perder el que no sabe a dónde va”. Tampoco puede llegar. El proceso de construir una visión es fundamental para arribar al aprendizaje. El aprendiz debe clarificar en su mente [y en su...


vía @jucarjim

MyKLogica's insight:

Identificar qué queremos conseguir, tener una visión de dónde queremos llegar, nos facilita el conseguirlo.

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#Recomiendo #Estrategia #Empresa: ¿Visión o ambición? ¿Misión o intención?

#Recomiendo #Estrategia #Empresa: ¿Visión o ambición? ¿Misión o intención? | Empresa 3.0 | Scoop.it
Este fin de semana he leído Betterness: Economics for Humans, un libro de Umair Haque que llevaba algunos meses entre mis lecturas pendientes. Haque, director de Havas Media Labs, argumenta que de ...


vía @Mariano Ramos Mejia

MyKLogica's insight:

100% de acuerdo con lo que expone el artículo, el futuro es para las organizaciones con "arête" (aunque más que arête [arista, cordillera], diría arete [excelencia: http://en.wikipedia.org/wiki/Arete]. Es decir organizaciones comprometidas con la excelencia de soluciones y servicios para sus "stakeholders", es decir, colaboradores, proveedores, accionistas, inversores ...

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#Recomiendo #RRHH: Cuando el #talento duerme en las organizaciones y está despierto en la red

#Recomiendo #RRHH: Cuando el #talento duerme en las organizaciones y está despierto en la red | Empresa 3.0 | Scoop.it
Hace unas semanas me tomaba un café con una amiga, compañera y profesional de recursos humanos. La m...


por @salgueiro79 vía @TalentFY @marquezbrox

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100% de acuerdo con este magnífico artículo en el que María Salgueiro expone una realidad que se está comenzando a dar en las empresas, profesionales que al no encontrar sitio en ella para compartir su expertise, abren blogs o interactuan en debates, donde dan buena muestra de un talento, dormido para su propia empresa.

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100%!! >> 5 claves de las #PYMES que marcan la diferencia

100%!! >> 5 claves de las #PYMES que marcan la diferencia | Empresa 3.0 | Scoop.it
Las fortalezas de las PYMES


Todo el mundo sabe que el acrónimo PYMES corresponde a “Pequeñas y medianas empresas”.  No vamos a ser nosotros quienes neguemos la mayor, pero detrás de nuestro protagonista de hoy – las  #PYMES- hay un universo de matices, y queremos resaltar aquellos que consideramos que mejor nos describen y que también se esconden tras este conjunto de letras.


Sabemos que en la actualidad incorporar internet y las redes sociales a nuestra gestión es un esfuerzo enorme, y que muchos de nosotros aún no hemos podido dar el paso, pero queremos recordar que en la historia de las pequeñas y medianas empresas  siempre hemos contado con  fortalezas que hoy queremos desgranar de nuestro propio nombre:


En @JanyflorService vía @rubio_cristina

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Una pyme que escribe un artículo como este, necesariamente es una pyme, como poco, 2.0 y por lo que conozco camino del 3.0:


Pasíón Ya Malabares Emprendimiento Servicio, un acrónimo perfecto que describen e identifican a Janyflor en las redes y coincide cuando los conoces.

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#RRHH: La autoestima y el maravilloso arte de amarse. Curso de #Autoestima

La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto. M. Maltz Vivimos de acuerdo a una cultura en la que resulta cada vez más important…


vía @namagazine

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Ignoro cómo será el curso pero la presentación de lo que es y la diferencia de impacto en nosotros y nuestros logros desde una autoestima mal desarrollada o una buena, me ha parecido excelente.

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#Recomiendo: “No hace falta ser grande para empezar pero sí empezar para ser grande”

#Recomiendo: “No hace falta ser grande para empezar pero sí empezar para ser grande” | Empresa 3.0 | Scoop.it
“No hace falta ser grande para empezar pero sí empezar para ser grande”


por @PilarJerico vía @TalentoHumanoLA

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Como de costumbre, magistral este artículo de Pilar Jericó en el que relata la historia de Ana María Cobano, una historia que merece la pena como referente de superación, coraje y valor.


Desde mi perspectiva es un ejemplo perfecto de lo que una buena autoestima puede conseguir ...

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MyKLogica's curator insight, December 9, 12:19 PM

Como de costumbre, magistral este artículo de Pilar Jericó en el que relata la historia de Ana María Cobano, una historia que merece la pena como referente de superación, coraje y valor.


Desde mi perspectiva es un ejemplo perfecto de lo que una buena autoestima puede conseguir ...

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#Productividad: Gestiona Bien tu Tiempo para ser Más Productivo - [#INFOGRAFÍA]

#Productividad: Gestiona Bien tu Tiempo para ser Más Productivo - [#INFOGRAFÍA] | Empresa 3.0 | Scoop.it

¿Sabes cómo gestionar tu tiempo? ¿Crees que lo estás haciendo bien y que eres realmente eficiente? Piensa tu respuesta ya que puede parecer sencillo pero no lo es. Todos podemos pensar que aprovechamos bien las horas del día, pero quizá no estemos dedicando nuestro tiempo a las cosas que son realmente importantes.


vía Argiñe Alonso Careaga (LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/Infograf%C3%ADa-Gestiona-bien-tu-tiempo-7469671.S.5946235663417384961?view=&item=5946235663417384961&type=member&gid=7469671&trk=eml-b2_anet_digest-hero-4-hero-disc-disc-0&midToken=AQFxqCALAmsZKQ&fromEmail=fromEmail&ut=2mHh8gN4G4Fmw1)

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Muy recomendable sobre todo el debate que se ha producido en: https://www.linkedin.com/groups/Infograf%C3%ADa-Gestiona-bien-tu-tiempo-7469671.S.5946235663417384961?view=&item=5946235663417384961&type=member&gid=7469671&trk=eml-b2_anet_digest-hero-4-hero-disc-disc-0&midToken=AQFxqCALAmsZKQ&fromEmail=fromEmail&ut=2mHh8gN4G4Fmw1


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#Recomiendo #Mejora #Aprendizaje: Enhorabuena por tu fracaso

#Recomiendo #Mejora #Aprendizaje: Enhorabuena por tu fracaso | Empresa 3.0 | Scoop.it

“Olvidémonos de evitar cometer errores. Los únicos que no cometen errores son los muertos. Cometer errores es normal en el proceso de toma de decisiones y quisiera cambiar esa “cultura de aversión al riesgo” por la que en los negocios y en la vida queremos limitar nuestra capacidad de cometer errores; como si cometer errores fuera un crimen. ¡No! Es una parte normal del proceso de pensamiento. Lo que hay que hacer es “matar” el miedo a cometerlos, porque es ese miedo el que reduce nuestra capacidad de tomar decisiones correctas.


por @MGDavidPsY vía @RLloria 

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Un artículo sin desperdicio sobre la importancia de cambiar de perspectiva ante el erro, su importancia en el aprendizaje y mejora y pautas para gestionarlo adecuadamente.

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Ana Ibis's curator insight, December 4, 1:31 PM

Interesantísimo artículo

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#RRHH #Empleo: Las #competencias profesionales

Por mucho que valoremos la importancia de la formación dirigida a la adquisición de conocimientos técnico-científicos y culturales, hay una serie de competen...
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Comparto con vosotros una entrevista que me ha realizado @Virginia Guisasola para LinkedWoman sobre Competencias.


Espero que os resulte interesante.


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#Recomiendo #RRHH #Pymes: @laurarosillo : “El Digital Learning debe ser Social Learning”

#Recomiendo #RRHH #Pymes: @laurarosillo : “El Digital Learning debe ser Social Learning” | Empresa 3.0 | Scoop.it

vía @mbarreralyx @rarcas 

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Interesantísima esta entrevista a Laura Rosillo en la que aporta una visión muy interesante del entorno digital laboral al que nos dirigimos y, desde luego, 100% recomendable para aquellas empresas que deseen avanzar hacia una comunicación digital.


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Carlos Rodrigues Cadre's curator insight, November 28, 5:19 PM

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#RRHH #Liderazgo: el juego de las 10 diferencias

#RRHH #Liderazgo: el juego de las 10 diferencias | Empresa 3.0 | Scoop.it

Comparto este pequeño divertimento escrito en el bus de la línea entre Valparaíso y Santiago: 


1. Hay gente que discurre en clave de problema y gente que piensa en clave de solución, la diferencia es abismal 

2. Hay quién se pone en lugar de los demás,  hay quién pone a los demás en su lugar y hay  para quién los demás no tienen lugar. 

3. No es lo mismo servir desde el liderazgo que servirse del liderazgo. 

4. Para unos la innovación es un riesgo excesivo, para otros el riesgo es no innovar.


Via Ricard Lloria
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10 puntos para reflexionar sobre la diferencia de perspectivas a la hora de afrontar una situación.

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