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Meditación como competencia: neurociencia y meditación

Meditación como competencia: neurociencia y meditación | Empresa 3.0 | Scoop.it

Confieso que es una asignatura pendiente, más cada vez que leo acerca de las virtudes de la meditación en cuando a beneficios de salud, reducción del estrés, mejoras en la atención, en la memoria, incrementos en cuestión de creatividad e incluso que es capaz de incrementar la empatía, la capacidad de ser más compasivos.


Via Mariano Ramos Mejia
MyKLogica's insight:

Muy interesante el artículo, el cual recomiendo su lectura, y altamente esperanzador que se comience a hablar de introducir la meditación como competencia.

 

Llevo meditando desde hace muchos años y sé por experiencia los grandes beneficios que se derivan de ello, no sólo ayuda en la concentración, el estrés, la empatía ... sino que además nos ayuda en nuestra asertividad y autoestima, al facilitarnos tomar perspectiva de las situaciones y permitirnos enfrentar problemas desde una actitud positiva.

 

Interesante además porque justo acabo de leer este artículo que lo complementaría: El corazón tiene cerebro (http://www.creadess.org/index.php/informate/sostenibilidad-socio-ambiental/desarrollo-humano/20152-el-corazon-tiene-cerebro).

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Estrategia, Innovación y Desarrollo: claves para la empresa 3.0
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#RRHH: #Motivación, Caos, #Empatía ¿Relaciones imposibles?

#RRHH: #Motivación, Caos, #Empatía ¿Relaciones imposibles? | Empresa 3.0 | Scoop.it

Con todo mi respeto a las nuevas teorías, en las que la causa-efecto se ha ¿desestimado? porque ¿se encuentra en todo el proceso? … desde mi perspectiva la causa-efecto es la base de nuestra motivación, al menos de la mía (además de ser mi técnica de aprendizaje: qué “comportamientos” propiciaron qué, porqué …. qué quiero lograr, qué he de modificar, reforzar, eliminar o incorporar …), otra cuestión es que debiéramos actualizarla a la nueva realidad emocional e incorporar “los efectos mariposa” que vamos descubriendo.

MyKLogica's insight:

¿De verdad necesitamos tantas teorías o aplicar, desarrollar y actualizar las que ya tenemos?

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#Innovación: Gestión de la incertidumbre

#Innovación: Gestión de la incertidumbre | Empresa 3.0 | Scoop.it
Por Juan Sobejano ¿Saben qué pasará mañana? ¿Y la semana que viene? ¿Y el mes que viene? ¿Saben qué va a pasar el año próximo? ¿Y eso les angustia, les excita o les motiva? Seamos honestos, la ince...
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Muy de acuerdo con lo que apunta Juan Sobejano, sobre nuestro temor a la incertidumbre y, sin embargo, es la única certeza que tenemos. El cambio es además la base de la (mejora e) innovación y, asimismo, muy de acuerdo con los puntos que aporta para una buena gestión de la misma.

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No te (a)Líes con cualquiera

No te (a)Líes con cualquiera | Empresa 3.0 | Scoop.it

En el mundo de los negocios y las empresas cada vez es más habitual establecer colaboraciones y sinergias para beneficio de todos incluido el cliente, ya que a éste le facilitas un servicio con tu mediación que tú no posees en tu catálogo y a su vez extiende la confianza que él ha depositado en ti.

MyKLogica's insight:

Agradecer a Esther su mención en el artículo, un artículo 100% recomendable ... y una reflexión ...Tu primer cliente, tu primer colaborador!

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#RRHH Líder, #liderazgo, crackismo y autoliderazgo

#RRHH Líder, #liderazgo, crackismo y autoliderazgo | Empresa 3.0 | Scoop.it
Por Mercedes Hortelano VdP @MyKLogica ¿Qué es ser líder? si leemos todo lo que hay por ahí, un líder es un compendio de virtudes y cualidades difícilmente alcanzables: impecabilidad, honestidad, co...

Via Ricard Lloria
MyKLogica's insight:

Agradezco a Mariano Ramos Mejía haber recuperado esta vieja entrada y a Ricard LLoria el difundirla!! ¡Gracia a ambos!

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Ricard Lloria's curator insight, April 15, 2:45 PM

vía @Mariano Ramos Mejia

 

La autora, Mercedes Hortelano, lo clava con lo expuesto, concretamente en esta frase que cito textualmente "Se habla mucho de liderazgo pero mucho menos de “autoliderazgo” y para ser líder lo primero que hemos de aprender es a “dirigirnos”, a liderarnos a nosotros mismos."

Barbara Monica Pérez Moo's curator insight, April 16, 9:48 AM

Como el mantra que Jobs y Wozniak pensaron cuando iniciaron apple: "no vamos a contratar a nadie que requiera un jefe"...

Considero que quien logra dominarse a sí mismo ya tiene un gran camino recorrido como líder.

Ricard Lloria's comment, April 16, 11:16 AM
Un placer Mercedes, es un muy buen post.
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#RRHH #Talento: 4 aspecto para superar la mediocridad

#RRHH #Talento: 4 aspecto para superar la mediocridad | Empresa 3.0 | Scoop.it
 A toda empresa le gustaría contar con los trabajadores más cualificados y los mejores, pero lo cierto es que es más fácil terminar estancado en la mediocridad.

Via Maite Finch, Ricard Lloria
MyKLogica's insight:

En definitiva, si deseamos superar la mediocridad, hemos de salir de nuestra zona de confort y afrontar lo desconocido. ¿Cómo desarrollando nuestra inteligencia emocional.

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#Desarrollo #RRHH #Liderazgo: 6 cosas que debes hacer para lograr el éxito tanto personal, como profesional

#Desarrollo #RRHH #Liderazgo: 6 cosas que debes hacer para lograr el éxito tanto personal, como profesional | Empresa 3.0 | Scoop.it
Cada quien tiene su definición de éxito, pero al final, elegir las cosas que te hacen feliz es lo que te ayudará a triunfar.


Vía Carlos Bóveda en LinkedIn, en el grupo Business Productivity Leadership.

MyKLogica's insight:

100% de acuerdo con los 6 puntos que expone el autor, apertura a nuevas experiencias, ir expectante que no con expectativas por la vida, respeto, generosidad, celebración de logros y dejar ir al pasado, eso sí, aprendiendo de él.

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#Liderazgo: 6 razones por las que pensar como un niño le hará mejor líder

#Liderazgo: 6 razones por las que pensar como un niño le hará mejor líder | Empresa 3.0 | Scoop.it
Pensar como un niño en el trabajo para sobrellevar los problemas, encontrar soluciones y ver las cosas de una manera diferente le guiarán a ser mejor líder.


vía @xsalas

MyKLogica's insight:

#Liderazgo: 6 razones poderosas, adecuándolas a nuestra edad y experiencia.

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PROMOCIONES

PROMOCIONES | Empresa 3.0 | Scoop.it

Atraer nuevos visitantes, convertirlos en clientes y enamorar (personas enamoradas de la marca).


Y detrás de toda esta puesta en escena hay mucho más.


Por @MnicaFuentesPos vía @AntoniaAreval  

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Me quedo con esta frase: "Mi mundo se mueve gracias a las personas, sin ellas no hay nada que hacer"

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#RRHH: Compromiso y su relación con la facturación y productividad

#RRHH: Compromiso y su relación con la facturación y productividad | Empresa 3.0 | Scoop.it

Las empresas con empleados implicados facturan 4,5 veces más que aquellas que no adoptan medidas para cuidar la fidelidad.


vía @juanmaprz

MyKLogica's insight:

Interesante el estudio de Hay Group al que apunta el artículo y en la importancia del compromiso y su relación directa con productividad y facturación.

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Richard Branson: mis 8 citas favoritas sobre el cambio

Richard Branson: mis 8 citas favoritas sobre el cambio | Empresa 3.0 | Scoop.it

Cada historia de éxito es una historia de constante adaptación a los cambios. De hecho, son muchas las grandes empresas que no han sabido adaptarse a los cambios, y por consiguiente, han desaparecido.

Richard Branson ha tenido la amabilidad de recopilarlas que él considera sus 10 citas favoritas sobre el tan necesario cambio, las cuales son muy acertadas con ese toque de motivación e inspiración a veces tan necesario.


Vía Carlos Bóveda (LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/Richard-Branson-mis-8-citas-7469671.S.5986074018099261440?trk=groups_most_popular-0-b-ttl&goback=%2Egmp_7469671)

MyKLogica's insight:

Sin desperdicio ... si las tiene realmente en cuenta, no es extraño que haya llegado a donde ha llegado.

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#RRHH #MOTIVACIÓN: ¿SE LLEVA DE CASA O LA PONE LA EMPRESA?

#RRHH #MOTIVACIÓN: ¿SE LLEVA DE CASA O LA PONE LA EMPRESA? | Empresa 3.0 | Scoop.it

Cuando se habla de motivación en el trabajo, algunas veces surge la duda sobre si la motivación es responsabilidad del trabajador o de la empresa.


¿El trabajador tiene que ir motivado al trabajo cuando sale de su casa, o la motivación de las personas depende de la empresa?.

MyKLogica's insight:

Excelente artículo de Juan Pedro Sánchez en el que reflexiona sobre aspectos básicos para crear entornos motivantes y aporta 4 claves, para ello.

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#RRHH #Aprendizaje: ¿De verdad es tan difícil aprender?

#RRHH #Aprendizaje: ¿De verdad es tan difícil aprender? | Empresa 3.0 | Scoop.it

Es interesante la importancia que el aprendizaje está cobrando, al igual que el foco que se está poniendo en su dificultad, porque hemos primero de “desaprender” para poder volver a aprender adecuadamente. 

MyKLogica's insight:

¿De verdad es tan difícil aprender?

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#RRHH: Se buscan trabajadores alegres. Bien remunerado

#RRHH: Se buscan trabajadores alegres. Bien remunerado | Empresa 3.0 | Scoop.it
Las personas amables y dichosas mejoran el ambiente de oficina. Así se obra el contagio emocional


Si usted aún cree que lo puede controlar todo en su vida, este es el artículo que debe leer, porque los estudios científicos especializados en neurología y psicología siguen aportando información acerca de cómo reacciona nuestro cerebro y cómo nos hace sentir sin que nosotros podamos hacer nada al respecto. Nuestra masa gris es susceptible de experimentar lo mismo que otra persona simplemente con la mera observación y el procesamiento de imágenes, como se demuestra en la reciente investigación coordinada por el doctor Neil Harrison de la Universidad de Sussex, en Reino Unido. En ella, un grupo de personas vieron diferentes vídeos de actores que colocaban sus manos sobre fuentes de mucho frío. La temperatura corporal del espectador bajaba, al instante, unos grados. ¿Magia potagia? No exactamente.


vía @virginiog @evacolladoduran

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Interesante artículo en el que nos muestran "científicamente" la importancia de construir ambientes laborales que ayuden a "generar" buena empatía.

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#RSC: Empresas de esclavos: ¡barato, barato! por @EditaOla

#RSC: Empresas de esclavos: ¡barato, barato! por @EditaOla | Empresa 3.0 | Scoop.it

"Que ningún ciudadano sea tan opulento como para poder comprar a otro, ni ninguno tan pobre como para verse forzado a venderse". J.J. Rosseau, s. XVIII.

MyKLogica's insight:

Un gran artículo de Edita Olaizola, que lleva a reflexionar sobre nuestra responsabilidad en transformar una sociedad basada en lo "barato" "barato", a una sociedad más ética.

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La asertividad 3.0 y las nuevas competencias

La asertividad 3.0 y las nuevas competencias | Empresa 3.0 | Scoop.it
Por Mercedes Hortelano VdP @MyKLogica Actualización de la entrada La asertividad y su relación con el 1, 2 y 3.0 Comentaba en ella, en noviembre pasado, que el 2012 supondría un punto de inflexión ...
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Agradezco a @Mariano Ramos Mejia haber recuperado esta "vieja" entrada, aunque creo que totalmente actual.

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Crónica de #Networking con #Autónomos, #Emprendedores y #Empresarios

Crónica de #Networking con #Autónomos, #Emprendedores y #Empresarios | Empresa 3.0 | Scoop.it
Ya sabéis que soy una defensora de un buen networking. Para un empresario, emprendedor o profesional autónomo, como es mi caso, es nuestra piedra angular para conocer y darnos a conocer …
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EL NEGOCIO HA MUERTO… VIVA LA EMPRESA (3.0)

EL NEGOCIO HA MUERTO… VIVA LA EMPRESA (3.0) | Empresa 3.0 | Scoop.it
Por Mercedes Hortelano VdP @MyKLogica Me gusta levantarme temprano y ver amanecer. Cerca de casa hay un mirador desde el que se ve el norte de Madrid y su “imponente” centro de negocios de las “4 t...
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Agradezco a @Mariano Ramos Mejia el haber recuperado este antiguo post.

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#Liderazgo: El discurso de un líder

#Liderazgo: El discurso de un líder | Empresa 3.0 | Scoop.it
Que tu discurso sea claro y directo. No sorprendas con palabras rebuscadas, asombra por tu sencillez y humildad. Que emocione e ilusione, que levante, que haga seguir... Que llegue a la materia gri..


vía Toya Llabata en LindedIn, en el grupo Como la vida misma.

MyKLogica's insight:

@merceroura Lo puede decir más alto pero imposible más claro: una buena descripción de lo que me haría seguir a un líder.


¿Y a ti?

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#RRHH: Las 4P de la #RSE

#RRHH: Las 4P de la #RSE | Empresa 3.0 | Scoop.it
Cuando uno se cruza con el concepto de 4P, automáticamente se piensa en Producto, Precio, Plaza y Promoción, base del planeamiento táctico en el Marketing. No hablaremos aquí de esto, pues nos...


vía @CAgramunt @EvadelRuste

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Normativa Vs Norma(c)tiva

Normativa Vs Norma(c)tiva | Empresa 3.0 | Scoop.it

¿Qué diferencia hay entre normativa y norma activa –norma(c)tiva- en prevención de accidentes laborales? Imaginemos que me invitan (sólo, sin acompañamiento) a....


Por @FJHerGam vía @xavimtnez

MyKLogica's insight:

Interesante la reflexión que nos trae Fco. Javier Herrán y una cuestión ¿que podemos hacer para que todos nos involucramos activamente en prevención (y en todo)?

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▒ Situational Leadership®

 

"A situational leader is anybody anywhere recognizes that influencing behavior is not an event but a process... The situational leader leader  is concerned about people concerned about results and behaves in a manner where everybody wins"

                                 __Dr Paul Hersey  

 

 

The Hersey-Blanchard Situational Leadership® Theory

Created by Dr Paul Hersey, a professor and author of "The Situational Leader," and Ken Blanchard, author of the best selling "One-Minute Manager," among others.

 

The theory states that instead of using just one style, successful leaders should change their leadership styles based on the maturity of the people they're leading and the details of the task.  Using this theory, leaders should be able to place more or less emphasis on the task, and more or less emphasis on the relationships with the people they're leading, depending on what's needed to get the job done successfully.

http://bit.ly/1oOrqUC




► Leadership Styles

Telling (S1) – Leaders tell their people what to do and how to do it. Selling (S2) – Leaders provide information and direction, but there's more communication with followers... Participating (S3) – Leaders focus more on the relationship and less on direction... Delegating (S4) – Leaders pass most of the responsibility onto the follower or group...

 

 

► Maturity Levels

... knowing when to use each style is largely dependent on the maturity of the person or group you're leading.  Hersey and Blanchard break maturity down into four different levels:

M1 – People at this level of maturity are at the bottom level of the scale... M2 – at this level, followers might be willing to work on the task, but they still don't have the skills to complete it successfully. M3 – Here, followers are ready and willing to help with the task... M4 – These followers are able to work on their own... 

The Hersey-Blanchard model maps each leadership style to each maturity level, as shown below.

http://bit.ly/1oOrqUC

 

 

 

▲Pro's

The simplicity of the theory makes it easy to apply.The theory has simple scales that a leader can use to give a "thumb in the wind" assessment of what leadership style to use.Maturity and competence of the group are often overlooked factors in good leadership and it helps to focus on these.

▼Con's

The theory may not be applicable to managers as administrators or those with limited power but in structurally in a leadership position.There are situations in which the theory may be less applicable such as those involving time constraints and task complexity.Testing of the theory doesn't seem to bear out the predictions

http://bit.ly/1Fv0pyt


 

More on the model:

http://bit.ly/1Fcxnky

http://bit.ly/1Pa87DR

 

 

Supportive Resources: 

http://bit.ly/1D7wdd3

http://bit.ly/1HCMV3K

http://bit.ly/1D7u1ST

http://bit.ly/19V0DU5

http://bit.ly/1CqmnOG

http://bit.ly/1GyKssw

http://bit.ly/1Pa7g5Q

http://bit.ly/19V0KPH

http://bit.ly/1DNRXvr



Via Mhd.Shadi Khudr, Ricard Lloria
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Quien mejor para hablar del proceso que se desarrolla con el Liderazgo Situacional, que uno de sus creadores.

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#RRHH Facilitar la evaluación por #competencias en las #pymes por @talentiagestio

#RRHH Facilitar la evaluación por #competencias en las #pymes por @talentiagestio | Empresa 3.0 | Scoop.it

Hace unos días asistí a una conferencia sobre comunicación interna, conducida por la responsable de comunicación interna de una gran multinacional farmacéutica y nos descubrió una herramienta que yo desconocía. Se trata de un aparato que contiene dos botones con dos opciones y que debe estar al alcance de todo el personal, por ejemplo en la entrada del ascensor: he pasado una buena jornada / he pasado una mala jornada.

Unos días antes la adjunta a gerencia de una empresa de instalaciones estaba preocupada porque en el mes pasado no se habían alcanzado los objetivos establecidos por la dirección.


Via Ricard Lloria
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Miguel Herrera E.'s curator insight, April 1, 9:41 AM

Adquirir o ejecutar las competencias, pueden  permitir opciones  Que hagan la diferencia.

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#RRHH: Cómo retener (o no) el #talento de nuestros colaboradores

#RRHH: Cómo retener (o no) el #talento de nuestros colaboradores | Empresa 3.0 | Scoop.it
Mucho se habla de retener talento y de la necesidad de cumplir algunos requisitos mínimos para que el ratio de rotación de los colaboradores de nuestra organización se mantenga a flote. Perspectiva...
MyKLogica's insight:

Muy acertadas las reflexiones que @carmen_ridaura apunta, que deberíamos hacernos y resalto una de ellas: "el talento no se retiene, se fideliza a base de emociones positivas"

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La respuesta empática. ¿Por qué la gente no escucha?

La respuesta empática. ¿Por qué la gente no escucha? | Empresa 3.0 | Scoop.it

La respuesta empática tiene una parte mucho más activa que la escucha empática. La respuesta empática está pensada para responder con las palabras más que con el corazón. Es la escucha que genera un diálogo con la persona que tienes al lado y que tiene algo importante que decirte.


Via Maite SF, Mariano Ramos Mejia
MyKLogica's insight:

Muy interesante y muy de acuerdo con lo que expone el artículo y sobre todo con que la escucha empática, que profundiza en lo que nuestro interlocutor nos comenta, es la base del diálogo.

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Conchita Mencia's curator insight, March 28, 6:30 PM

Buen ejemplo. Ayuda verlo escrito y un buen ejercicio para practicar con muchas de las sentencias que oimos con frecuencia y que estaría bien repasar con frecuencia. Nos sorprenderíamos de los resultados.

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#RRHH: Inteligencia emocional, #Motivación, Remuneración

#RRHH: Inteligencia emocional, #Motivación, Remuneración | Empresa 3.0 | Scoop.it
Por Mercedes Hortelano VdP @MyKLogica A raíz de la entrada de ayer (Rompiendo mitos: el salario “sí” motiva) he tenido varios comentarios en twitter y uno especialmente relevante en la propia entra...
MyKLogica's insight:

Una entrada antigua que @Mariano Ramos Mejia ha rescatado en su blog. Desde aquí agradecérselo!

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