Educación Física
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Educación Física plus (EF+)

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Mi cajón desastre con cosas muy valiosas para mi
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Los estiramientos son la clave: cómo realizarlos correctamente .

Los estiramientos son la clave: cómo realizarlos correctamente . | Educación Física | Scoop.it

 Los estiramientos son la clave: cómo realizarlos correctamente. Sabes que sólo son necesarios 10 minutos, que estirar es bueno y básico para mantener una progresión en tus entrenamientos sin lesionarte, y sin embargo,...


Via Paco Álvarez Pérez
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Deporte Sostenible Undav's curator insight, June 30, 2013 5:53 PM

Los estiramientos son claves