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EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT
"Quien se haya liberado de la enfermedad del mañana tiene la posibilidad de alcanzar su meta. Si usted quiere,usted puede" (Gurdjieff)
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Meditacion y la Reducción del Riesgo Cardiovacular entre los Estudiantes - YouTube

FESmillora's insight:

"Científicament comprobados los efectos de la meditación en estudiantes universitarios: reducción en cambios de humor, ansiedad, depresión, enfado y hostilidad, mejora en la gestión emocional, estudios.."
"Prevención y reducción de las Enfermedades Cardiovasculares entre estudiantes: la prevención empieza en el interior"

(la tensión alta, obesidad, diabetes.., factores de riesgo que se inician en la infancia.)

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Faltan escuelas de padres que les eduquen emocionalmente

Faltan escuelas de padres que les eduquen emocionalmente | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

-Entiendo que reclama usted menos educación curricular y más emocional…
-Sí, mucho más emocional; y no sólo en la escuela, también hay que implicar a las familias. Abogo mucho por algo que nos falta y es muy necesario: una escuela de padres que les enseñe a educar a sus hijos emocionalmente. Los niños ya saben actuar así, ellos son pura emoción. Los niños se mueven, fantasean, son creativos y son los adultos los que le dicen “por aquí no” o “esto no se hace”. Al final, los acabas convirtiendo a tu modo y semejanza. Es por ello que al que hay que enseñar a expresarse emocionalmente es al adulto, que no recibió esa formación en su día, para que luego lo transmita correctamente a su hijo. 

Leer más: http://www.lavanguardia.com/vida/20131210/54395362006/faltan-escuelas-padres-eduquen-emocionalmente.html#ixzz2nC7AsjGF ;
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"Nuestro enfoque determina nuestra realidad, la construimos momento a momento.."D.Goleman, psicólogo y periodista

"Nuestro enfoque determina nuestra realidad, la construimos momento a momento.."D.Goleman, psicólogo y periodista | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

La atención es vital para navegar por la vida: hay tres focos esenciales, el mundo externo, el mundo interno y el mundo de los demás

 

Las emociones invaden nuestro enfoque consciente de las cosas..

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Mantenerte en forma y ahorrarte dinero (también a la sanidad) es esta nueva propuesta de los soviéticos: pagan tu billete de metro

Присылай свои идеи, как добавить спорт в нашу повседневную жизнь, на сайт http://olympicchange.ru ! Лучшую из них мы реализуем, а ты отправишься на XXII Олим...
FESmillora's insight:

Una buena idea para mantenerte en forma y ahorrar dinero es esta nueva propuesta de los soviéticos para pagar tu boleto de metro. Simplemente te paras sobre el tapete adaptado a la máquina de boletos y haces 30 sentadillas. Cuando el sistema detecta que has terminado tu rutina, te expide un boleto individual y listo, puedes viajar pagando sólo con calorías.

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"Lo inútil de las pasiones y lo que significa estar Vivo" Jano Galán

"Lo inútil de las pasiones y lo que significa estar Vivo" Jano Galán | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

Hace un año hacía cosas que hoy no puedo hacer, pero también veo otras cosas esenciales de las entonces no me daba ni cuenta..

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Una salud basada en el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu ; cognición, emociones, conducta...todo son manifestaciones de la conciencia. D.Chopra, Neuroendocrinólogo.

Una salud basada en el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu ; cognición, emociones, conducta...todo son manifestaciones de la conciencia. D.Chopra, Neuroendocrinólogo. | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it
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La salud que viene: enfermedades, epidemias y pandemias que no lo son

La salud que viene: enfermedades, epidemias y pandemias que no lo son | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it
La salud que viene. Nuevas enfermedades y el marketing del miedo (Península, 2009) Nuestro estilo de vida está generando nuevas enfermedades relacionadas con la contaminación ambiental. Además, se ...

 

Enfermedades creadas por la industria farmacéutica...

FESmillora's insight:
"Tienes que mantenerte en forma. Mi abuela comenzó a caminar 5 millas al día cuando tenía 60 años. Ahora tiene 97 y no sabemos donde diantres está" -Ellen Degeneres 1) "La forma física no es sólamente una de las claves más importantes para un cuerpo saludable, es la base de la actividad intelectual creativa y dinámica" -John F.Kennedy 2) "La mayor riqueza es la salud" -Emerson 3) "Es destacable como la inteligencia se ve afilada por el ejercicio físico" -Plinio el joven 4) "El hombre demasiado ocupado para preocuparse de su salud es como el mecánico demasiado ocupado para preocuparse de sus herramientas" -Desconocido 5) "La falta de actividad destruye la buena condición de cualquier ser humano, mientras que el movimiento y el ejercicio físico metódico la guardan y la preservan" -Platón 6) "Es sólo el ejercicio lo que mantiene el espíritu, y guarda la mente y el vigor." -Marco Tulio Cicerón 7) "La salud es lo que te hace sentir que justo ahora es el mejor momento del año." -Franklin P. Adams "Si hubiese sabido que iba a vivir tanto, me hubiese cuidado más" -Eubie Blake 9) "Si tienes salud, alaba a Dios y valoralá próxima a tu conciencia; porque la salud es la segunda bendición que podemos tener los mortales, una bendición que el dinero no puede comprar" -Izaak Walton 10) "Cuida de tu cuerpo. Es el único lugar donde tienes que vivir" -Jim Rohn 11) "Cuanto mayor sea tu nivel de energía, más eficiente es tu cuerpo. Cuanto más eficiente es tu cuerpo, mejor te sentirás y más usarás tu talento para producir resultados increíbles" -Anthony Robbins 12) "El soberano vigorizador del cuerpo es el ejercicio, y de todos los ejercicios caminar es el mejor" -Thomas Jefferson (relato relacionado: Una cara que dice sí) 13) "El tiempo y la salud son dos activos preciosos que no reconocemos y apreciamos hasta que han sido mermados" -Denis Waitley 14) "Para ser rico, nunca arriesgues tu salud. Porque es verdad que la salud es riqueza" -Richard Baker 15) "El dinero es lo más envidiado, pero lo menos disfrutado. La salud es lo más disfrutado, pero lo menos envidiado" -Charles Caleb Colton 16) "La salud es el principal principio de la felicidad, y el ejercicio de la salud" -James Thomson 17) "La salud de un hombre puede juzgarse por lo que hace de 2 en 2, ya sea tomar pastillas o subir escaleras." -Joan Laura Welsh 20) "Cuida de tu cuerpo con inquebrantable fidelidad" -Goethe 22) "El ejercicio es bueno para la mente, cuerpo y espíritu" -Susie Michelle 23) "El verdadero gozo viene de la actividad de la mente y el ejercicio del cuerpo; los dos van unidos" -Alexander von Humboldt

Tenemos todo lo necesario para estar saludables.

Seamos conscientes de nuestro poder personal (físico, mental, espiritual) y erradiquemos el negocio de crear miedo para vender..


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HUMOR, el arte de la salud personal y comunitaria. Patrimonio cultural inmaterial generador de Bien*Estar:)

HUMOR, el arte de la salud personal y comunitaria. Patrimonio cultural inmaterial generador de Bien*Estar:) | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

HUMOR COMO RECURSO EN DISEÑO PARA EL DESARROLLO LOCAL.

La risa ejerce una función liberadora que subvierte el orden establecido, invirtiendo así las relaciones de dominación.

Permite la apropiación de las situaciones difíciles, favoreciendo el empoderamiento para convertirnos en agentes transformadores de la sociedad, empezando por nosotros mismos.

HUMOR (la salud, la risa, el bienestar,el equilibrio) + LO HUMANO (sociedad, cultura, valores) + HUMILDAD (procesos participativos horizontales, comenzar con los recursos propios, honestos) + EL HUMUS (territorio, tiempo del proceso, ciclo de vida) = MODELO DE DESARROLLO LOCAL

 

QUADERN de les idees, les arts i les lletres

http://issuu.com/revista_quadern/docs/quadern_186_issuu

Por Carlos Jiménez Martínez

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"La conciencia tántrica supera 21.600 veces al orgasmo" Tulku Lobsang

"La conciencia tántrica supera 21.600 veces al orgasmo" Tulku Lobsang | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

"Llegas a dominar el cuerpo hasta no sentir dolor alguno, te hagan lo que te hagan, y la mente hasta no sentir pesar alguno, te pase lo que te pase"

 

"Movilizas tu energía sexual y la elevas la conciencia hasta conocer la naturaleza de la existencia y alcanzar compasión universal"

 

"Hasta nueve minutos sin respirar"

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Fortalece tu Inmunidad...aquieta tu mente, inspira y expira..Psicóloga Especialista

Fortalece tu Inmunidad...aquieta tu mente, inspira y expira..Psicóloga Especialista | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it
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Le recolocó una cervical...y se recuperó de la sordera! La vanguardia.J. Wiese,quiropráctico

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El poder de la quiropraxis más el "poder mental"...resultan imbatibles!

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Mi mente dominó mi cuerpo y así superé el cáncer (medicina mental). Joan Clofent_Ingeniero industrial y empresario de 68años

Mi mente dominó mi cuerpo y así superé el cáncer (medicina mental). Joan Clofent_Ingeniero industrial y empresario de 68años | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

"La autoconfianza es decisiva, la moral de victoria es victoria

"La montaña ha sido mi terapia mental, como ir al psicólogo o hacer yoga"

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"Cada célula de tu cuerpo reacciona a todo lo que dice tu mente"

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PENSAMIENTO Y SALUD XII. LA CÉLULA

“Como diariamente nace una miríada de células, y como cada una de ellas nace bajo la idea dominante de la salud o de la enfermedad, yo determiné infundir a cada célula el concepto de la salud y la estructura y la función adecuadas. Y comencé a ensalzar al cuerpo por la mutua cooperación de unas partes con las otras.” (Frederick Bailes)

 

"Los pensamientos tienen una incidencia directa en nuestra salud y bienestar. Todos y cada uno de ellos, en cada instante, por banales y fugaces que sean. Lo creamos o no. La comprobación es sencilla: piensa ahora durante unos instantes, no más de uno o dos minutos, en algo agradable. Con los ojos cerrados te será más fácil. Trata de pensar con el cuerpo, viendo imágenes, sintiendo lo que has elegido pensar. Puedes comprobar como tu nivel de bienestar aumenta. Ocurrirá a la inversa si lo haces con algo desagradable. Esta sensación de bienestar que tan fácilmente has logrado se corresponde con un trasfondo bioquímico. En ese minuto ha habido billones –y no es una exageración- de cambios moleculares en tu cuerpo motivados por ese pensamiento.

 

Rene  Mey, humanista y Sanador http://www.tviberica.net/?ver=819

 

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La salud es bienestar, que incluye el espíritu...C. Puchalski_médica que incluye la espiritualidad en las curas paliativas

La salud es bienestar, que incluye el espíritu...C. Puchalski_médica que incluye la espiritualidad en las curas paliativas | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

LAs razones del dolor emocional, espiritual, acaban manifestándose también como dolor físico

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El sufrimiento cotidiano, el dolor de vida..: son más eficaces otras terapias que mejoran y no cronifican el sufrimiento humano que tan mal se tolera hoy y al que se responde farmacologizándolo”

El sufrimiento cotidiano, el dolor de vida..: son más eficaces otras terapias que mejoran y no cronifican el sufrimiento humano que tan mal se tolera hoy y al que se responde farmacologizándolo” | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

El psiquiatra Alberto Ortiz Lobo cree que bajo la etiqueta de ‘depresión’ se están patologizando emociones normales. Asegura que en los años noventa la industria farmacéutica y algunas sociedades médicas hicieron programas específicos y campañas de difusión para ayudar a detectar la depresión.

“Desde entonces ha sido un no parar, porque se han ampliado los límites de lo que se considera una depresión.

El uso de antidepresivos se dispara en Europa. En España se ha doblado en una década. Se prescriben para la tristeza o el duelo...

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"A veces, sonreír es la mejor forma de contribuir a cambiar el mundo" _José Luis Cortés. La risa activa y da potencia..

"A veces, sonreír es la mejor forma de contribuir a cambiar el mundo" _José Luis Cortés. La risa activa y da potencia.. | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

La sonrisa es un remedio eficaz contra dolores crónicos, mejora el estado general de salud y previene el desarrollo de enfermedades crónicas.

Si cambiamos la tristeza y la amargura por una sonrisa no cabe la menor duda de que además de hacer paz, logramos una mejor salud.

 

Sonreír cuesta poco y prolonga la existencia.

 

 

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Estás Sano:) relación de los órganos con las emociones y Origen de las enfermedades..

Estás Sano:) relación de los órganos con las emociones y Origen de las enfermedades.. | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it
FESmillora's insight:

 Enfermedad Significado 

-Aparato Genital Sexualidad

-Aborto Espontáneo Miedo del futuro. Programación inoportuna

-Accidentes Incapacidad de hacerse valer. Rebelión contra la autoridad.

-Achaques Ansia de amor. Deseos de ser abrazado.

-Acné No aceptación de uno mismo. No gustarse.Addison, Enfermedad De Grave desnutrición emocional. Cólera contra uno mismo.

-Adicciones Enfado por tomar decisiones equivocadas.

-Alcoholismo Sensación de futilidad, culpa e incapacidad. Rechazo de uno mismo.

-Alergias ¿Alérgico a quien?. Negación del propio poder.

-Aliento Desagradable Rabia e ideas de venganza. Experiencias que respaldan.

-Alzheimer, Enfermedad De Negarse a enfrentarse a la vida. Desesperanza y desamparo.

-Amenorrea Deseos de no ser mujer. No gustarse.

-Amigdalitis Miedo, emociones reprimidas. Creatividad sofocada.

-Amnesia Miedo. Huida de la vida. Incapacidad de defenderse.

-Ampollas Resistencia. Falta de protección emocional.Anemia Actitud de “si, pero”. Falta de alegría. Miedo a la vida. Sentimiento de no valer lo suficiente.Anginas Falta de confianza en el proceso de la vida.

-Ano Zona de liberación de deseos.
    - Absceso:  Cólera relacionada con aquello que no se quiere soltar.
    - Comezón o prurito:  Culpa por el pasado. Remordimiento
    - Dolor: Culpa. Deseo de castigo. “No valgo”.
    - Fístula:  Liberación incompleta de desechos. Aferrarse a las basuras del pasado.

 

-Anorexia Negación de la propia vida. Mucho miedo. Rechazo y odio hacia uno mismo.

-Apatía Resistencia a sentir. Freno a la sensibilidad. Miedo.

 

continua  a...

http://solar.guanesua.com/2013/06/sabiduria-ancestral/medicina/diccionario-esoterico-de-las-enfermedades/#

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Una nueva medicina: "Los pensamientos curan más que los medicamentos" Bruce Lipton, doctor en Biología Celular

Una nueva medicina: "Los pensamientos curan más que los medicamentos" Bruce Lipton, doctor en Biología Celular | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

 

Puede suceder que estemos en un entorno muy sano y que la mente lo lea como un entorno negativo o perjudicial. Entonces crea una química que hará a mi cuerpo enfermar. La diferencia entre la célula y el ser humano es que este tiene una mente que hace una interpretación y la célula lee el entorno directamente. Si metes un programa con errores en la mente, entonces la química que genera no está en armonía con la vida.

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Disfruta del "Saludable Chocolate".., joven y vital con el magnesio! Ana Mª Lajusticia. Química especialista en magnesio.

Disfruta del "Saludable Chocolate"..,  joven y vital con el magnesio! Ana Mª Lajusticia. Química especialista en magnesio. | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it
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Dr. Juan Gérvas, médico ortodoxo: ´Los chequeos son perjudiciales, no hay que medirse el colesterol´ - R-evolución

Dr. Juan Gérvas, médico ortodoxo: ´Los chequeos son perjudiciales, no hay que medirse el colesterol´ - R-evolución | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

–Se quiere medicalizar el fracaso escolar para quitarse las responsabilidad de encima.


“No se mida el colesterol, ¡sea feliz!”.


–¿La medicina actual crea enfermos?
–Sí, por ejemplo cuando el suplemento de un periódico hablaba el domingo del “envejecimiento como enfermedad”. Supone una crueldad, porque envejecer es salud, un estado gozoso de quienes pueden alcanzarlo gracias al esfuerzo social.



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"A veces, sonreír es la mejor forma de contribuir a cambiar el mundo" _José Luis Cortés. La risa activa y da potencia..

"A veces, sonreír es la mejor forma de contribuir a cambiar el mundo" _José Luis Cortés. La risa activa y da potencia.. | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

La sonrisa es un remedio eficaz contra dolores crónicos, mejora el estado general de salud y previene el desarrollo de enfermedades crónicas.

Si cambiamos la tristeza y la amargura por una sonrisa no cabe la menor duda de que además de hacer paz, logramos una mejor salud.


Sonreír cuesta poco y prolonga la existencia.


 
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Hay que tomar conciencia del momento presente; nos identificamos con el pasado y nos proyectamos en el futuro. Eckhart Tolle

Hay que tomar conciencia del momento presente; nos identificamos con el pasado y nos proyectamos en el futuro. Eckhart Tolle | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

Hay que hacerse más consciente de nuestra relación con el momento presente, así tenemos el poder de elegir transformar el presente en un amigo..

 

Las emociones son una reacción del cuerpo a los pensamientos..Nuestra mente busca la realización en el momento próximo

 

El yo y el conmigo...

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¿Somos capaces de modificar nuestros pensamientos?

¿Somos capaces de modificar nuestros pensamientos? | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it
Somos capaces modificar nuestros pensamientos Todos los cambios en la vida cuestan. Incluso los más, a priori, digeribles (cambio de trabajo, de
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El Alma de la Curación... Inteligencia sincronizada del universo. Deepak Chopra, doctor en medicina

El Alma de la Curación... Inteligencia sincronizada del universo. Deepak Chopra, doctor en medicina | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

El Alma de la Curación...Encuentra tu Equilibrio

Nuestro cuerpo y el del cosmos es uno sólo...

Las células resuenan con los sonidos...

Podemos satisfacer nuestros deseos...

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"El Poder anticáncer de las emociones" Gestionar la mente es probablemente la mejor protección contra el cáncer. C.Boukaram_Oncólogo especialista en física nuclear(la Vanguardia)

"El Poder anticáncer de las emociones" Gestionar la mente es probablemente la mejor protección contra el cáncer. C.Boukaram_Oncólogo especialista en física nuclear(la Vanguardia) | EDUCACIÓ - BENESTAR - SALUT | Scoop.it

"Las células cancerosas, desligadas del entorno se comportan de manera similar al Ego"

"La célula también reacciona al sufrimiento según un modo de supervivencia"

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