Sortir de la déprime avec un papier et un crayon : la méthode ! « Demain je change - Changer de vie, Vaincre la timidité, Prendre confiance en soi, devenir plus sociable | écriture thérapie | Scoop.it
Sortir de la déprime sans devoir dépenser une fortune avec un psy, c'est possible. Il suffit d'un papier, d'un crayon, et d'une méthode. La voici.

Via La Belle Page