Développement personnel émotionnel
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Développement personnel émotionnel
Savoir gérer ses émotions négatives, développer des méthodes pour rendre le monde plus beau, meilleur.
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Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme” - Les Inrocks

Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme” - Les Inrocks | Développement personnel émotionnel | Scoop.it
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme” Les Inrocks Longtemps perçue comme une forme de spiritualisme un peu barrée, la méditation séduit de plus en plus.
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La voie du bouddhisme au fil des jours - Journal de Montréal

La voie du bouddhisme au fil des jours - Journal de Montréal | Développement personnel émotionnel | Scoop.it
La voie du bouddhisme au fil des jours Journal de Montréal Son ouvrage, très simple et accessible, s'articule autour d'exercices guidés de méditation, où il explique les notions comme l'interdépendance, le lâcher-prise et la compassion.
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Tweet from @EFT_France

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A LIRE L'#Autohypnose, ça marche ! Une interview de Jean-Michel #GURRET dans le N° Mars 2014 de Modes&Travaux http://t.co/yGPfgVNdMH
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Cette année, c'est décidé: je gère mon stress - Le Matin Online

Cette année, c'est décidé: je gère mon stress - Le Matin Online | Développement personnel émotionnel | Scoop.it
Cette année, c'est décidé: je gère mon stress
Le Matin Online
D'abord, travailler sur les sensations physiques du stress grâce à différentes techniques de relaxation reconnues (Jacobson, training autogène, sophrologie, hypnose).
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