Developpement Personnel
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Cinq clés pour cultiver l'optimisme intelligent

Cinq clés pour cultiver l'optimisme intelligent | Developpement Personnel | Scoop.it
Loin de la pensée magique, il existe une façon de voir la vie du bon côté qui ne s’oppose ni à la complexité de notre psychisme ni à la raison.
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Libérez-vous de la peur du jugement des autres | Le petit coach

Libérez-vous de la peur du jugement des autres | Le petit coach | Developpement Personnel | Scoop.it
Arrêtez de vous rendre malade parce que vous ne plaisez pas à tout le monde, commencez à plaire à la personne la plus importante: vous ! et libérez-vous enfin de la peur du jugement des autres.
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Les sept erreurs qui tuent la crédibilité d'un leader

Les sept erreurs qui tuent la crédibilité d'un leader | Developpement Personnel | Scoop.it
Courir, s'excuser constamment, contre-attaquer... En agissant sous le coup de l'impulsion, votre image de manager risque d'être entachée, votre carrière d'en pâtir.
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12 pistes pour reconstruire la confiance après un conflit

12 pistes pour reconstruire la confiance après un conflit | Developpement Personnel | Scoop.it
Sylvaine Pascual – Publié dans Compétences relationnelles / Talents et ressources       La confiance... condition sine qua
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8 principes inviolables du développement personnel

Si vous souhaitez vous développer personnellement, continuer de réaliser votre plein potentiel et atteindre des niveaux de résultats que vous n’avez jamais imaginés pouvoir atteindre, vous devez re...
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Train Your Brain To Become A Better Athlete

Train Your Brain To Become A Better Athlete | Developpement Personnel | Scoop.it
By Joe Vennare for Life by DailyBurn Elite athletes stand head and shoulders above the rest -- and that's not just because of their impressive size and stature.
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Le top 5 des bonnes résolutions des cadres pour 2014

Le top 5 des bonnes résolutions des cadres pour 2014 | Developpement Personnel | Scoop.it
Un sondage Cadremploi, mené entre le 2 et le 6 janvier, fait le point sur les challenges que se sont lancés les cadres et les dirigeants à l'occasion de la nouvelle année. Avec, en sus, une série de conseils pour tenir ces bonnes résolutions.
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À force de penser à ce que les autres pensent de nous, on en oublie de se penser soi-même.

À force de penser à ce que les autres pensent de nous, on en oublie de se penser soi-même.

paul lacrot's insight:

À force de penser à ce que les autres pensent de nous, on en oublie de se penser soi-même.

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Changement et comportement

Changement et comportement | Developpement Personnel | Scoop.it
Un article court du Gymnase du Management pour comprendre avec Marcel Proust que « nous vivons auprès de gens que nous croyons connaître. Il nous manque l'événement qui nous les fera apparaître autres que nous les savons ».
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Conference sur la confiance en soi - YouTube

La confiance en soi : une conférence avec Bruno Lallement formateur en développement personnel. Il vous parle de son livre sur la confiance en soi "je sais q...
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Cinq conseils avant de prendre la parole en public

Cinq conseils avant de prendre la parole en public | Developpement Personnel | Scoop.it
Vous avez les mains moites, la boule au ventre ou la mémoire qui vacille avant de vous exprimer en public ? Voici cinq conseils de professionnels pour vous aider à gérer votre stress et à démarrer sereinement votre prise de parole.
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Pensées - Moment Présent

Pensées - Moment Présent | Developpement Personnel | Scoop.it
  Juger, soit même ou autrui, est comme un poison qui se répand dans le corps et l'esprit.  Ce sentiment  détruit, affaiblie, ronge et rend malheureux.
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Le pouvoir des breaks ultracourts

Le pouvoir des breaks ultracourts | Developpement Personnel | Scoop.it
Continuer à travailler lorsque vous perdez votre dynamisme, lentement mais sûrement, c’est très contre-productif.
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Génération Plus, premier programme de développement personnel pour les seniors. - France Info

Génération Plus, premier programme de développement personnel pour les seniors. - France Info | Developpement Personnel | Scoop.it
Génération Plus est le premier programme de développement personnel pour les seniors. Il prépare au passage à la retraite et vous guide pendant votre retraite.
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Echec : comment utiliser votre échec pour accroitre votre succès

En général, l’échec nous abat. Malheureusement, c’est quelque chose que nous vivons tous un jour ou l’autre dans un domaine ou dans un autre ; et ceux qui connaissent des réussites extraordinaires, par la suite, sont ceux qui savent comment se ser...
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Rescooped by paul lacrot from Développement personnel dans son organisation (ESS, traditionnelle, Institutions...)
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Les terrifiants effets du manque de sommeil

Les terrifiants effets du manque de sommeil | Developpement Personnel | Scoop.it

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. D'ailleurs, une étude publiée l'an dernier a démontré que même un petit manque à gagner de sommeil — moins de six heures par nuit durant une semaine — nuisait directement à plus de 700 gènes du corps humain. Voilà qui est alarmant lorsque l'on sait que plus de la moitié des Américains ne dorment pas les sept heures ou plus recommandées, selon ce que révélait un récent sondage. Voici pour vous une infographie et des explications sur tous les effets néfastes du manque de sommeil sur votre organisme, et ce, même après une seule nuit.


Via Sabine PERNET, Loïc CARO
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Didier Jacquot's curator insight, January 19, 2014 6:42 AM

Perso, de ce côté-là, nickel. Mais j'en connais d'autres... :-)

Pierre Antoine's comment, January 22, 2014 3:50 AM
Encore faut-il avoir besoin de sommeil. Il est possible que le manque de sommeil "forcé" puisse nuire mais tout le monde n'a pas les mêmes besoins.<br>Personnellement je ne suis pas insomniaque, je n'ai simplement pas besoin de sommeil. 4 heures me suffisent amplement et c'est quand je dors plus que je présente les symptômes que vous décrivez.<br>J'ai 60 ans, je n'ai jamais eu de maladie sérieuse. Si on pousse un peu plus loin, sur 60 ans, j'ai gagné 10 ans de vie éveillée par rapport à quelqu'un qui dort 8 heures.<br>De grâce, ne cherchez pas à me faire dormir plus.<br>
Sabine PERNET's comment, January 22, 2014 4:52 AM
@Pierre Antoine, il ne faut pas confondre durée et qualité. Comme vous le dites vous-même, tout le monde n'a pas les mêmes besoins. Pour celles et ceux qui ont des besoins plus importants que les vôtres, ne pas dormir est une véritable torture et les risques sur la santé sont bien là. Il n'est absolument pas question de dire "dormez plus", mais plutôt "dormez mieux, si vous avez des problèmes avec votre sommeil"
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Guide de survie aux abrutis: distinguer harcèlement, manipulation perverse et persécution

Sylvaine Pascual – Publié dans: Compétences relationnelles        Au hit parade des abrutis de haut vol, le manipulateur pe
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Les talents naturels au coeur de nos émotions

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Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle / Comprendre les émotions     Nous considérons (à tort, mais ce n'est pas le su
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Développement personnel: appropriation et personnalisation des outils

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Une jeune branche prend les formes qu’on lui donne

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paul lacrot's insight:

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La pensée positive pour les nuls : explication! | MillionnaireZine

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Comment l'argent influence notre comportement

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Le terme "affluenza" est un néologisme américain formé de la contraction des mots ‘affluence’ et ‘influenza’, et défini comme: "Une douloureuse maladie contagieuse, transmise par la société et dont les signes sont un sentiment de remplissage, de...
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Apprenez à développer votre capacité d’empathie

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Fini, le règne du “moi je” dans l’entreprise ! Aujourd’hui, la faculté de se mettre à la place de l’autre est une compétence reconnue, susceptible d’engendrer résultats et profits.
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