Développement personnel & Bien-être
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Développement personnel & Bien-être
Tout ce qui touche aux approches alternatives permettant de se sentir mieux dans sa tête et mieux dans son corps.
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10 outils bluffants pour créer des visuels

10 outils bluffants pour créer des visuels | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it

Découvrez 10 outils gratuits pour créer des visuels. Des outils utiles aux community managers de PME et TPE. Partagez ces visuels sur les réseaux sociaux.


Via UCM, Laurence Galambert, Hervé Bois, Patrick Bérard
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Les seniors : des recrues en or | Le Mag' RH

Les seniors : des recrues en or | Le Mag' RH | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Malgré les mesures gouvernementales, l’embauche des seniors reste un point noir sur le tableau du marché de l’emploi. Il est vrai que les préjugés sont tenaces. On s’imagine souvent les plus de 45-50 ans peu productifs, attentistes et dépassés. Or, les dirigeants qui ont fait le pari des seniors sont unanimes et s’accordent à reconnaître les compétences de ces collaborateurs impliqués et fiables. Mieux, en apportant leur expérience aux plus jeunes, ils seraient un atout de taille pour l’avenir d
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Une façon complètement nouvelle de réfléchir au stress - YouTube

Arrêtez de vous ronger les ongles et regardez plutôt ça ! Le Stress. Il fait battre votre cœur, accélérer votre respiration et vous donne des suées. Mais alo...
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Livre gratuit: 12 sites pour télécharger des ebooks gratuits en français

Livre gratuit: 12 sites pour télécharger des ebooks gratuits en français | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it

La lecture est une amitié selon Proust mais c’est aussi l’origine de la connaissance. on ne peut pas acquérir de la connaissance sans passer par la lecture. Avec l’évolution de la technologie et l’internet, tout le monde peut avoir une bibliothèque numérique sur son ordinateur grace à des sites qui ont se sont chargés d’assembler et d’offrir aux lecteurs énormément de livres gratuits en ligne qu’on peut télécharger gratuitement. Dans ce billet j’aimerais citer quelques sites pour télécharger des livres gratuits en Français.


Via Frédéric DEBAILLEUL, Bechir Houman
Serge LAMY's insight:

http://www.sergelamy.com

 

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Les poussins : Mouvement de défense des auto-entrepreneurs

Les poussins : Mouvement de défense des auto-entrepreneurs | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Petition contre le projet du gouvernement de réduire la durée du statut AutoEntrepreneur
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Une société sous tension: la France championne du stress au travail

Une société sous tension: la France championne du stress au travail | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it

Par Martin Richer (consultant en «responsabilité sociale des entreprises», membre du think tank Terra Nova). Publié sur le Monde.fr

Les débats sur la "loi de sécurisation de l'emploi", votée mardi 14 mai, ont exacerbé les prises de position des partisans et des adversaires de ce texte. La vivacité des arguments n'a fait que mettre au jour un état de tension qui traverse, en France, le monde du travail et, au-delà, l'ensemble de la société.


Via Aurélien BADET
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le rire de la poule

Ah le rire de la poule, un grand classique du yoga du rire de SpidiBulle. www.spidibulle.blogspot.com facebook.com/spidibulle
Serge LAMY's insight:

Cot cot cot.... la poule a fait ses endorphines....

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Sectes et dérives sectaires

Sectes et dérives sectaires | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
L'intérêt actuel pour les thérapies et les formations en développement personnel peut entraîner certaines dérives. Ce secteur est en effet une aubaine pour quelques formateurs incompétents et plus grave encore, pour certains mouvements sectaires.
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How stress affects your brain - Madhumita Murgia

How stress affects your brain - Madhumita Murgia | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Stress isn’t always a bad thing; it can be handy for a burst of extra energy and focus, like when you’re playing a competitive sport or have to speak in public. But when it’s continuous, it actually begins to change your brain. Madhumita Murgia shows how chronic stress can affect brain size, its structure, and how it functions, right down to the level of your genes.
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ESOPHRO PARTENAIRE BIEN-ÊTRE DE PHILIPS POUR 2015

ESOPHRO PARTENAIRE BIEN-ÊTRE DE PHILIPS POUR 2015 | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
La société Philips, forte de ses valeurs humaines reconnues, a décidé de proposer à ses salariés une action de formation sur le Bien-être au travail qui se déroulera sur toute l'année 2015. Pour se faire, Philips a demandé à son prestataire de trouver une équipe compétente afin d'assurer plusieurs conférences et ateliers sur le bien-être au travail. Le choix s'est porté sur l'équipe ESOPHRO qui va accompagner l'ensemble des salariés sur des thèmes comme le sommeil, la relaxation ou encore la méditation, l'ensemble des salariés. Expérimentée, l'équipe ESOPHRO est effectivement composée de spécialistes des interventions en entreprises comme Alain Lancelot, qui intervient sur TF1 dans l'accompagnement des candidats de l'émission "THE VOICE" ou encore Aurélie LAMY missionnée par plusieurs grands groupes (GRDF, GDF, Woodbrass etc). "C'est la reconnaissance de plusieurs années d'un travail que nous souhaitons toujours plus qualitatif" souligne Aurélie LAMY,

Via Esophro
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Des chercheurs ont réussi à isoler l’intention dans le cerveau

Des chercheurs ont réussi à isoler l’intention dans le cerveau | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Des chercheurs de l'Université de Tel-Aviv ont montré que l’intention et l’action font fonctionner deux réseaux de neurones distincts dans le cerveau. Paralysés

Via Marie-Laure BRONGNIART,
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Marie-Laure BRONGNIART,'s curator insight, January 19, 2015 3:59 AM

Est-ce pour cela que le chemin qui va de l'intention à l'action est parfois si long ? 

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Sophrologue Montluel, Coach Montluel, accompagnement | sophrocoaching

Sophrologue Montluel, Coach Montluel, accompagnement | sophrocoaching | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
sophrologue montluel, coach montluel, le sophrocoaching pour dépasser les difficultés de la vie personnelle ou professionnelle, liées à un changement, au stress
Serge LAMY's insight:

Le Sophrocoaching...pour être et réaliser.

Le sophro-coaching, tel que nous le pratiquons est un puissant levier, vous permettant de dépasser les difficultés de la vie personnelle ou professionnelle, qu'elles soient liées à un changement, au stress, ou simplement pour se préparer au mieux à un évènement futur.

Puissant moteur du changement, le sophro-coaching, est l'alliance au cours d'un même accompagnement, de  2 méthodes:

- la sophrologie, par son approche corporelle centrée sur la conscience de soi, et

- le coaching, par son approche systémique tournée vers la mise en action.

 

Les résultats sont objectivement mesurables dès les premières séances.

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Le Coaching par téléphone ?

Le Coaching par téléphone ? | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
LE COACHING PAR TELEPHONE Prendre du recul, rester Zen !!!! Pas le temps,nez…
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Dominique Marot's curator insight, June 26, 2013 7:41 AM

Et par skype aussi, très efficace, gain de temps, de déplacement, les mains libres, le partage d'écran, bref une autre façon de travailler avec soi, avec le coach, en toute simplicité.

Il n'y a pas de frontière dans l'énergie, elle circule, c'est la systémique, l'interconnexion.... 

A expérimenter !

Parole de Coach

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Les Français seraient-ils allergiques au sport ? - Sciences - MYTF1News

Les Français seraient-ils allergiques au sport ? - Sciences - MYTF1News | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Selon une étude OpinionWay, seuls 12% des Français affirment pratiquer au moins deux heures de sport par semaine. Pourtant, beaucoup reconnaissent que cela leur permettrait de mieux surveiller leur poids.
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L'e-mail de prospection: les 11 erreurs à éviter - EXPERTISES

L'e-mail de prospection:  les 11 erreurs à éviter - EXPERTISES | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Ecrire un e-mail à un prospect est une tâche récurrente pour vos commerciaux. Quoique cette étape soit cruciale pour le bon démarrage d'une relation commerciale, certains principes simples à respecter sont parfois perdus de vue.
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Pourquoi bâiller n'est pas aussi anodin qu'on pourrait le croire

Pourquoi bâiller n'est pas aussi anodin qu'on pourrait le croire | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
Nous bâillons lorsque nous avons faim, lorsque nous sommes fatigués, et pour de nombreuses autres raisons...
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Sectes et dérives sectaires

Sectes et dérives sectaires | Développement personnel & Bien-être | Scoop.it
L'intérêt actuel pour les thérapies et les formations en développement personnel peut entraîner certaines dérives. Ce secteur est en effet une aubaine pour quelques formateurs incompétents et plus grave encore, pour certains mouvements sectaires.
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