cultura y fisica del deporte
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¿qué es cultura física y en cuantas ramas se divide?

¿qué es cultura física y en cuantas ramas se divide? | cultura y fisica del deporte | Scoop.it
La CULTURA FÍSICA es la parte de la CULTURA que representa el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías orientad
Susana Valdez's insight:

La CULTURA FÍSICA es la parte de la CULTURA que representa el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestaciones y realizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio, educación, competición, aptitud física y salud.

La EDUCACIÓN FÍSICA es el proceso dirigido a la formación de habilidades motrices, al desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas y de la movilidad, que puede presentar la característica de proceso pedagógico y ser realizada en forma de auto educación, es un fenómeno muy polifacético que ofrece interés a las ciencias naturales y a las ciencias sociales, indicando la dirección orientada al logro de un fin concreto del desarrollo del individuo.

El DEPORTE es el tipo de actividad generalmente física; fundamentalmente competitiva, reglamentada, codificada; clasificada en individual ó colectiva; dirigida al logro de técnicas motrices cada vez más perfectas, marcas más altas; tiempos mejores, etc., en fin una demostración humana de alto rendimiento físico e intelectual.

La REREACIÓN FÍSICA es la forma de actividad física realizada con fines de ocio, placer, aplicada en el tiempo libre de las personas y su manifestación es diferente en todas las personas. Las diferentes disciplinas de la recreación física conllevan la práctica de actividades lúdico-recreativas, de deportes recreativos y del espectáculo deportivo para la ocupación placentera, sana y provechosa del tiempo libre.

La GIMNASIA TERAPÉUTICA es la forma de actividad física encaminada a la ejercitación física dirigida a personas que padecen distintos trastornos, por ejemplo, óseos, respiratorios, circulatorios, digestivos, etc.,también a tomar buenos hábitos de postura, como tonificación muscular y técnicas de relajación.

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Lesiones Deportivas

Lesiones Deportivas | cultura y fisica del deporte | Scoop.it
Lesiones Deportivas: Información de las lesiones deportivas más comúnes.
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causas, prevención, lesiones deprtivas mas comunes, etc..

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Entrenamientos para mejorar la velocidad

Entrenamientos para mejorar la velocidad | cultura y fisica del deporte | Scoop.it
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como mejorar entrenamientos :)

 

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La Nota del Día: La META

La Nota del Día: La META | cultura y fisica del deporte | Scoop.it

 

"Una reflexión que puede ser sobre ti mismo..."

 

                       * * * * * * * * * * * * * * * *

 

Durante sus años de entrenamiento aprendió a descubrir por si mismo 
los secretos de la natación…


…y ya había hecho lo necesario, nada era gratuito, todo tenía un precio 
…y el ya lo había pagado ¡!! 


Pagó muy caro por sus errores, por creer, por aceptar…. 
Todo esto transcurrió por su mente al cruzaba la alberca olímpica. 


Habían transcurrido años, un largo entrenamiento; pero el momento había llegado finalmente…

 

                     + + + + + + + + + + + + + + + + + +

 

Te invito a leer este reflexión en La Nota Del Dia

 

http://lanotadeanaschwarz.blogspot.mx/2010/09/la-meta.html ;

 

Un Post de ANA SCHWARZ

@anaschwarz

 


Via Ana Schwarz
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Educacion Fisica Universitaria: Primeros Auxilios

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Via Paco Álvarez Pérez
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Codo Elevado para Nadar más Rápido

http://www.nadafacil.com/blog Aprenda a mantener el codo elevado para nadar más rápido.
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Guía de carreras » Licenciatura en Cultura Física y Deportes

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licenciaura en Mexico, Universidad Autonoma de Guadalajara

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ENTRENAMIENTO

Comparar los efectos del entrenamiento con electroestimulación neuromuscular concéntrica frente al entrenamiento voluntario...
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