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CrossFit : devenez un runner (plus) complet en 15 minutes

CrossFit : devenez un runner (plus) complet en 15 minutes | Crossfit-Grenoble | Scoop.it
Importé des Etats-Unis, le CrossFit s’implante en France. Un nombre de plus en plus important de coureurs à pied de tous niveaux l’adopte en complément de leur entraînement running traditionnel.

Via Kelrun.fr
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CrossFit - First CrossFit Workout?

The CrossFit Journal -- (http://journal.crossfit.com) The workout was simple: three rounds for time of a 400-meter run, 21 kettlebell swings at 1.5 pood and ...
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Les CrossFit Games. - Devenez un Héros | Devenez un Héros

Les CrossFit Games. - Devenez un Héros | Devenez un Héros | Crossfit-Grenoble | Scoop.it
C'est tout simplement la compétition internationale du CrossFit pour essayer d'obtenir le titre de « The Fittest on Earth » (le plus fort sur Terre), ainsi qu'un prix de 250,000$. Les CrossFit Games se déroulent en 3 phases : ...
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Un championnat de CrossFit aux USA! | play-fitness

Un championnat de CrossFit aux USA! | play-fitness | Crossfit-Grenoble | Scoop.it
Grande (r)évolution dans le monde du CrossFit: un championnat national est en train de se créer aux USA. Alors que l'Open bat son plein, une annonce qui va probablement permettre de changer la discipline a été faite dans ...
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Ces stars qui pratiquent le CrossFit. - Devenez un Héros | Devenez ...

Ces stars qui pratiquent le CrossFit. - Devenez un Héros | Devenez ... | Crossfit-Grenoble | Scoop.it
Connue pour sa participation dans les films d'action, Jessica Biel est une fan de CrossFit et est inscrite au LA CrossFit gym car comme elle le dit : « Je suis à l'aise avec mon corps et avec qui je suis parce que je fais ...
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CrossFit - Setting Records in Big Sky: Froning and Bailey

Rich Froning and Dan Bailey snatch and clean and jerk during a throwdown at the CrossFit Tour Big Sky Event in Montana. Froning's 290 kg total would qualify ...
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