Comunicando Inteligencia
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6 Apps para componer y editar partituras | Nuevas tecnologías aplicadas a la educación | Educa con TIC | Las Tabletas en Educación

6 Apps para componer y editar partituras | Nuevas tecnologías aplicadas a la educación | Educa con TIC | Las Tabletas en Educación | Comunicando Inteligencia | Scoop.it
Educación musical y apps (6 Apps para componer y editar partituras | Nuevas tecnologías aplicadas a la educación | Educa con TIC via @villaves56 http://t.co/7Fi7FlUm...)...

Via JAG
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Identidad digital y redes sociales en la educación

Presentación de la ponencia "Identidad Digital y Redes Sociales en la Educación" impartida en la Moodlemoot de Euskadi en junio de 2013


Via Javier Castro, Ramon Aragon, Pablo Buydid, Labtic.Unipe, Alfredo Calderón
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Jose H. Flores's curator insight, July 4, 2013 4:32 PM

Muy buena la presentación...

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Fitness Creativo: 10 claves del entrenamiento del cerebro para la creatividad

Fitness Creativo: 10 claves del entrenamiento del cerebro para la creatividad | Comunicando Inteligencia | Scoop.it

Sobre técnicas para estimular la creatividad en momentos determinados se ha escrito mucho pero tal vez sepamos menos acerca de cómo alimentar, entrenar nuestros cerebros para ser creativos cuando sea necesario.

 

Recojo aquí algunos consejos para mantener la mente en forma derivados de la investigación con los que completaré algunos materiales del Curso de Creatividad que desarrollamos estos días en la Academia:

 

1. Jugar a malabares, juegos de mano, videojuegos tipo rompecabezas, de habilidad, etc :

 

Investigadores de la Universidad de Regensburg (Alemania) demostraban recientemente que en los cerebros de la gente que practicaba este tipo de juegos a menudo se registraba una expansión significativa en dos áreas del cerebro relacionadas con el procesamiento de información para mover objetos.

 

Podéis encontrar ejemplos de juegos para estimular determinadas funciones cerebrales en “Brain Metrix”, como en el caso del clásico Silver ball.

 

2. Resolver problemas de pensamiento lateral:

 

Nuestros cerebros se vuelven autocomplacientes si no los estimulamos. Los problemas de pensamiento lateral requieren una aproximación creativa, una mentalidad abierta y habilidad para construir una variedad de respuestas posibles antes de elegir la correcta. Todo ello ayuda a mantener el cerebro en forma. En este caso podéis encontrar ejemplos en esta página.

 

3. Hacer Puzzles (especialmente los de más de 500 piezas):

 

Los clásicos puzzles parecen inducir un estado mental de calma y meditación que resulta afín a la creatividad, a la formación de nuevas conexiones cerebrales. Se estimulan los dos hemisferios cerebrales o más concretamente los dos principales tipos de pensamiento, desde el más convergente al más lateral:

 

El hemisferio izquierdo actúa para realizar un análisis lineal, analítico, es capaz de ver todas las piezas por separado y de ordenarlas de forma lógica.El hemisferio derecho, nuestra faceta más creativa, es capaz de ver “the big picture”, la imagen general, trabajando de forma intuitiva.

 

Podría ocurrir algo parecido cuando escribimos un post, un artículo, un libro, un trabajo para cualquier acción formativa: nos enfrentamos a múltiples informaciones en la web, en otros artículos, otros libros, que organizamos para crear algo nuevo, un puzzle que es algo más que la suma de sus partes.

 

Sea como sea, cuando ejercitamos a la vez ambos hemisferios creamos conexiones entre ambos, aumentando nuestra capacidad de aprendizaje, comprensión, recuerdo.

 

Volviendo a los puzzles, como ocurre cuando aprendemos o cuando vamos comprendiendo cualquier fenómeno, problema, chiste, cada caso de resuelto, incluso cada pieza bien colocada, estimula en nuestros cerebros la producción de dopamina, neurotransmisor que facilita el aprendizaje y la memoria.

 

4. Socializarnos (o relacionarnos en redes sociales):

 

Como hemos visto en muchas ocasiones, relacionarnos favorece la salud mental e incluso la física. Una investigación en la Harvard School of Public Health usaba datos recogidos entre 1998 y 2004 para demostrar los efectos del aislamiento social en el deterioro mental. El aspecto cognitivo, en concreto, se resiente enormemente de la falta de estímulos sociales.

 

5. Hacer las cosas de forma distinta:

 

El cerebro responde muy bien a los retos, a las novedades, al cambio de perspectiva, de rutinas, de hábitos, abriendo nuevos caminos en el sistema nervioso cuando se producen.

 

6. Aprender cosas nuevas:

 

De forma similar, desafiar una parte específica del cerebro estimula su crecimiento. Se cuenta a menudo es ejemplo de los taxistas de Londres y su hipocampo, órgano responsable de la memoria espacial, más grande porque ejercitan a diario su conocimiento de la ciudad.

 

7. Pensamiento creativo: pensar en clave de futuro:

 

Tendemos a enfrentar nuevos problemas con las soluciones que nos funcionaron en un pasado, de modo reproductivo y no productivo. El pensamiento productivo consiste, no en aplicar soluciones pasadas sino en generar tantas alternativas como podamos, no dando nada por hecho, intentando ver el problema desde distintos ángulos y por lo tanto aumentando las posibles alternativas de solución.

 

8. Sentimientos positivos:

 

Como también proponíamos con la máxima “Querer, Creer, Crear”, una década de investigación en el W.M. Keck Laboratory for Functional Brain Imaging and Behavior llevó al neurocientífico Richard Davidson a encontrar evidencias acerca de que la elección de pensamientos y emociones específicas puede cambiar de forma permanente el funcionamiento de nuestros cerebros.

 

Cuando los participantes practicaban sentimientos de amor y compasión se creaban nuevas conexiones con mayor facilidad en sus cerebros. El autor llega a decir que dedica solamente 10 minutos diarios a sentirnos afectuosos y amables con los demás, puede hacernos más inteligentes y felices.

 

9. Paseo:

 

Desconexión, relax, está demostrado por distintos estudios que los paseos favorecen la creatividad y estimulan en general la inteligencia. También es debido al efecto del descanso, conocido truco para salir de momentos de “bloqueo creativo”.

 

10. Alimentos que favorecen el funcionamiento cerebral:

 

Según distintas fuentes, agua abundante, arándanos, frutas y verduras en general, los pescados, el curry, el chocolate favorecen el mantenimiento de un cerebro en forma.

 

Curiosamente el café favorece el foco, la atención, las cualidades del hemisferio izquierdo, pero impide el pensamiento divergente propio de la creatividad, así que podría servir solamente en una parte del proceso.

 


Via KilianCD, juandoming, Jesús Hernández, Ricard Lloria
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KilianCD's curator insight, March 24, 2013 10:22 AM

Los clásicos puzzles parecen inducir un estado mental de calma y meditación que resulta afín a la creatividad, a la formación de nuevas conexiones cerebrales.

Mauro maffei's curator insight, October 17, 2014 9:21 AM

Ejercicios para el desarrollo de la creatividad 

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Fitness Creativo: 10 claves del entrenamiento del cerebro para la creatividad

Fitness Creativo: 10 claves del entrenamiento del cerebro para la creatividad | Comunicando Inteligencia | Scoop.it

Sobre técnicas para estimular la creatividad en momentos determinados se ha escrito mucho pero tal vez sepamos menos acerca de cómo alimentar, entrenar nuestros cerebros para ser creativos cuando sea necesario.

 

Recojo aquí algunos consejos para mantener la mente en forma derivados de la investigación con los que completaré algunos materiales del Curso de Creatividad que desarrollamos estos días en la Academia:

 

1. Jugar a malabares, juegos de mano, videojuegos tipo rompecabezas, de habilidad, etc :

 

Investigadores de la Universidad de Regensburg (Alemania) demostraban recientemente que en los cerebros de la gente que practicaba este tipo de juegos a menudo se registraba una expansión significativa en dos áreas del cerebro relacionadas con el procesamiento de información para mover objetos.

 

Podéis encontrar ejemplos de juegos para estimular determinadas funciones cerebrales en “Brain Metrix”, como en el caso del clásico Silver ball.

 

2. Resolver problemas de pensamiento lateral:

 

Nuestros cerebros se vuelven autocomplacientes si no los estimulamos. Los problemas de pensamiento lateral requieren una aproximación creativa, una mentalidad abierta y habilidad para construir una variedad de respuestas posibles antes de elegir la correcta. Todo ello ayuda a mantener el cerebro en forma. En este caso podéis encontrar ejemplos en esta página.

 

3. Hacer Puzzles (especialmente los de más de 500 piezas):

 

Los clásicos puzzles parecen inducir un estado mental de calma y meditación que resulta afín a la creatividad, a la formación de nuevas conexiones cerebrales. Se estimulan los dos hemisferios cerebrales o más concretamente los dos principales tipos de pensamiento, desde el más convergente al más lateral:

 

El hemisferio izquierdo actúa para realizar un análisis lineal, analítico, es capaz de ver todas las piezas por separado y de ordenarlas de forma lógica.El hemisferio derecho, nuestra faceta más creativa, es capaz de ver “the big picture”, la imagen general, trabajando de forma intuitiva.

 

Podría ocurrir algo parecido cuando escribimos un post, un artículo, un libro, un trabajo para cualquier acción formativa: nos enfrentamos a múltiples informaciones en la web, en otros artículos, otros libros, que organizamos para crear algo nuevo, un puzzle que es algo más que la suma de sus partes.

 

Sea como sea, cuando ejercitamos a la vez ambos hemisferios creamos conexiones entre ambos, aumentando nuestra capacidad de aprendizaje, comprensión, recuerdo.

 

Volviendo a los puzzles, como ocurre cuando aprendemos o cuando vamos comprendiendo cualquier fenómeno, problema, chiste, cada caso de resuelto, incluso cada pieza bien colocada, estimula en nuestros cerebros la producción de dopamina, neurotransmisor que facilita el aprendizaje y la memoria.

 

4. Socializarnos (o relacionarnos en redes sociales):

 

Como hemos visto en muchas ocasiones, relacionarnos favorece la salud mental e incluso la física. Una investigación en la Harvard School of Public Health usaba datos recogidos entre 1998 y 2004 para demostrar los efectos del aislamiento social en el deterioro mental. El aspecto cognitivo, en concreto, se resiente enormemente de la falta de estímulos sociales.

 

5. Hacer las cosas de forma distinta:

 

El cerebro responde muy bien a los retos, a las novedades, al cambio de perspectiva, de rutinas, de hábitos, abriendo nuevos caminos en el sistema nervioso cuando se producen.

 

6. Aprender cosas nuevas:

 

De forma similar, desafiar una parte específica del cerebro estimula su crecimiento. Se cuenta a menudo es ejemplo de los taxistas de Londres y su hipocampo, órgano responsable de la memoria espacial, más grande porque ejercitan a diario su conocimiento de la ciudad.

 

7. Pensamiento creativo: pensar en clave de futuro:

 

Tendemos a enfrentar nuevos problemas con las soluciones que nos funcionaron en un pasado, de modo reproductivo y no productivo. El pensamiento productivo consiste, no en aplicar soluciones pasadas sino en generar tantas alternativas como podamos, no dando nada por hecho, intentando ver el problema desde distintos ángulos y por lo tanto aumentando las posibles alternativas de solución.

 

8. Sentimientos positivos:

 

Como también proponíamos con la máxima “Querer, Creer, Crear”, una década de investigación en el W.M. Keck Laboratory for Functional Brain Imaging and Behavior llevó al neurocientífico Richard Davidson a encontrar evidencias acerca de que la elección de pensamientos y emociones específicas puede cambiar de forma permanente el funcionamiento de nuestros cerebros.

 

Cuando los participantes practicaban sentimientos de amor y compasión se creaban nuevas conexiones con mayor facilidad en sus cerebros. El autor llega a decir que dedica solamente 10 minutos diarios a sentirnos afectuosos y amables con los demás, puede hacernos más inteligentes y felices.

 

9. Paseo:

 

Desconexión, relax, está demostrado por distintos estudios que los paseos favorecen la creatividad y estimulan en general la inteligencia. También es debido al efecto del descanso, conocido truco para salir de momentos de “bloqueo creativo”.

 

10. Alimentos que favorecen el funcionamiento cerebral:

 

Según distintas fuentes, agua abundante, arándanos, frutas y verduras en general, los pescados, el curry, el chocolate favorecen el mantenimiento de un cerebro en forma.

 

Curiosamente el café favorece el foco, la atención, las cualidades del hemisferio izquierdo, pero impide el pensamiento divergente propio de la creatividad, así que podría servir solamente en una parte del proceso.

 


Via KilianCD, juandoming, Jesús Hernández, Ricard Lloria
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KilianCD's curator insight, March 24, 2013 10:22 AM

Los clásicos puzzles parecen inducir un estado mental de calma y meditación que resulta afín a la creatividad, a la formación de nuevas conexiones cerebrales.

Mauro maffei's curator insight, October 17, 2014 9:21 AM

Ejercicios para el desarrollo de la creatividad 

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Inteligencia emocional en el liderazgo | GestioPolis

 

Aunque el “boom” del tema de la Inteligencia Emocional se produce en la segunda mitad de los años noventa del siglo XX, los principales autores relatan antecedentes de décadas anteriores. El autor Goleman (quien se está tomando como referencia) menciona las investigaciones realizadas por su difunto amigo y profesor de la Universidad de Harvard, David McClelland cuyas investigaciones en los años 50-60 condujeron a la formulación de su teoría de la motivación sobre “las tres necesidades: poder, logro y filiación”.

Según Goleman, McClelland realizo hallazgos importantes en sus investigaciones, que publico a inicios de los años setenta, que cambiaron radicalmente los enfoques que existían sobre los test de inteligencia como predictores del éxito laboral, profesional o en una carrera directiva y cuestionó fuertemente la “…. falsa pero extendida creencia de que el éxito depende exclusivamente de la capacidad intelectual…”.

Entre los criterios que planteo McClelland en aquellos estaba que “…las aptitudes académicas tradicionales –como las calificaciones y los títulos- no nos permiten predecir adecuadamente el grado de desempeño laboral o el éxito en la vida…”. Planteaba que los rangos que diferencian a los trabajadores más sobresalientes de aquellos otros que simplemente hacen bien las cosas había que buscarlos en competencias tales, como la empatía, la autodisciplina y la auto motivación, entre otras.

 

Un artículo de McClelland publicado en 1973 propicio la aparición de un sistema completamente nuevo para medir la excelencia, un sistema que se ocupa de evaluar las competencias que presenta una persona, en el trabajo concreto que está llevando a cabo. Desde esa nueva perspectiva, una “competencia” es un rasgo personal o un conjunto de hábitos que llevan un desempeño laboral más eficaz o es, una habilidad que “aumenta el valor económico de esfuerzo que una persona realiza en el mundo laboral”.

Weisinger, al igual que otros autores y el propio Goleman, señalan que el término “inteligencia emocional” lo crearon en 1990 dos psicólogos de la Universidad de New Hampshire, John Mayer; y de Yale, Peter Salovey, quienes identificaron como los cuatro componentes y habilidades básicas de la inteligencia emocional, las siguientes:

1. La capacidad de percibir, valorar y expresar emociones con precisión.

2. La capacidad de poder experimentar determinados sentimientos, o de generarlos a voluntad, en la medida que facilite el entendimiento de uno mismo o de otro persona.

3. La capacidad de comprender las emociones y el conocimiento que de ellas deriva.

4. La capacidad de regular las emociones para fomentar un crecimiento emocional e intelectual.

Los grandes líderes son personas motivadoras, personas que despiertan nuestro entusiasmo y alientan lo mejor que hay en nosotros. Cuando tratamos de explicar su especial habilidad se relaciona con nociones como la planificación, la previsión o el poder de las ideas, pero la realidad es más sencilla: los grandes líderes son personas que saben manejar las emociones.

Poco importa lo que haga, poco importa que se dediquen a planificar estrategias o se ocupen de movilizar la acción de un equipo, puesto que su éxito no depende tanto de lo que hacen como del modo en que lo hacen. En este sentido debemos resaltar que, si un líder carece de la capacidad de encauzar adecuadamente las emociones, nada de lo que haga funcionara como es debido.

La función emocional del líder es primal en las dos acepciones del término, es decir, como acto original y como el acto más importante del liderazgo.

Cuando los lideres encauzan las emociones en una dirección positiva, movilizan lo mejor de las personas y provocan un efecto que se llama resonancia. Cuando por el contrario, lo hacen en una dirección negativa, generan una disonancia que provoca los cimientos emocionales en los que se asienta todo posible desarrollo. De ello, que la competencia de los líderes en esta situación emocional primal, es la que determina, en gran medida, que una organización florezca o, por el contrario, se marchite.

Por todo eso la clave del liderazgo primal se asienta en las competencias de la inteligencia emocional que posean lo líderes, es decir, en el modo en que se gestionan la relación consigo mismos y con los demás. Así pues, los líderes que maximizan los beneficios del liderazgo primal son aquellos que saben encauzar positivamente las emociones de sus subordinados para el logro de objetivos.

El efecto provocado por el líder en las emociones del grupo va más allá de sus palabras porque, según ha revelado la investigación, la atención de los presentes se dirige mas a él que al resto de los presentes. Así cuando, por ejemplo, alguien plantea una pregunta abierta a todo el grupo, los ojos de los presentes se dirigen hacia el líder para ver cuál es su reacción. En efecto, sucede que los miembros del grupo suelen valorar muy positivamente la respuesta emocional del líder y en torno a ella dan la suya, especialmente en el caso de situaciones confusas en las que los distintos miembros reaccionan de manera diferente. En cierto sentido, pues, podríamos concluir diciendo que el líder es la persona que determina, de manera explícita o implícita, la conducta y emociones del grupo.

Los líderes aprueban o censuran, critican constructiva o destructivamente y respaldan o hacen caso omiso de las necesidades de los demás. Ellos son los únicos que pueden determinar el quehacer de un grupo de un modo que proporcione o despoje de significado a sus actividades. El líder puede transmitir claridad y orientación y alentar la flexibilidad, permitiendo así que todo el mundo de lo mejor de si para alcanzar el objetivo previsto. Y el modo en que lo haga determina su impacto emocional.

El hecho de sentirse bien genera la eficacia mental, permitiendo que las personas asimilen mejor la información, fomenten el uso de las reglas de la lógica y flexibilicen el pensamiento. La investigaciones han podido corroborar que los estados de ánimo positivos nos ayudan a percibir mas positivamente los hechos y a los demás, lo cual contribuye, a su vez, a cobrar mayor conciencia de los recursos de que disponemos para alcanzar un objetivo, al tiempo que alienta la creatividad, favorece la toma de decisiones y nos predispone a la acción.

Existe una fórmula para cuantificar la relación empleado-empresa, según la cual un aumento de 1 por ciento en el clima emocional de los servicios va acompañado de un aumento del 2 por ciento en los ingresos. No hay que olvidar que el líder contribuye a crear el clima del servicio y que, en ese mismo sentido, tiene mucho que ver con la predisposición de los empleados a satisfacer a sus clientes.

El modo en que el líder gestiona y canaliza las emociones para que un determinado grupo alcance sus objetivos depende de su grado de inteligencia emocional. En este sentido, los líderes emocionalmente inteligentes despiertan de manera natural la resonancia y su pasión y entusiasmo reverberan en todo el grupo. También hay que decir que este tipo de líderes sabe movilizar, cuando ello es preciso, el estado de ánimo más adaptado a las circunstancias, utilizando la empatía para sintonizar emocionalmente a sus subordinados, haciéndolos sentir respetados y comprendidos.

Por el contrario, la disonancia, en suma, genera agotamiento, decepción y desaliento a las personas y les obliga a cambiar de trabajo. Además, la disonancia también tiene otro costo adicional, ya que quienes trabajan en ambientes nocivos acaban llevándose consigo a casa esta intoxicación, puesto que las hormonas del estrés liberadas durante una jornada de trabajo toxica tardan mucha horas en desaparecer del torrente sanguíneo.

Cuando el líder comprende su propia visión y valores y puede darse cuenta de las emociones de los demás, es su capacidad de gestionar las relaciones la que contribuye a generar la resonancia. Pero, para determinar el tono emocional de un grupo, el líder debe conocer bien sus propias prioridades, lo que da nuevamente la importancia de la conciencia de uno mismo y con ello aplicar los cuatro dominios de la inteligencia emocional: conciencia de uno mismo, autogestión, conciencia social y gestión de las relaciones.

Es muy importante para una organización reconocer de su personal quien es líder estrella, existe un modelo de competencia del liderazgo desarrollado por Lyle Spencer; en el cual el primer paso consistía en identificar a aquellos lideres “estrella” cuyos ingresos y rentabilidad para la empresa se hallaban entre el 10 y el 15 por ciento de resultados máximos. El siguiente paso consistió en entrevistar a los lideres “estrella” así identificados y a aquellos otros cuyo rendimiento era solo promedio, con la intención de evaluar sus competencias. Los resultados de esta investigación determinaron que la fortaleza de los líderes “estrella” no residía en ninguna habilidad técnica ni cognitiva, sino en cuatro competencias características de la inteligencia emocional: la motivación de logro, la iniciativa, la capacidad de colaborar y trabajar en grupo y la habilidad para dirigir equipos.

Finalmente, se adiestro a otro grupo de directivos del sector en el cultivo de esas mismas competencias, fijando objetivos y evaluando su desarrollo, un progreso que se vio claramente reflejado en su rendimiento laboral; logrando, con ello un aumento en la eficacia y rentabilidad de de la empresa y con ello los ingresos se verían incrementados.

Tipos de Inteligencia

Los tipos de inteligencia para la aplicación de este estudio, son:

1. La inteligencia interpersonal. Es la habilidad de entender a otros individuos; que los motiva, como trabajan, como generan la unanimidad y la cooperación entre ellos. Sensibilidad a las emociones de otros, habilidad de motivar y ayudar a otros individuos a entender aspectos importantes y a cumplir con sus objetivos comprendiendo sus necesidades. Esta inteligencia está basada en la capacidad de darse cuenta y poder diferenciar entre los individuos y sus estados de ánimo, intenciones, motivaciones y conductas. En estados más avanzados, esta inteligencia permite al individuo que la ha desarrollado ser sensible y leer los deseos e intenciones a través de mensajes sutiles y no obvios. Herramientas interpersonales: Asertividad, Empatía, Congruencia y Escalera de inferencia.

2. La inteligencia intrapersonal. Es una habilidad similar a la anterior solo que está dirigida al individuo mismo. Es la habilidad de formar una visión real de uno mismo y ser capaz de utilizar ese modelo para operar efectivamente enfrentando las circunstancias de la vida. De alguna manera es similar al concepto, mencionado anteriormente. La habilidad de acceder a la vida emocional propia como medio de entendimiento propio y, por medio de ese conocimiento, entender a otros. Está relacionada con la conciencia, la habilidad de concientizar lo que necesito, lo que deseo. ¿Por qué estoy sintiendo lo que siento? ¿Por qué pienso lo que pienso? ¿Cuáles son mis patrones y actitudes? ¿En qué circunstancias tengo la tendencia de expresar esas actitudes? Para alcanzar el éxito en el área que decidamos expresar nuestro potencial individual se requiere un buen conocimiento de quien soy, que hago bien y cuáles son mis limitaciones. Así como celebrar los éxitos y dedicar tiempo a mejorar esos aspectos que no son manejados apropiadamente. Los individuos con una fuerte y firme inteligencia intrapersonal encontraran oportunidades para usar sus fortalezas y aprender de sus limitaciones y sobreponerlas. La inteligencia intrapersonal se relaciona con el conocimiento de los aspectos internos del individuo, acceso a las emociones y a sus posibles rangos. La capacidad de discriminar efectivamente entre las emociones y poder tenerlas a nuestro servicio como medio de entendimiento y así decidir más efectivamente acciones alternativas. Los individuos con una alta inteligencia intrapersonal tienen un modelo claro de ellos mismos y pueden reconocer sus propias necesidades, y deseos, lo mismo que los recursos personales para alcanzarlos. Herramientas: Manejo de emociones, el proceso de la diferenciación, autoestima, distorsiones cognoscitivas, optimismo, meditación, visualización guiada, auto hipnosis y relajación progresiva.

Dominios de la Inteligencia Emocional y competencias asociadas

Competencia Personal, estas competencias determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos.

Conciencia de uno mismo

Conciencia emocional de uno mismo: ser conscientes de las propias emociones y reconocer su impacto; utilizar las “sensaciones viscerales” como guía para la toma de decisiones.Valoración adecuada de uno mismo: conocer las propias fortalezas y debilidadesConfianza en uno mismo: seguridad en la valoración que hacemos de nosotros mismos y de nuestras capacidades.

Autogestión

Autocontrol emocional: capacidad de manejar adecuadamente las emociones y los impulsos conflictivos.Transparencia: sinceridad e integridad; responsabilidad.Adaptabilidad: flexibilidad para afrontar los cambios y superar los obstáculos que se presenten.Logro: Esforzarse por encontrar y satisfacer criterios internos de excelencia.Iniciativa: prontitud para actuar cuando se presenta la ocasión.Optimismo: ver el lado positivo de las cosas.

Conciencia Social

Competencia Social, estas competencias determinan el modo en que nos relacionamos con los demás.Empatía: ser capaz de experimentar las emociones de los demás, comprender su punto de vista e interesarnos activamente por las cosas que les preocupan.Conciencia de la organización: capacidad de darse cuenta de las corrientes, redes de toma de decisiones y política de la organización.Servicio: capacidad para reconocer y satisfacer las necesidades de los subordinados y los clientes.

Gestión de las Relaciones

Liderazgo inspirado: capacidad de esbozar visiones claras y convincentes que resulten altamente motivadoras.Influencia: utilizar un amplio abanico de tácticas de persuasión.Desarrollo de los demás: saber desarrollar las habilidades de los demás mediante el feedback y la guía adecuada.Catalizar el cambio: alentar, promover y encauzar el cambio en una nueva dirección.Gestión de los conflictos: capacidad de negociar y resolver los desacuerdos.Establecer vínculos: cultivar y mantener una red de relacionesTrabajo en equipo y colaboración: cooperación y creación de equipos.

Tipos de Liderazgo

Estilos de Liderazgo

Como alienta la resonancia

Impacto sobre el clima

En qué casos resulta apropiado

Visionario

Esboza un objetivo común que resulta movilizador.

Es el más positivo de todos.

Cuando la necesidad de cambiar requiere de una nueva visión o cuando es necesaria una dirección clara.

Coaching

Estableciendo puentes de conexión entre los objetivos de los empleados y las metas de la organización.

Muy positivo

Contribuir a que un trabajador mejore su actividad o le ayude a desarrollar su potencial a largo plazo.

Afiliativo

Estableciendo un clima de relación armónica

Positivo

Cuando se necesita salvar las diferencias existentes entre los miembros de un equipo, motivarlos en situaciones críticas o fortalecer las relaciones.

Democrático

Tiene en cuenta los valores personales y estimula el compromiso mediante la participación.

Positivo

Cuando es necesario llegar a un acuerdo o un consenso y para conseguir la participación de los empleados.

Imitativo

Establece objetivos desafiantes y estimulantes.

Inadecuadamente aplicado suele ser muy negativo

Para conseguir que un equipo competente y motivado alcance resultados excelentes.

Autoritario

Elimina el temor proporcionando una dirección clara en situaciones críticas.

Muy negativos, porque suele aplicarse de un modo muy inadecuado.

Cuando se requiere realizar un cambio muy rápido o con trabajadores muy conflictivos.

El liderazgo eficaz depende de un amplio repertorio de estilos, al momento de la selección del personal más adecuado para ocupar una posición de liderazgo, debería tener en cuenta la presencia de un repertorio flexible de los cuatro o más estilos característicos de los líderes excelentes (antes mencionados). En caso contrario, habría que preguntarse si la persona que se está considerando para ocupar un determinado puesto directivo domina el estilo o los estilos concretos que más se adaptan a la realidad de la empresa.

El líder más adecuado para llevar a cabo el cambio de rumbo necesario para hacer frente a una situación crítica, por su parte, debe tener las habilidades de un visionario, es decir, ser capaz de trazar una nueva visión que resulte estimulante. Cuando la situación es muy urgente y exige un enfoque drástico, el estilo puntualmente más adecuado es el autoritario. Si se requiere del consenso de los empleados, de la construcción del compromiso o simplemente de generar nuevas ideas, la persona requerida tendrá que saber utilizar el estilo democrático. Si por último, de lo que se trata simplemente es de dirigir a un equipo muy competente y motivado, el estilo más adecuado parece ser el timonel.

La clave para el desarrollo de las habilidades del liderazgo consiste en la fortalecimiento de las competencias de la inteligencia emocional que resaltan un determinado estilo. Posiblemente no se nazca siendo un líder (aun cuando la inteligencia emocional posee un importante componente genético), sin embargo el liderazgo puede aprenderse. Es un proceso no fácil y que requiere tiempo y un compromiso muy profundo, pero el beneficio individual y grupal del liderazgo que se asienta en la inteligencia emocional merece la pena y resulta estimulante.

En ocasiones, el reto consiste simplemente en emplear habilidades que uno ya posee. Es posible, que la inteligencia emocional no solo se aprenda, sino también que puede mantenerse durante mucho tiempo, esto se ha demostrado en una serie de pasos muy concretos que garantizan la continuidad del aprendizaje. Y no caer, en el efecto “luna de miel” que suele afectar a todo proceso de formación y que supone el desvanecimiento de la mejora inmediata al cabo de un periodo que varía entre los tres y los seis meses. Habitualmente, este ciclo funciona del siguiente modo: la persona sale del proceso, entusiasmado y decidió a mejorar pero, apenas llega a su despacho, se encuentra con docenas de correos electrónicos, cartas y llamadas telefónicas que atender. Su jefe y sus subordinados le abruman con todo tipo de situaciones urgentes que resolver y las obligaciones no tardan en hacerle caer en viejos hábitos. Así es como va olvidando poco a poco todo lo que acaba de aprender y regresa a sus viejas respuestas mecánicas, olvidándose lentamente la decisión de cambio y descubriendo, un buen día, que todo vuelve a ser como siempre. Entonces es cuando puede decirse que la luna de miel ha concluido.

La esencia del desarrollo del liderazgo descansa en el aprendizaje autodirigido, es decir, en el desarrollo y la consolidación intencional de algún aspecto de lo que somos, lo que queremos ser o de ambas cosas a la vez. Pero para ello es preciso tener una imagen muy clara tanto de su yo ideal como de su yo real (es decir, de quien somos ahora). El aprendizaje autodirigido es más eficaz y duradero cuando uno comprende el proceso del cambio y, en consecuencia, los pasos que debe dar para lograrlo. Este modelo fue desarrollado por Richard Boyatzis, siendo un investigador académico y consultor de organizaciones en el campo del desarrollo del liderazgo.

El proceso de aprendizaje autodirigido atraviesa cinco descubrimientos diferentes, cada uno de los cuales representa algún tipo de diferencias. Cada descubrimiento, debe utilizarse como una herramienta para efectuar los cambios necesarios en las dieciocho competencias comentadas anteriormente y acabar siendo un líder emocionalmente inteligente.

Este tipo de aprendizaje deberá ser repetitivo, lo que quiere decir que los distintos pasos no se realizan de un modo sucesivo, suave y ordenado, sino que cada uno requiere un tiempo y un esfuerzo distintos. Con el tiempo, el ejercicio de los nuevos hábitos acaba integrándolos en el nuevo yo real. Es frecuente que esta modificación de los hábitos, la inteligencia emocional y los estilos de liderazgo acabe provocando cambios en nuestras aspiraciones y en nuestros sueños, es decir, en nuestro yo ideal. Y este ciclo de desarrollo y adaptación es un proceso que perdura toda la vida.

 

Read more: http://www.gestiopolis.com/organizacion-talento-2/inteligencia-emocional-liderazgo.htm


Via Ricard Lloria
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Rescooped by Brenda Rodriguez-Torres from Psicología Positiva, Felicidad y Bienestar. Positive Psychology,Happiness & Wellbeing
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According to the New DSM-5, Odds Are You Will Have a Mental Disorder

According to the New DSM-5, Odds Are You Will Have a Mental Disorder | Comunicando Inteligencia | Scoop.it
Beware the DSM-5, the soon-to-be-released fifth edition of the “psychiatric bible,” the Diagnostic and Statistical Manual.

Via Margarita Tarragona
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Margarita Tarragona's curator insight, April 13, 2013 6:34 PM

¿Puede ser que el 50% de la población sea diagnosticada con un transtorno mental?

Rescooped by Brenda Rodriguez-Torres from Psicología Positiva, Felicidad y Bienestar. Positive Psychology,Happiness & Wellbeing
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Your Phone vs. Your Heart

Your Phone vs. Your Heart | Comunicando Inteligencia | Scoop.it
The more face-to-face time you spend, the healthier you and your children are.

Via Margarita Tarragona
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Margarita Tarragona's curator insight, April 12, 2013 11:14 PM

Excelente artículo de Barbara Fredrickson: estar "conectados" puede afectar biológicamente nuestra capacidad de realmente conectarnos con otras personas

#felicidad

Mirna Goldberger's curator insight, March 9, 2014 9:09 AM

Its about people, not machines. What are we teaching the new generations ????

Rescooped by Brenda Rodriguez-Torres from Create, Innovate & Evaluate in Higher Education
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Así consigue Finlandia ser el número 1 en Educación en Europa.-

Así consigue Finlandia ser el número 1 en Educación en Europa.- | Comunicando Inteligencia | Scoop.it

Los niños finlandeses de hoy estarán el día de mañana entre los profesionales más preparados del mundo. No lo predice ninguna bola de cristal, lo auguran datos objetivos. Desde que la OCDE comenzara en el año 2000 a elaborar su informe PISA, Finlandia ha acaparado los primeros puestos del podio en Europa por su excelente nivel educativo.

pu-erh


Via Mauricio M. Escudero, Alfredo Corell
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Angela Luna's curator insight, January 14, 2014 10:24 PM

Finlandia exito eduativo 

Rescooped by Brenda Rodriguez-Torres from EDUCACIÓN en Puerto TIC
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Approaches to process writing ~ British Council and BBC

Approaches to process writing ~ British Council and BBC | Comunicando Inteligencia | Scoop.it

"It is a myth that all it takes to write is to sit down in front of a blank page, to begin at the beginning and write through to the end, with no planning, break, editing, or changes in between. And yet, this is sometimes what we ask our students to do. Good writers plan and revise, rearrange and delete text, re-reading and producing multiple drafts before they produce their finished document. This is what a process writing approach is about."


Via Jim Lerman, PuertoTICs
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Jim Lerman's curator insight, August 18, 2013 1:35 PM

Good overview and refresher.

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Los beneficios de la risa. ¿Nos reímos como niños?

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Los beneficios de la risa. ¿Nos reímos como niños?

Parece que el día a día de nuestro país nos pone cada vez más trabas para sonreír. Estamos ya cansados de escuchar y leer noticias desagradables; muertes, accidentes, desastres naturales, casos y casos de corrupción… Ha llegado un momento en que vivimos como anestesiados frente a las noticias. Lo grave, lo violento, lo corrupto, tristemente, parece interiorizado en nuestro psiquismo.

Frente a una clara dificultad de modificar aquellas cosas que no dependen de nosotros. ¿Nos ponemos en marcha para cambiar aquello que sí?

Deberíamos aprender de otras tradiciones que utilizan la risa para favorecer el equilibrio de nuestra salud física y mental. Hace 100 años, Sigmund Freud definió la carcajada como liberadora de energía negativa. Se demostró científicamente, años más tarde, viendo como el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos pasado un segundo del inicio de la risa. La verdadera risa libera en nuestro cerebro serotonina y endorfinas que ayudan a calmar el dolor, dopamina que eleva el estado de ánimo y adrenalina que nos ayuda a estar más despiertos, receptivos y creativos.

Sabemos con certeza que la risa no nos solucionará la papeleta que vive nuestro país pero sí que nos ayudará a mejorar nuestra actitud en cuanto a ésta. Los niños suelen reír unas 300 veces al día mientras que los adultos lo hacemos unas 20. Recientes estudios certifican que la madurez provoca una disminución de la risa y, por tanto, un aumento de la seriedad.

No nos dejemos arrastrar por la precaria situación social, tal y como dijo el Dr. Rubinstein; “La risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además, no hay ningún peligro si se supera la dosis“.


Via Ricard Lloria
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Via Margarita Tarragona
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Margarita Tarragona's curator insight, April 29, 2013 5:20 PM

La vida como un transtorno que hay que tratar. Me encantó el título y es una crítica más del nuevo DSM-V