Cocina
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“Las caricias son tan necesarias como la comida o la bebida”

“Las caricias son tan necesarias como la comida o la bebida” | Cocina | Scoop.it

El psicólogo Claude Steiner, protagonista del Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar, defiende la importancia de identificar y controlar las emociones para obtener efectos positivos de ellas.


Via KilianCD
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KilianCD's curator insight, May 29, 2013 5:03 PM

"La inteligencia emocional está basada en la capacidad de entender nuestras propias emociones y las de otros. Eso significa no sólo identificar qué emoción sentimos en cada momento -rabia, amor, tristeza, miedo, alegría-, sino además conocer su intensidad y su causa, porque las emociones no son caprichosas, siempre tienen una razón".

Scooped by Alets Saiks
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¿Más alimentos saludables o menos comida basura? - Vitónica

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