CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ
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Rescooped by Dr.Pedro Bernáldez from 21st Century Innovative Technologies and Developments as also discoveries, curiosity ( insolite)...
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Is An 'Off The Shelf' Liver Coming Soon?

Is An 'Off The Shelf' Liver Coming Soon? | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
By Kate Kelland LONDON (Reuters) - Scientists have for the first time created a functional human liver from stem cells derived from skin and blood and say their success points to a future where much-needed livers and other transplant...

Via Gust MEES
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Congratulations for the scientists !!!!! It´s a great new!!!!

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Agnieszka Kijonka's comment, July 7, 2013 6:40 AM
So now we can live our lives by destroying our inner organs? Drinking, overeating, drugging ourselves and then change liver like a car tyre?
Dr.Pedro Bernáldez's comment, July 8, 2013 4:43 AM
Congratulations!!!!
Deborah Verran's comment, July 8, 2013 5:06 AM
There is still a way to go for this technology such that organ donation will no longer be required. See commentary via http://scoop.it/t/organ-donation-transplant-matters-resources
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clinicabernaldez@gmail.com

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NUEVA APERTURA DEL CENTRO DE TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNÁLDEZ EN SEVILLA, TOTALMENTE REFORMADO Y CON NUEVOS SERVICIOS PARA ATENDER DE FORMA OPTIMA AL LESIONADO DEPORTIVO.

INCLUYE SERVICIO DE MEDICINA Y TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA, NUTRCION Y DIETETICA, FISIOTERAPIA DEPORTIVA Y TERAPIAS BIOLOGICAS CON PLASMA RICO EN PLAQUETAS

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Remedios Caseros para tu Fascitis Plantar - Blog Clínica Bernáldez - SPORTME Traumatología Deportiva

Remedios Caseros para tu Fascitis Plantar, así como qué es, cuales son su síntomas, diagnóstico, tratamiento y prevención
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Método Pronokal para Reducción de Peso

En SPORTME, el Dr. Miguel Rufo os ayuda a conseguir vuestro peso ideal y lo más importante a no volver a recuperarlo, utilizando el Método Pronokal.

Además de asesorar a los deportistas,sobre sus mejores condiciones metabólicas y cual es la nutrición y dietas más adecuadas, para que puedan practicar su deporte con una mayor eficacia y mejores resultados.
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Más información en http://clinicabernaldez.com/nutricion-dietetica.php

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Meniscos

Meniscos | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

En SPORTME, Clínica Bernáldez, una de las patologías que más frecuentemente tratamos dson las de rodilla, y entre ellas las derivadas de las alteraciones de los meniscos.

 

Si teneís alguna duda y/o problema, no dudeís en consultarnos

Estamos siempre a vuestra disposición en

http://clinicabernaldez.com/

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FELICES FIESTAS!!!

FELICES FIESTAS!!! | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
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Comparte tu Historia...

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TESTIMONIO DE ENCARNA DE LOS SANTOS
Mi nombre es Encarna, hace unos 8 años tuve una caida por unas escaleras de 22 peldaños, la cual me provocó una luxación de coxis. Guarde reposo durante varios días pero el dolor no desapareció. Iban pasando años y este dolorr iba a más. Cada vez que me levantaba de estar sentada, era como si tirara de 100 kg. Me fui acostumbrando a vivir con esta dolencia, hasta que a finales de 2013, empeoré. ya no conseguia mantenerme sentada más de 20 minutos, no podía conducir y todas las limitaciones que conlleva el tener un dolor en el coxis. Me acostumbre a sentarme dejando caer el peso del cuerpo sobre una pierna o la otra. Decidí ir a un especialista. En la primera resonancia, se vio que el coxis estaba luxado y descolgado (los dos ultimos huesesillos), desde este momento y para resumir, fue un ir y venir de traumatologos, cirujanos, resonancias y tac. Visite a tres traumatologos. Los tres llegaban al mismo diagnóstico: COXIGODINIA y la solución era operar. Pero nadie... nadie... queria hacerlo por los riesgos que entrañaba la operación. Para que me entiendan, se fueron pasando la pelota unos a otros y mientras.... yo iba a peor. Incluso llegaron a decirme que tenia que acostumbrarme a vivir con ese dolor!

Pidiendo asesoramiento, el Dr. Juan Bellido, me puso en contacto con el Dr. Pedro Bernaldez. Le lleve todo mi expediente y pruebas y fué el único que sí se ofreció a operarme. Me explicó en que consistia la operación y los riesgos. Accedí. Con mucho miedo pero el Dr. Bernaldez me inspiró mucha confianza, por su trato amable, por la forma de explicarme lo que me pasaba con un lenguje coloquial, como si nos conocieramos de toda la vida y era la primera consulta que tenía con él.

El 12 de noviembre de 2014, entre en quierófano, muerta de miedo. Sus palabras y su equipo me tranquilizaron. Salí de quirófano y me dijo que en dos meses, estaría bailando. El mismo día me dieron el alta. El coxis me lo habian ...quitado entero. Al ponerme de pie, el dolor habia desaperecido. Guarde reposo relativo. Me quitaron los puntos y sí les digo que a los 20 días de la operación hacía vida normal guardando precauciones en no coger peso, no agacharme... lo normal en este tipo de intervenciones.

Hoy hace un mes que me operaron. Ya no tengo dolores, me siento, conduzco y hago lo que una persona normal en su vida diaria.

Gracias al Dr. Bernaldez puedo volver a montarme en un coche más de media hora, puedo ir de viaje aunque sea cerquita, Antes era imposible el másminimo desplazamiento. puedo ir al cine, y lo más simple, me puedo sentar en condiciones en casa a ver una pelicula con mis hijos. Tan sencillo como eso.

Gracias, por su calidad humana, gracias por su trato sencillo y amable, gracias por su bien saber hacer, gracias por que ahora vivo sin dolor. Siempre le estaré agradecida.

RESPUESTA DEL DR. BERNÁLDEZ
Del todo emocionante, sin palabras.
Este es el espíritu Sportme!!!

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Hábitos saludables

Hábitos saludables | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Estos días son desordenados, con las reuniones familiares, las compras,los regalos...

 

Por eso, desde SPORTME, Clínica Bernáldez,deseamos que disfruteis mucho de este tiempo,intentando mantener los hábitos saludables, para no perder mucho la forma...

 

Así, para el año que viene, podreís volver a entrenar al máximo nivel, y conseguir vuestras Metas.

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Niñ@s felices... Adultos felices

Niñ@s felices... Adultos felices | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Muchos Niños y Niñas durante estos días ultiman su cartas a los Reyes Magos y prometen portarse bien, para que éstos le traigan todo lo que les piden...

Desde la Clínica Bernáldez, hoy os queremos recordar unos pequeños hábitos, que si los adquieren desde ya, les permitirá crecer y ser, algún día, unos adultos sanos y felices... que será el mejor regalo, que desde ya, puedan recibir.

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Un Paciente... UN AMIGO

Un Paciente... UN AMIGO | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

No hay mayor satisfación para la Clínica Bernáldez, que aquel que llega a ella, lesionado... una vez recuperado se convierta en un Amigo.

 

Como Benito Castro, que ha diseñado estos polos, cuyo siginificado expresa con estas palabras "para que el que quiera vir a verte,nada más que tiene que mirarme la espalda", y que son todo un gesto de Amistad

 

Sólo desearle que no sólo gane muchos partidos en las pistas de padel, sino también en la vida... como ha venido haciendo hasta ahora... pues es todo un Campeón

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Portada del Periódico de hoy

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ADELANTE CON VUESTRO DEPORTE...

ADELANTE CON VUESTRO DEPORTE... | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Desde la Clínica Bernáldez, os deseamos que ni la enfermedad y mucho menos los prejuicios que otr@s tengan sobre vosotr@s, os aparte de vuestra pasión... la práctica de vuestro deporte.

Y si alguna vez, la "presión os está matando"... podeís contar con nuestra Psicológa Angela López Hernández, que os ayudará a sentiros viv@s, mientras os ejercitaís cada día

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Apoyando a los más pequeñ@s a ser Ell@s mismos...

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Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Desde la Clínica Bernáldez, deseamos que vuestr@s Hijos nunca se sientan discriminad@s, puedan desarrollar todas sus potencialidades y alcanzar sus metas

Y si. alguna vez, necesitan un apoyo,podeís contar con nuestra Psicológa Ángela López Hernández
http://clinicabernaldez.com/blog/psicologia-deportiva-e-infantil-sevilla/

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DIETA EQUILIBRADA

DIETA EQUILIBRADA | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Para conseguir los mejores resultados, en el deporte y en el trabajo, del día a día... no es sólo preciso esforzarse al máximo, no perder nunca la ilusión,sacrificarse,dormir bien... sino que también hay que alimentarse bien.

Aquí, teneís un pequeño esquema de lo que es una dieta equilibrada,según vuestra actividad

Para más información, en el Servicio de Nutrición y Dietética, de la Clínica Bernáldez, el Dr. Miguel Rufo Muñoz y su Secretaria Macarena, están a vuestra disposición
http://clinicabernaldez.com/nutricion-dietetica.php

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Educar en Emociones, a los Hijos - Blog Clínica Bernáldez - SPORTME Traumatología Deportiva

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Educar en las Emociones, a los Hijos, es una tarea que no debemos descuidar
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Tendinitis de Aquiles

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Dr.Pedro Bernáldez's insight:

El tendón  que hizo vulnerable hasta a Aquiles, el invencible guerrero troyano

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THE BEATLES runners

THE BEATLES runners | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Desde SPORTME,Clínica Bernáldez, no queremos dejar de comentar con vosotr@s, la noticia que leímos ayer, en la edición vespertina del diario británico The Times

En ella, se refería que "THE BEATLES" fuerón los pioneros del running y de disfrutar de la práctica de esta modalidad deportiva, cada día.

Ya veís, a partir de ahora no sólo tenemos que agradecerle su música, que tanto ha influido en nuestr@as vidas, sino que nos dieran un ejemplo de como practicar deporte a diario, nos ayuda a que nuestro quehacer sea más armonioso

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Siempre incansable

EXTRACTO DE PONENCIA SOBRE CIRUGIA ARTROSCOPICA EN EL CODO DEL DR BERNALDEZ VER CRONICA DEL EVENTO EN http://clinicabernaldez.com/blog/cronica-70o-seminario-...
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

El Dr. Bernáldez se esfuerza, cada día, en actalizar sus conocimientos y compartirlos con otros profesionales.

Con el único objetivo de que en su práctica clínica diaria, pueda atender a sus pacientes, de una manera más profesional y humana, sin perder eficacia y efectividad... lo que permite que puedan recuperarse, lo antes posible, de sus lesiones.

Más videos en su Canal de Youtube,del que podeís suscribiros, para estar al tanto de sus movimientos...
https://www.youtube.com/channel/UCAi6NVwzOwPwvWCNyiwHq5Q

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No queremos Niñ@s tristes...

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Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Ángela López Hernández, Psicologa de SPORTME, (Clínica Bernáldez), no quiere que ningún pequeñ@ esté triste
http://clinicabernaldez.com/blog/psicologia-deportiva-e-infantil-sevilla/

Ella es especialista en enseñarles que aunque hoy estén desanimados, cansados, irritables... en un ratillo, volverán a sonreir y sentirse felices

Porque Ell@s siempre nos enseñan a los adultos: a ponerse contento sin motivo, a estar siempre ocupado con algo y a exigir con todas sus fuerzas aquello que desea.

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Comparte tu Historia

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Dr.Pedro Bernáldez's insight:

EN SPORTME,Clínica Bernáldez, TRABAJAMOS, CADA DÍA, CON LA MÁXIMA ILUSIÓN... PARA QUE TÚ PUEDAS RECUPERARTE Y DISFRUTAR DE LAS COSAS BONITAS, QUE TRAE CADA DÍA

HOY QUEREMOS COMPARTIR, CON VOSOTR@S, LA HISTORIA DE UN PACIENTE-AMIGO

Tengo 37 años y hace unos 6 ó 7 (ya ni me acuerdo exactamente) tuve el primer episodio jugando al tenis.

Se me salió el hombro derecho y me lo pude colocar después de un gran dolor. Pasó poco tiempo hasta el siguiente episodio, unos 2 meses.

A partir de ahí y durante esos 6 años se me luxaba prácticamente por todo: trabajando, tumbado en el sofá e incluso durmiendo (ya perdí la cuenta de la cantidad de veces que se me luxaba, creo que fueron más de 20 ó 30).

Durante todo ese tiempo cada vez tenía menos confianza en mis movimientos y en el quehacer diario, por no hablar que no podía hacer deporte en el que tuviera que ejercitar el brazo derecho (ni tenis, ni natación, ni nada por el estilo).

Por muchísima suerte para mi y un poco de casualidad di con el Doctor Pedro Bernáldez que, a los 2 minutos de verme sabía de sobra qué me ocurría. Me prescribió pruebas (aunque creo que no le hacían mucha falta) y me dijo que había que operarlo sí o sí. Mano de santo.

Me operó el 4 de Diciembre y a los 15 días volví a verle. Me puso en manos de Maxi, el fisio de la clínica (otro fenómeno) y estuve un par de meses con él.

Si el Doctor Bernáldez me dejó bien, con la rehabilitación de Maxi ya me quedé nuevo. He recuperado la movilidad y lo que es más importante aún, la confianza para hacer vida normal y no temerle a que pueda fallar mi brazo.

Si me quedé bien, que se me olvidó ir a ver al Doctor hasta 10 meses después de operarme, con eso está todo dicho. Fui más a agradecerle su buen hacer, que a que me dijera que estaba muy bien el brazo.

Estaré eternamente agradecido a sus manos y a su inmensa cualificación y capacitación para tratar y curar esta lesión.

Cualquier persona que sufra luxación recidivante de hombro, que no dude ni un segundo en ponerse en manos de este grandísimo profesional que es Pedro Bernáldez ya que en pocas o ningunas manos estará tan bien como las suyas.

Lo agradecerá de por vida al igual que lo estoy haciendo yo. Muchísimas gracias por todo.

Curro Dorado

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Los beneficios de practicar deporte...más de los que puedes imaginar

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Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Desde la Clínica Bernáldez, no sólo deseamos que esteís descansando durante estos días y que esteís disfrutando de los preparativos navideños con vuestros seres queridos.
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Como seguro que aprovechareís también para practicar vuestro deporte favorito, os dejamos con este video...para que tengaís presente los muchos beneficios que os trae, más allá de perder peso, ganar musculatura, o en estar forma... también se encuentran algunos de orden psicológico, como trabajar en equipo, socializarse o distraerse de los problemas diarios.

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El alcalde, intervenido con éxito de una lesión de rodilla

El alcalde, intervenido con éxito de una lesión de rodilla | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Pedro Rodríguez arrastraba una lesión de meses que no mejoraba y le ha obligado a pasar por quirófano
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

La noticia en otro Diario de Huelva

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Consejos básicos para correr con lluvia

Consejos básicos para correr con lluvia | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Aquellos corredores que siguen al pie de la letra un plan de entrenamiento saben que tarde o temprano deberán correr con lluvia. Aunque muchos runners llegan incluso a decir que son “alérgicos al agua”, lo cierto es que entrenar con lluvia puede resultar una experiencia muy estimulante si se realiza de manera adecuada. Para ello, la página web de ASICS nos ofrece algunas recomendaciones.
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Dicen que va a cambiar el tiempo y que pronto empezará a llover...

Para aquell@s que ni el hecho de mojarse les hace quedarse en casa, sino que disfrutan de salir a la lluvia,para practicar su deporte favorito

Os dejamos algunos consejos para que lo hagaís un poco más segur@s.

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CONSTRUYE TU FELICIDAD...GRACIAS AL DEPORTE

CONSTRUYE TU FELICIDAD...GRACIAS AL DEPORTE | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Desde la Clínica Bernáldez, os animamos a practicar cualquier tipo de deporte... porque, en estos días inciertos, os hará sentir un poco más felices.

Y recordar, que aquí teneís un Equipo de Profesionales siempre de guardia, para cualquier problema que os pueda surjir... para que ninguna lesión os impida disfrutar de vuestro deporte y de la vida

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¿¿¿FRÍO O CALOR???

¿¿¿FRÍO O CALOR??? | CENTRO TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA DR BERNALDEZ | Scoop.it
Dr.Pedro Bernáldez's insight:

Siempre que nos producimos una pequeña lesión, nos preguntamos qué es mejor aplicar

El frío,de una bolsa de verduras congeladas, alivia el dolor y rebaja la inflamación en los esguinces, golpes, o en el dolor muscular tras un intenso esfuerzo. Y tendrá un efecto sedante y relajante, cuando hayan pasado menos de 72h desde la lesión.

El calor, de una manta eléctrica,en zonas hinchadas: dolor articular, dolor de cervicales, artrosis y contractura muscular.

No debe utilizarse durante más de 30 minutos seguidos, sin sobrepasar nunca las dos horas y evitando siempre el contacto directo con la piel

Y si teneís más dudas, Máximo López Rodríguez, el fisioterapueta y osteopata de la Clínica Bernáldez, está a vuestra disposición

http://clinicabernaldez.com/fisioterapia-osteopatia.php

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