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Rescooped by Alicia Ruiz from Personal and Professional Coaching and Consulting
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Aceptar las cosas como son

Aceptar las cosas como son | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Una de las fuentes de sufrimiento más comunes en el ser humano es el deseo de que las cosas sean distintas a como son. Sin renunciar a la ambición y al progreso, es necesario asumir que hay circunstancias y personas que no pueden cambiar.

Via Rafael Hernampérez
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Rafael Hernampérez's curator insight, April 29, 2013 1:31 AM

Aceptar las cosas como son

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La psicología positiva y sus aportes al coaching de vida | GestioPolis

La psicología positiva y sus aportes al coaching de vida | GestioPolis | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Qué es la psicología positiva y que puede aportar al coaching de vida?La felicidad, el éxito y el bienestar son aspiraciones humanas naturales, durante siglos se han explorado varios y diversos caminos para alcanzarlas. Hoy en día, existe una ciencia que tiene por objeto lograr nuestro funcionamiento óptimo como seres humanos y estudiar formalmente aquellas cosas que hacen que la vida valga la pena vivirse, esa ciencia es la Psicología Positiva. La Psicología Positiva es una rama de la Psicología que se encarga del estudio científico de la felicidad y el éxito; también busca promover los factores que se requieren para lograr nuestro proceso de realización humana o “Flourishing” a nivel individual, social y organizacional. Su misión como lo dice el Dr. Martin Seligman -su fundador-, es investigar y poner al alcance de los adultos “funcionales” los elementos que les permitan lograr vidas más plenas y carreras más productivas. Aunque la Psicología Positiva fue lanzada hace poco más de una década, tiene sus raíces en el trabajo de William James en el S. XIX, en la Psicología Humanista del S. XX y en el trabajo de filósofos ancestrales como Platón y Aristóteles 382 AC.
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SI ME VOY ANTES QUE TÚ

Si me voy antes que tú, no llores por mi ausencia; alé...

“SI ME VOY ANTES QUE TÚ Si me voy antes que tú, no llores por mi ausencia; alégrate por todo lo que hemos amado juntos.”
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Rescooped by Alicia Ruiz from Management & Leadership
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Comunicación no verbal: El Poder de la Sonrisa

Comunicación no verbal: El Poder de la Sonrisa | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
La sonrisa es una de las herramientas más importantes que tenemos para generar confianza y además, es gratuita. El ser humano según se va haciendo mayor reduce drásticamente el número de veces que sonríe al cabo del día. ¿Triste verdad?. Hay estudios que demuestran que mientras los niños sonríen una media de 300/400 veces diarias, los adultos lo hacen una media de 40/50. Este terrible hecho, aparte de los múltiples efectos negativos que tiene sobre la salud (se reduce el sistema inmune, aumenta el estrés, disminuye la sensación de felicidad…), tiene graves consecuencias en el desarrollo de tus relaciones personales y profesionales, es decir, tiene un impacto negativo en tu comunicación personal.
Via KilianCD, Jorge Soto, Madres de Día Pamplona, MyKLogica, Gladys Pintado
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Coaching para no tomarte la vida tan en serio

Coaching para no tomarte la vida tan en serio | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
“ En más de una ocasión, conviene relativizar e incluso, frivolizar para compensar esos momentos en los que nos tomamos las cosas a la tremenda como si nos f”
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YO CREO EN TI...

http://www.youtube.com/watch?v=a311UUGaOlU

YO CREO EN TI... http://www.youtube.com/watch?v=a311UUGaOlU I Believe in You (Yo creo en ti) Il Divo & Celine Dion (en español) www.youtube.com Video con imagenes inspirado en el bellísimo tema de Il Divo & Celine Dion "I believe in you", con...
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5 mitos y realidades del coaching - CNNExpansión.com

5 mitos y realidades del coaching - CNNExpansión.com | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
CNNExpansión.com 5 mitos y realidades del coaching CNNExpansión.com El coaching es como tomar terapia. Muchas personas que lo practican ven en su coach a un confesor o a un psicólogo a quien le platican todos sus problemas emocionales y familiares.
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Coaching, un semáforo para regular el estrés - Vanguardia.com.mx

Coaching, un semáforo para regular el estrés - Vanguardia.com.mx | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Vanguardia.com.mx Coaching, un semáforo para regular el estrés Vanguardia.com.mx Esa idea fue rescatada por el coaching moderno: “se trata de un acompañamiento”, enfatiza Gutiérrez, esta metodología lo que busca es transportar a las personas de...
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La risa, un arma eficaz contra el estrés

La risa, un arma eficaz contra el estrés | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Consejos y recomendaciones para relativizar y mantener una actitud positiva ante la vida. La risa es el mejor factor de resistencia contra el estrés.
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Para que sesiones de coaching | AYUDA COACH - COACHING

Para que sesiones de coaching | AYUDA COACH - COACHING | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Conoce como las sesiones de coaching mejoran y hacen más efectivas diversas situaciones en la vida.
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LAS 7 PALABRAS MÁGICAS

MUÉVETE

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.
Camina,...

LAS 7 PALABRAS MÁGICAS MUÉVETE Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva.
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¿Cómo superar los Obstáculos Mentales?

¿Cómo superar los Obstáculos Mentales? | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Estoy seguro que alguna vez has dicho o hecho algo y un familiar te ha respondido con un “Hablas igual que tu…”?
Si es así, entonces acabas de encontrar un obstáculo, estos obstaculos son respuestas automáticas a un estímulo.
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NO leas este artículo si estás en tu MEJOR MOMENTO

NO leas este artículo si estás en tu MEJOR MOMENTO | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
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LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN...

http://www.youtube.com/watch?v=5i_TzWm1hjc

LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN... http://www.youtube.com/watch?v=5i_TzWm1hjc Ciencia y Meditación www.youtube.com Clip de dos programas de redes donde se habla de la meditación desde el punto de vista cientifico.
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LA OSTRA Y LA PERLA

Las perlas son el resultado del crecimiento provocado por...

“LA OSTRA Y LA PERLA Las perlas son el resultado del crecimiento provocado por la presencia en el interior de la concha de los moluscos de una partícula de material ajeno (grano de arena).”
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Una docena de claves para unas relaciones personales inteligentes

Una docena de claves para unas relaciones personales inteligentes | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
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El coaching también es útil en el sector sociosanitario - Novapolis

“El coaching también es útil en el sector sociosanitario Novapolis Profesionales y estudiantes de Trabajo Social, Enfermería, Psicología, Educación Social, Terapia Ocupacional, Fisioterapia, Integración Social y Atención Sociosanitaria de la...”
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ESTOY ENFADAD@ ¿CÓMO LO GESTIONO?
(Artículo Psicóloga Emocional)

¿Quién no s...

ESTOY ENFADAD@ ¿CÓMO LO GESTIONO? (Artículo Psicóloga Emocional) ¿Quién no se ha enfadado alguna vez? Todos lo hemos experimentado en algún momento de nuestra vida. El ENFADO es una de las emociones negativas que más nos cuesta controlar.
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Objetivos en las Sesiones de Coaching - Ayudacoach

Objetivos en las Sesiones de Coaching - Ayudacoach | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Objetivos y metas a establecer en sesiones de coaching.
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Tómate unas vacaciones mentales (con 5 pautas para hacerlo ...

Tómate unas vacaciones mentales (con 5 pautas para hacerlo ... | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
Cuando llegamos a estas fechas y el calor aprieta, muchas personas empiezan a pensar en las vacaciones. Porque a pesar de la crisis y del enorme volumen de personas en paro, 16 millones de personas trabajan en ...
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NO TE DETENGAS

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,
sin ha...

NO TE DETENGAS No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
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¿QUIÉN CONTROLA TU VIDA?

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿...

¿QUIÉN CONTROLA TU VIDA? ¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?... ¿Tus padres? ¿Tu pareja?
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Coaching y Sócrates: un parecido razonable

Coaching y Sócrates: un parecido razonable | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
El coaching y Sócrates: matrimonio de éxito. El coaching no es filosofía pero se pueden postular una serie de bases filosóficas que influyen sobremanera en él. Una de las más claras es la mayéutica...
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“The worst bullies you will ever encounter in your life are your own thoughts.” Bryant McGill

“The worst bullies you will ever encounter in your life are your own thoughts.” Bryant McGill | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
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6 formas para conseguir que tu tiempo sea de calidad | David Torné 2.0

6 formas para conseguir que tu tiempo sea de calidad | David Torné 2.0 | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it
6 medidas para sacar provecho al tiempo invertido en tu trabajo y tu tiempo de ocio. Crear un conjunto de normas para no dispersarte y focalizar al 100%

Via Rafael Hernampérez
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Rafael Hernampérez's curator insight, May 9, 2013 6:19 AM

6 formas para conseguir que tu tiempo sea de calidad

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La verdad sobre el miedo

La verdad sobre el miedo | Carpe Diem, Seize the Day, Aprovecha el Momento | Scoop.it

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