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Infographie : 10 conseils pour passer une bonne journée

Première résolution 2013 : rester zen. Voici les 10 actions à intégrer à votre journée de travail pour ne pas vous laisser déborder.
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Dépression, burnout, décompensation, épuisement… : Vous pouvez peut-être engager une procédure en reconnaissance d’accident du travail

Dépression, burnout, décompensation, épuisement… : Vous pouvez peut-être engager une procédure en reconnaissance d’accident du travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it

Vous êtes pris d’un malaise au travail ? Une lettre de votre employeur ? un entretien ou une réunion avec votre employeur vous a provoqué une dépression nerveuse ?

Un certificat médical initial fait état d’un harcèlement au travail, d’un burnout, d’un lien entre votre dépression nerveuse et votre travail ?

Vous pouvez peut-être engager une procédure en reconnaissance d’accident du travail.


Via Loïc CARO
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Le télétravail : où en est-on en 2014 ?

Le télétravail : où en est-on en 2014 ? | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Le télétravail permet aux salariés de réduire les trajets domicile/travail, de faciliter l’équilibre entre la vie privée et la vie professionnelle. Pour les entreprises qui le pratiquent activement, le télétravail aide aussi à diffuser de nouvelles technologies tout en modernisant les pratiques managériales.
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Le retour de congé maternité - Etre Bien au Travail

Le retour de congé maternité - Etre Bien au Travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Vous venez de passer plusieurs mois avec votre bébé et vous avez géré l’ensemble des tâches quotidiennes (ménage, course, repas…), avec plus ou m
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Rôle et devoirs du manager dans la prévention des risques psychosociaux - Etre Bien au Travail

Rôle et devoirs du manager dans la prévention des risques psychosociaux - Etre Bien au Travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Vous entendez de plus en plus parler de risques psychosociaux (RPS) sans savoir exactement ce dont il s’agit ? En tant que manager, vous avez un rôle da
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Méditer au Quotidien… En Commençant Par 2 Minutes par Jour

Méditer au Quotidien… En Commençant Par 2 Minutes par Jour | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Commencez par des séances de 2 minutes. Ce conseil nous vient de Leo Babuta du célèbre blog Zen Habits. Pour faire de la méditation un outil essentiel pour votre bien-être, il faut commencer par en faire une habitude.

Via Louis Levy
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La fable des casseurs de pierres

La fable des casseurs de pierres | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Aujourd'hui, j'ai envie de partager avec vous, une petite fable attribuée à l'écrivain Charles Peguy. Elle vous permettra de découvrir ce qui pousse les gens à agir [...]
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Renoncez à ces 10 choses et le bonheur vous sourira !

Renoncez à ces 10 choses et le bonheur vous sourira ! | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Il y a des attitudes qui sont dangereuses pour votre bonheur professionnel et personnel. Renoncez-y et vous en serez instantanément plus heureux. Promis !

Via Gauthier de Pierpont
Virginie Kaufmann's insight:

"Les autres sont juste différents ; ni mieux ni pires, juste autres."

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Gauthier de Pierpont's curator insight, March 19, 2013 6:40 AM

Simple ! Une chouette manière d'utiliser cette fiche est de noter les 10 éléments sur une feuille et de sur 24 h cocher le nombre de fois que vous vous : êtes plain, avez critiqué, interrompus... une bonne autoévaluation.

 

Une fois fait, choisissez le critère le plus présent et mettez votre attention dessus pendant un mois en diminuant sa présence ! ;-)

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Burn-out : on peut diminuer le phénomène grâce à un bon management - EconomieMatin

Burn-out : on peut diminuer le phénomène grâce à un bon management - EconomieMatin | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Plusieurs millions d'actifs sont au bord du syndrome d'épuisement professionnel, quelquefois appelé

Via Marie-Pierre Charpentier, Loïc CARO
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ImPact's curator insight, August 14, 4:30 AM

Peut-être qu'il faut s'interroger autrement? Mais, et cela reste vrai, une coordination des équipes plus soucieuse des êtres humains, par véritable empathie, et pas uniquement pour augmenter et conserver la performance, peut, elle, avoir un impact. 

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Comment gérer mon stress si je réagis par la lutte (colère) ? Mieux vivre avec ses émotions, le livre Vivre avec ses émotions

Comment gérer mon stress si je réagis par la lutte (colère) ? Mieux vivre avec ses émotions, le livre Vivre avec ses émotions | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
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Comment gérer ses émotions avec la méthode du cheval

Comment gérer ses émotions avec la méthode du cheval | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
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On ne peut pas ne pas communiquer | Krauthammer

On ne peut pas ne pas communiquer | Krauthammer | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Nous avons étudié plus en détail les cinq axes de communication développés par Paul Watzlawick. Ces éléments pratiques illustrent le fonctionnement de la communication et de ses contradictions, et peuvent vous aider à résoudre les conflits différemment.
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L’acceptation de soi vs. Le développement personnel

L’acceptation de soi vs. Le développement personnel | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Note : cet article est une traduction de l’article Self-Acceptance vs. Personal Growth de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Comment équilibrer l’acceptation de soi et la motivation à évoluer et à s’améliorer ?

Via Louis Levy
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RHAttitude.info » Et si résoudre un conflit renforçait la relation ?

RHAttitude.info » Et si résoudre un conflit renforçait la relation ? | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it

Résoudre un conflit en 8 étapes : - Créer une atmosphère efficace - Clarifier les perceptions - Mettre l’accent sur les besoins individuels et collectifs - Favoriser un pouvoir positif et mutuel - Re-définir le pouvoir - Regarder l’avenir, tirer les leçons du passé - Proposer des choix - Développer les étapes - Conclure des accords mutuels et bénéfiques


Via ifomene credom, Véronique Bahuet, Loïc CARO
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EQUILIBRE DES TEMPS : LES REGLES D’OR DU TELETRAVAIL | blog

EQUILIBRE DES TEMPS : LES REGLES D’OR DU TELETRAVAIL | blog | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
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Addictions : les conseils pour agir en entreprise - Etre Bien au Travail

Addictions : les conseils pour agir en entreprise - Etre Bien au Travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Alcool, drogues, médicaments, jeux en ligne, de hasard et d'argent... Les addictions mettent en danger la santé et la sécurité des salariés, et peuven
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Faire face à l’agressivité et désamorcer les situations conflictuelles - Etre Bien au Travail

Faire face à l’agressivité et désamorcer les situations conflictuelles - Etre Bien au Travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Dans un environnement de plus en plus difficile, faire face à l'agressivité avec calme devient un atout professionnel et personnel incontournable. Etre p
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Quand le perfectionnisme est un facteur de burnout - Etre Bien au Travail

Quand le perfectionnisme est un facteur de burnout - Etre Bien au Travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Souci du détail, obsession du zéro défaut, besoin de tout contrôler sans déléguer…Les perfectionnistes partagent cette soif de « bien faire ». Se
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La communication dans «tous ses états» | Bernard Guévorts, Authentis Cameroun

La communication dans «tous ses états» | Bernard Guévorts, Authentis Cameroun | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it

La communication est au cœur de nos échanges professionnels et personnels. Lorsqu’'elle est bien menée, elle permet d'’atteindre les objectifs fixés tout en tenant compte de nos interlocuteurs et de leurs propres intérêts. La façon dont vous communiquez est déterminante !


Via Authentis Formations
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Authentis Formations's curator insight, September 15, 7:53 AM

Le premier article d'une série sur la communication dans ses aspects très pratiques.

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[ Vidéo] - La réalité (Partie 1) – tout est relatif

[ Vidéo] - La réalité  (Partie 1) – tout est relatif | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Qu’est-ce que la réalité ? Comment elle se construit ? Serait-elle qu’une illusion ? Une simulation créee par le cerveau ? En fait le monde n’est pas comme on pourrait croire.

Via Louis Levy
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Louis Levy's curator insight, August 31, 11:26 AM

Sur la page de ce site pas moins d'une suite de neuf vidéos très bien faites issues d'ARTE.

A voir +++

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Je suis un être humain magnifique ! HQ


Via Gauthier de Pierpont
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Gauthier de Pierpont's curator insight, April 1, 2013 10:48 AM

tout est dit

Orianne Corman's curator insight, April 2, 2013 2:04 PM

superbe petite vidéo!

La plus grande oeuvre de chaque être humain est sa vie!

MERCI!

 

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Confessions d'une perverse narcissique: "Je suis entièrement dénuée de remords"

Confessions d'une perverse narcissique: "Je suis entièrement dénuée de remords" | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Sous la séduction, la destruction. Confessions d'une sociopathe brosse l'autoportrait en perverse narcissique d'une jeune femme à qui tout semble sourire. Extraits.
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Dix nuances de management : Rencontre avec l'irrationnel (1/10)

Dix nuances de management : Rencontre avec l'irrationnel (1/10) | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Comment Pascal T, manager dans un grand groupe, parti en vacances en Italie sur les rivages de la Méditerranée avec son ordinateur et ses palmes, découvre, grâce à une rencontre avec une lectrice passionnée, qu'il a oublié l'essentiel : des ouvrages pour lui ouvrir l'horizon.
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7 façons d’utiliser l’intelligence émotionnelle au travail

7 façons d’utiliser l’intelligence émotionnelle au travail | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it
Le QI n’est pas le seul moyen de quantifier l’intelligence. L’intelligence émotionnelle est tout aussi importante, surtout sur le marché du travail. Voici sept façons de l’utiliser...
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Comment écraser les modèles de pensée négatifs

Comment écraser les modèles de pensée négatifs | RPS - Bien-être au travail | Scoop.it

Note : cet article est une traduction de l’article How to Squash Negative Thought Patterns de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article !


Via Louis Levy
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Non Violent Communication Marshall Rosenberg

A beautiful inspiring - interactive offering on creating non violent communication - if only this was taught in schools and practised within families, societ...

Via Louis Levy
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