benessere: un progetto psicologico
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benessere: un progetto psicologico
Cercare il benessere, per trovare un modo migliore di vivere
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Psicologia: affronta in modo vincente una situazione negaiva - Tgcom24

Psicologia: affronta in modo vincente una situazione negaiva - Tgcom24 | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Psicologia: affronta in modo vincente una situazione negaiva - Le risorse per affrontare i momenti no sono dentro di te: invece di reprimerti, impara a usare rabbia e tristezza
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La psicologia misura gli esiti dei propri interventi: un convegno a Trento e un piano nazionale - Quotidiano Sanità

La psicologia misura gli esiti dei propri interventi: un convegno a Trento e un piano nazionale - Quotidiano Sanità | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Si svolgerà il 21 e 22 aprile prossimi a Trento, con la partecipazione di relatori internazionali e nazionali, ruotando sul tema della "Psicologia basata sulle evidenze" e sui risultati finora ottenuti, in diverse Regioni, dalla clinica e dalla ricerca. Tra i relatori l'inglese Chris Evans, Francesco Bevere, Luca Zeni, Fulvio Giardina, David Lazzari ed Elena Bravi. IL PROGRAMMA
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Le cattive abitudini che contraddistinguono le persone intelligenti

Le cattive abitudini che contraddistinguono le persone intelligenti | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Le persone con il quoziente intellettivo più alto sono quelle che fanno le ore piccole, sono più inclini a cedere ai vizi come droga, fumo ed alcool, sono disordinate, tradiscono più spesso e mentono e più facilmente delle altre.
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Giovani americani sempre più ansiosi e depressi negli ultimi 80 anni

Giovani americani sempre più ansiosi e depressi negli ultimi 80 anni | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
In un libro l’analisi delle condizioni psicologiche dei giovani statunitensi dagli anni Trenta in avanti.
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Creativita', un fondamento del benessere psicologico « Iniziativa Laica

Creativita', un fondamento del benessere psicologico « Iniziativa Laica | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
... in che cosa consistono (o non consistono) le sei dimensioni psicologiche del benessere ed è costruita sulla scala del benessere che la stessa Ryff, uno dei maggiori esponenti della psicologia positiva (qui trovate quel che ...
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Libri: 'L'illusione di Mesmer', guida contro i guru della psicologia

Libri: 'L'illusione di Mesmer', guida contro i guru della psicologia
Aldo Levrero's insight:

Migliorarsi e crescere è frutto del 10% di ispirazione e dal 90% di traspirazione....

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Dalla psicologia positiva al Capitale Psicologico: l'intervento di Fred ...

Dalla psicologia positiva al Capitale Psicologico: l'intervento di Fred ... | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
L'approccio della positività rappresenta una svolta decisiva nel corso della psicologia delle organizzazioni, tant'è che Fred Luthans, nel corso del suo intervento durante il convegno dedicato al Capitale Psicologico, ...
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10 buoni motivi per andare dallo Psicologo

10 buoni motivi per andare dallo Psicologo | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it

Ecco una sintesi dei luoghi comuni da sfatare e di credenze da modificare per scegliere in piena libertà se abbiamo bisogno di incontrare uno psicologo.

“Lo psicologo cura i matti”. L’errata convinzione che lo psicologo si occupa soltanto delle forme di psicopatologia è dura a morire. Questa poggia in parte sulla confusione esistente tra psichiatra e psicologo e in parte sulla mancata conoscenza riguardo agli ambiti di intervento psicologico che spaziano dalla promozione della salute, alla scuola, alle aziende.“Costa tanto”. Rivolgersi ad un professionista ha un prezzo, sia che si tratti del dentista, del cardiologo o di uno psicologo! La spesa economica a cui vogliamo sottrarci si traduce direttamente in termini di costo per la nostra serenità e benessere, sebbene questi ultimi siano difficilmente quantificabili.“Ci vogliano anni di terapia”. La durata dell’intervento psicologico non può essere definita a priori, a volte possono bastare anche pochi incontri. Tutto dipende dal motivo della consultazione e solo una parte di coloro che si rivolgono ad uno psicologo necessita di un intervento psicoterapico che compete esclusivamente allo psicoterapeuta.“Che cosa direbbero gli altri se sapessero che vado dallo psicologo?”. E’ importante sapere che esiste un codice deontologico che disciplina la professione secondo il quale lo psicologo ha il dovere di tutelare la privacy dei suoi clienti. Se non vuoi far sapere che ti sei rivolto ad uno psicologo basta solo che eviti di dirlo ad altre persone. Ciò, ovviamente, vale per qualsiasi altra prestazione sanitaria.“A me non serve aiuto. Come sempre ce la faccio da solo”. Spesso il gesto di chiedere aiuto viene considerato un atto di debolezza ma è inevitabile che prima o poi nel corso della vita capiti di aver bisogno dell’altro. Rivolgersi ad un psicologo quando si vive un malessere o si ha un problema è invece un atto di coraggio e di responsabilità verso se stessi.“Basta prendere dei farmaci”. La terapia farmacologica non può essere considerata un’alternativa. In determinati casi è necessario che questa sia integrata ad un trattamento psicologico in modo da consentire l’elaborazione dei vissuti piuttosto che evitare di parlare dei problemi.“Se vado dallo psicologo ne uscirò cambiato”. Quando si vive un disagio è perché qualcosa nella propria vita non è come dovrebbe essere. Rivolgersi ad uno psicologo per poter stare meglio richiede che si compia un processo di cambiamento, la trasformazione non è solo inevitabile ma necessaria per ritrovare il proprio benessere.“Quali garanzie ho che starò meglio?”. Lo psicologo può solo garantire della sua formazione professionale e sul suo impegno ad aiutarvi, se decidete di rivolgervi a lui imparerete ad accettare la vita anche senza garanzie.“I panni sporchi si lavano in casa”.  Il detto popolare in questo caso non è d’aiuto poiché i problemi è meglio affrontarli con una persona diversa da noi stessi portatrice di un altro punto di vista e capace di suggerire strategie alternative a quelle che siamo solite utilizzare.“Conoscendo le tecniche si può fare da soli”. L’efficacia di un intervento psicologico non è riducibile al solo impiego di tecniche specifiche il cui utilizzo avviene sempre all’interno di una relazione tra chi richiede aiuto e chi è disposto a darlo.
Via Psicologo Milano - Davide Algeri - www.davidealgeri.com
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Psicologo Milano - Davide Algeri - www.davidealgeri.com's curator insight, February 3, 2014 5:05 AM

Ancora oggi permangono le resistenze nel richiedere aiuto ad uno psicologo, anche se devo dire che nella mia esperienza noto giorno dopo giorno che le cose si stanno evolvendo.
Credo che si arriverà quanto prima ad inserire questa figura tra i professionisti di cui aver fiducia, se si comprenderà che un aiuto importante può arrivare anche all'inizio di un problema che si presenta nel quotidiano e non solo quando il problema si è ampiamente strutturato.

Seguitemi su www.davidealgeri.com
#psicologo #credenze #resistenze #aiutopsicologico

Dario De Gennaro's curator insight, March 20, 2015 10:02 AM

Perchè andare dallo psicologo?

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Psicologia positiva, le dritte per volare in alto - Attualità Notizie.it

Psicologia positiva, le dritte per volare in alto - Attualità Notizie.it | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Lo sapevate che esiste una branca della Psicologia che si occupa di come affrontare le difficoltà di tutti i giorni con positività? La psicologia positiva suggerisce alcune dritte per non restare imprigionati nei problemi ...
Aldo Levrero's insight:

tra gli psicologi e la società serve la consapevolezza di un'altra cultura delle relazioni e delle emozioni

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La resilienza e la gestione dello stress nei contesti di lavoro - Igor ...

La resilienza e la gestione dello stress nei contesti di lavoro - Igor ... | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
“Come poter intervenire sullo stress lavorativo avvalendosi degli strumenti della psicologia positiva?” Una possibilità è agendo sulla resilienza, ovvero la capacità di far fronte in maniera positiva alle difficoltà coltivando le ...
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Addio allo stress da manager - ManagerOnline

Addio allo stress da manager - ManagerOnline | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Tre moduli per allentare la morsa dello stress manageriale in prestigiosi hotel d’alta montagna, proposti dallo studio associato Psy-ky.
Aldo Levrero's insight:

Altre strade per la stessa meta....

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Riflessioni sulla crisi della psicoanalisi contemporanea #2 - State of Mind

Riflessioni sulla crisi della psicoanalisi contemporanea #2 - State of Mind | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
State of Mind Riflessioni sulla crisi della psicoanalisi contemporanea #2 State of Mind Grazie alla scoperta dell'inconscio Freud poté comprendere le forze psicologiche responsabili della genesi dell'isteria e di altre configurazioni emotive e...
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La psicologia come religione: solo credendoci qualcosa può cambiare - Il Fatto Quotidiano

La psicologia come religione: solo credendoci qualcosa può cambiare - Il Fatto Quotidiano | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Ieri sono andato a un seminario ove un collega ha descritto e raccontato le emozioni provate durante una delle ultime sedute di una psicoanalisi. Non racconterò, per esigenza di spazio, tutta la seduta ma la sensazione di paura, angoscia e soprattutto di mancanza che emergeva. Il paziente credente sentiva in quel momento della sua vita …
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Lo dice la psicologia: pensare troppo è uno spreco di tempo ed energia

Lo dice la psicologia: pensare troppo è uno spreco di tempo ed energia | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Le ideè fixe del rimuginio moderno, lontane dall’essere romantiche, hanno dalla loro solo il fascino della stupidità, se di fascino di può parlare
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Non siete tutti psicologi, tantomeno psicoterapeuti

Non siete tutti psicologi, tantomeno psicoterapeuti | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Tutti abbiamo la capacità di capire l'altro, ma questo non porta ad essere automaticamente professionisti dell'aiuto. Cos'è necessario?
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Perché leggere romanzi cambia il cervello – Idee 136

Perché leggere romanzi cambia il cervello – Idee 136 | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Migliora l'empatia e la metacognizione. Aiuta a capire gli altri e se stessi. Sì, leggere romanzi cambia il cervello, lo dicono le neuroscienze.
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Psicologia, così i soldi comprano la felicità

Psicologia, così i  soldi comprano  la felicità | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
C'è chi dice che con i soldi non si possa comprare la felicità, e le ricerche sul tema condotte fino ad oggi sembrano confermare questa teoria....
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Cosa pensi di te stesso? Il benessere psicologico influenza le azioni

Cosa pensi di te stesso? Il benessere psicologico influenza le azioni | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
L'autostima è una delle componenti del nostro benessere psicologico ma funziona come una particolare lente che ingrandisce o diminuisce le nostre risorse personali. Rispondi al nostro test
Aldo Levrero's insight:

Un test (con un po' di leggerezza...) per capire come siamo messi ad autostima,,,

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le buone regole comportamentali di psicologia positiva - attività per ...

le buone regole comportamentali di psicologia positiva - attività per ... | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
LE BUONE REGOLE COMPORTAMENTALI DI PSICOLOGIA POSITIVA. Spesso la differenza tra quello che si è e quello che si vuole essere causa malumori e insicurezza personale. È necessario invece gioire per quello che si è.
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Sul benessere e la felicità - Psicologia e Salute

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Il benessere è la conseguenza di una situazione che giudichiamo positivamente e che concerne sfera fisica e biologica e quindi ciò che chiamiamo malattia, sfera psicologica che riguarda come ci sentiamo dentro e le emozioni che proviamo ...
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Stress da lavoro, dove si cura crolla l’assenteismo | Abbasso lo Stress

Stress da lavoro, dove si cura crolla l’assenteismo | Abbasso lo Stress | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Aldo Levrero's insight:

il benessere migliora la qualità della vita e produce profitto (sostenibile, ovviamente...)

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I dipendenti valutano il benessere in azienda - ManagerOnline

I dipendenti valutano il benessere in azienda - ManagerOnline | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Home · Psicologia e Risorse Umane; I dipendenti valutano il benessere in azienda. I dipendenti valutano il benessere in azienda Psicologia e ...
Aldo Levrero's insight:

E' ora che i manager che si rendano conto dell'importanza del clima e della motivazione nella creazione di valore (e di fatturato...)

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Matrimonio, lungo e infelice peggiora la salute - Il Quotidiano Italiano

Matrimonio, lungo e infelice peggiora la salute - Il Quotidiano Italiano | benessere: un progetto psicologico | Scoop.it
Il Quotidiano Italiano
Matrimonio, lungo e infelice peggiora la salute
Il Quotidiano Italiano
Matrimonio, lungo e infelice peggiora la salute. Recenti studi sul cervello umano ci hanno svelato 2 importanti scoperte: una positiva e una negativa.
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