Bahrein en Qatar
13 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Overgewicht, gevaarlijker dan je denkt

Overgewicht, gevaarlijker dan je denkt | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Steeds meer mensen zijn te zwaar. En dat terwijl het een aandoening is waar je niet te lichtzinnig over moet denken. Overgewicht brengt allerlei gezondheidsrisico's met zich mee, zoals suikerziekte en hartkwalen. Voorkom deze ellende door gezond en gematigd te eten.
Salma AS's insight:

Er zijn meerdere oorzaken voor overgewicht, maar de belangrijkste oorzaak is dat mensen niet bewegen. De andere oorzaken zijn bijvoorbeeld erfelijkheid, het gebruik van medicijnen, een handicap waardoor je niet kan bewegen, een ingrijpende gebeurtenis; zoals de dood van (een van) je ouders of het stoppen van roken. Je kunt afvallen doordat je je calorieën telt en minder calorieën eet dus. Gevarieerd eten en meer bewegen is ook heel belangrijk. Het zou dus beter zijn als je in plaat van van één ding heel veel gaat eten dat je dan van meerdere dingen een beetje neemt. Een gemiddelde man heeft 2500 kcal per dag nodig, een vrouw 2000. Als je trek krijgt in iets zoet, eet dan een stuk fruit.

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Bezienswaardigheden - Qatar.nl

Bezienswaardigheden - Qatar.nl | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Bezienswaardigheden qatar
Salma AS's insight:

Er zijn veel mooie bezienswaardigheden in Qatar:
Inland Sea: prachtige combinatie van zee en woestijn
Corniche in Doha: mooi aangelegd park in het middelpunt van Doha
 Stranden: Qatar heeft veel stranden omdat het maar aan een land grenst en de rest van het land is gewoon aan zee.
Souqs: Markten
Musea, paardenfokkerijen en kamelenraces.

 

 

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Qatar: een legging is geen broek

Qatar: een legging is geen broek | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Geen korte rokjes en broeken, en geen mouwloze shirts: Qatar wil dat toeristen zich houden aan de islamitische dresscode. En omdat vakantiegangers toch elke keer in korte broek over straat gaan, start het land een campagne: "reflect your respect".
Salma AS's insight:

Woensdag 28 mei kwam Qatar in het nieuws. In Qatar mogen toeristen geen kleding dragen die je lichaamsdelen laten zien (vanaf je schouders die bedekt moeten zijn, tot je knieën). En een legging is geen broek herinneren ze. Er worden flyers uitgedeeld waar de dresscode op staat. Als je in Qatar bent moet je je ook aan de cultuur houden, vinden ze. Als je je niet aan de dresscode houd, krijg je een flinke straf.

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Qatar.nl - Qatar (ook wel gespeld als: Katar) is een Arabisch emiraat in het Midden-Oosten - Qatar.nl

Qatar.nl - Qatar (ook wel gespeld als: Katar) is een Arabisch emiraat in het Midden-Oosten - Qatar.nl | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Qatar (ook wel gespeld als: Katar) is een Arabisch emiraat in het Midden-Oosten, aan de Perzische Golf. Qatar is een schierei
Salma AS's insight:

Qatar is heel klein, het bestaat maar uit 11.400 km2 en 1,5 miljoen inwoners. Bijzonder is dat daarvan maar 230.000 de Qatarse nationaliteit bezit. Qatar heeft het laagste percentage vreemdelingen op de wereld. Qatar heeft veel natuurlijke bestemmingen, zoals een binnenzee, forten, musea, boerderijen, zandduinen en nationale parken. Qatar is het meest welvarende land in de Arabische wereld. Het BNP per inwoner is heel hoog, 68000 dollar. Qatar staat op nummer 3 met de grootste gasreserves in de wereld.ç Saçan

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Vliegtickets Bahrein - Goedkope tickets Bahrein | CheapTickets.nl

Vliegtickets Bahrein - Goedkope tickets Bahrein | CheapTickets.nl | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Goedkope vliegtickets Bahrein. Vergelijk alle prijzen voor vliegtickets naar Bahrein. Altijd de beste deals voor vluchten naar Bahrein. | CheapTickets.nl
Salma AS's insight:

Bahrein is een eilandenstaat (ongeveer zo groot als Texel). Er wonen ongeveer 718.000 mensen. Als je de geschiedenis van Bahrein met eigen ogen wilt beschouwen moet je eens Fort Bahrein bezoeken. Het fort gaat zelfs terug tot 2300 v Chr. Een ander mooi gebouw is de Beit Sheikh Isa, de voormalige woonplaats van de Shaikh Isa Bin Ali. Opvallend is de windtoren, die in de tijd dat er nog geen elektriciteit was, het huis moest koelen. Andere trekpleisters zijn het geboortehuis van de emir, een kamelenboerderij, de vismarkt en de Levensboom. Voor kinderen is er een waterpark met een golfslagbad en zandstranden.

more...
B. Graat's comment, December 1, 2013 5:25 AM
Hoi Salma, waarschijnlijk kennen heel veel mensen Bahrein niet of nauwelijks. Ik denk dat het goed is om artikelen over de achtergrond van het land toe te voegen voor de volgende keer : geschiedenis, politiek of cultuur. Niet alleen maar reisinformatie dus.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Wisselkoers Bahrein dinar (BHD) - Bahrein dinar EURO

Wisselkoers Bahrein dinar (BHD) - Bahrein dinar EURO | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Wisselkoers Bahrein dinar (BHD). Op wisselkoers alle informatie aangaande Bahrein dinar EURO. Koers Bahrein dinar Euro, wisselkoers Bahrein dinar. Bahrein dinar naar Euro omrekenen en waarde Bahrein dinar bepalen.
Salma AS's insight:

Bahrein maakt gebruik van de munteenheid dinar. Een dinar is 1000 fils.  Biljetten: 1/2, 1, 5, 10 en 20 dinar. Munten: 10, 25, 50, 100, 500. Bahrein ligt tussen Saoedi-Arabië en Qatar. 

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Het weer in Bahrein

Het weer in Bahrein | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Het weer in Bahrein
Salma AS's insight:

In Bahrein is het erg heet. Dat is niet zo bijzonder voor een land in het Midden-Oosten. In mei en juni is het het warmst (40 graden). In januari en februari is het het koudste (25 graden). Bezoek Bahrein van november tot maart, dan is het klimaat het best.

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Overgewicht (Adipositas) - Aandoeningen | Gezondheidsplein.nl

Lees hier de begrijpelijke uitleg over overgewicht, zoals: de symptomen, oorzaak en behandeling. Lees patiëntverhalen en stel vragen.
Salma AS's insight:

Bij overwicht is er te veel vetweefsel in het lichaam.Overgewicht ontstaat als je lichaam te veel calorieën (energie) binnenkrijgt dan de lichaam nodig heeft. Deze extra energie wordt dan opgeslagen als vet. Er is een ideaal gewicht voor elke lengte, deze kun je bereken met je BMI. 

Risicogroep overgewicht:

Mensen met een lage sociaal economische status (SES);Allochtonen;Chronisch zieken en gehandicapten;Mensen die stoppen met roken;Kinderen van ouders met overgewicht;Kinderen met een laag geboortegewicht en vervolgens een snelle inhaalgroei.

 

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Leven in Qatar - Reisgraag.nl

Leven in Qatar - Reisgraag.nl | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Leven in Qatar, artikel over Qatar. Lees nu!
Salma AS's insight:

Vanuit Qatar wordt er aardolie geëxporteerd en Qatar heeft de één van de grootste gas- en olieproductie ter wereld. Hierdoor is Qatar een rijk land geworden en daarom komen er steeds meer mensen naar Qatar. De scholen zijn heel goed en er is goed gezorgd voor goeie gezondheidszorg. De supermarkten hebben een breed assortiment alleen zul je er nooit alcohol of varkensvlees kunnen kopen omdat Qatar de Islamitische wetten volgt. Er zijn ook scholen waar er in het Nederlands les wordt gegeven, dat zijn: de Internationale school of London of de Compass International School.


more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Qatar informatie

Qatar informatie | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Qatar informatie - alles over Qatar zoals bezienswaardigheden, leuke tips, klimaat, beoordelingen en meer handige informatie.
Salma AS's insight:

Qatar ligt in het Midden-Oosten en grenst alleen aan Saudi Arabië. Qatar heeft een absolute monarchie met een Emir aan de macht. Tamim bin Hamad al Thani is nu de Emir van Qatar sinds 2013. Tamim heeft de macht overgenomen van zijn vader, die ook al het land regeerde. Qatar heeft geen politieke partijen of een parlement. De Islamitische wet wordt in Qatar uitgevoerd. Sinds 1971 is het land zelfstandig

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Qatar - Wikipedia

Qatar

Qatar, uitgesproken en ook wel geschreven als Katar, officieel de Staat Qatar, is een Arabisch emiraat in het Midden-Oosten, aan de Perzische Golf. Het is een schiereiland dat grenst aan Saoedi-Arabië en ten oosten ligt van Bahrein. Qatar is een absolute monarchie. Staatshoofd is emir Tamim bin Hamad al-Thani.

Salma AS's insight:

Qatar ligt naast Bahrein. Qatar is een woestijngebied met kalkgebieden. Er liggen ook zoutmoerassen die afkomstig zijn van Al Amra. Het land is best vlak. Het hoogste punt is Qurayn Abu al Bawl, dat 103 meter is. Door het woestijnklimaar zijn de winters en zomers heel warm. In de zomer kan het oplopen tot 46 graden.


Christendom was heel populair in de eerste eeuwen na Christus in Qatar.  Maar nu overtreffen de moslims in Qatar met 77,7%.

more...
Prestige Immo's curator insight, November 10, 2015 9:46 AM

Eurafrim presente Le Site www.prestigeimmo.ma A VOIR
Service de vente des Villas de Luxe en France

Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Bahrein inentingen en vaccinaties - B - Vaccinatie en inentingen per land - Vaccinaties op reis

Pagina met actuele vaccinatie- en gezondheidsadviezen voor Bahrein. Via links informatie over de verschillende inentingen.
Salma AS's insight:

Vaccinatie tegen gele koorts is voor Bahrein alleen verplicht als je in de zeven dagen voordat je Bahrein binnenkomt in een gele koorts land bent geweest. Bij een verblijf van langer dan twee weken wordt voor Bahrein inenting tegen buiktyfus aanbevolen. Bij een verblijf van langer dan drie maanden worden voor Bahrein inentingen aangeraden tegen hepatitis B.

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Bahrein

Bahrein | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Reisinformatie, reisadvies en reisaanbod Bahrein (Bahrain). De beste voorbereiding voor een vakantie, reis of bezoek naar Bahrein!
Salma AS's insight:

Voordat je naar Bahrein, is het handig om meer informatie te hebben over het land: Arabisch is de voertaal in Bahrein. Je behoort tot een geldige paspoort te beschikken die ongeveer zes maanden geldig is om naar de Bahrein te gaan. Het is aan te raden één of meerdere vaccinaties te halen voordat je naar Bahrein gaat. Ook moet je oppassen met het tijdverschil. In de zomer verschillen we namelijk 1 uur (later) van de Bahrein en in de winter 2 uur (later). Als je naar Bahrein wilt heb je ook een verloopstekker nodig. 
Dit zijn de nummers die je nodig hebt in geval van nood:

- Politie: 999
- Brandweer: 999
- Ambulance: 999

Je wordt afgeraden om water uit de kraan te drinken, aangezien het water niet schoon is en je er allerlei ziektes door kunt oplopen.

 

 

more...
No comment yet.
Scooped by Salma AS
Scoop.it!

Reisadvies Bahrein | Reisadviezen | Rijksoverheid.nl

Reisadvies Bahrein | Reisadviezen | Rijksoverheid.nl | Bahrein en Qatar | Scoop.it
Salma AS's insight:

Bij het reizen in Bahrein wordt geadviseerd op te letten in verband met de huidige veiligheidssituatie. Je wordt geadviseerd om demonstraties te vermijden en het nieuws te volgen. Voor informatie over de diverse ziekten in Bahrein wordt je geadviseerd je GGD raad te plegen. Je moet ook bewust zijn van de risico op terroristische aanslagen, vooral waar veel buitenlanders komen.

more...
No comment yet.