Art de vivre
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Pourquoi nous sommes accros au bonheur (ou plutôt aux études sur le bonheur) | Slate

Pourquoi nous sommes accros au bonheur (ou plutôt aux études sur le bonheur) | Slate | Art de vivre | Scoop.it
Lors des dix dernières années, la recherche sur le bonheur en psychologie, économie et sciences sociales a connu un intérêt croissant de la part du public et des décideurs politiques. De ce point de vue, les derniers mois et années ont été riches en rapports et livres en tout genres, comme ...
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Savoir être reconnaissant rend heureux, tout simplement

Savoir être reconnaissant rend heureux, tout simplement | Art de vivre | Scoop.it
BIEN-ETRE - Si vous êtes généralement reconnaissants des choses que vous avez dans votre vie, vous avez de grandes chances d'être heureux. Du moins, vous l'êtes forcément plus que les personnes qui veulent amasser toujours plus de possessions.
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5 trucs de filles pour s’offrir un petit moment de bonheur

5 trucs de filles pour s’offrir un petit moment de bonheur | Art de vivre | Scoop.it
Une quête du quotidien, le bonheur ça se cultive aussi au féminin. La preuve par 5.
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La mindfulness, un outil du bien-être au travail | SUV [sens & utilités en vrac]

La mindfulness, un outil du bien-être au travail | SUV [sens & utilités en vrac] | Art de vivre | Scoop.it
Nous sommes nombreux à la recherche de moyens pour mettre en place un environnement de travail sain pour soi et nos équipes. Thomas Gérard Emmanuel, coach en
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MON BIEN-ÊTRE - DIRECT 8 : Vitamines, Oligo-éléments : le puzzle du bien être ! - YouTube

Flavonoïdes, fer, fibres alimentaires, vitamine D... Raphaël GRUMAN, détaille les différents aliments indispensables au bon fonctionnement de l'organisme.
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Les 5 rituels pour bien commencer la journée

Les 5 rituels pour bien commencer la journée | Art de vivre | Scoop.it
Les 5 bonnes habitudes du lever pour des journées harmonieuses   1 - Boire de l'eau au lever : pas de quantité imposée, juste se...
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Comment préparer la tasse de thé parfaite ?

Comment préparer la tasse de thé parfaite ? | Art de vivre | Scoop.it
ON AIME BOIRE DU THÉ, MAIS LES SAVEURS NE SONT PAS TOUJOURS AU RENDEZ-VOUS. ON A LAISSÉ LE SACHET INFUSÉ TROP LONGTEMPS, OU AU CONTRAIRE, PAS ASSEZ ET NOTRE BOISSON N'A PAS DE GOÛT. RASSUREZ-VOUS, DES CHERCHEURS ANGLAIS (OF COURSE !) ONT MIS AU POINT LA RECETTE PARFAITE. ATTENTION, C'EST PRÉCIS !
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Un gène lié au cannabis déterminerait notre niveau de bonheur

Un gène lié au cannabis déterminerait notre niveau de bonheur | Art de vivre | Scoop.it
Le gène d'un récepteur cérébral du cannabis déterminerait en partie le niveau de bien-être global des individus.
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La maîtrise de soi : Un pilier du développement personnel

La maîtrise de soi : Un pilier du développement personnel | Art de vivre | Scoop.it
La maîtrise de soi, c'est la capacité à contrôler ses émotions, à remettre en cause le regard des autres pour développer une psychologie équilibrée.
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La lenteur, un nouvel art de vivre?

La lenteur, un nouvel art de vivre? | Art de vivre | Scoop.it
Êtes-vous accros à la vitesse? Privilégiez-vous la quantité de tâches à abattre à la qualité des actes quotidiens, ainsi que la performance dans votre existence à la qualité du temps passé avec vos proches? Êtes-vous de ceux qui ont l’impression que la vie est une liste de choses à faire, une course perpétuelle contre la montre?
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Sports aquatiques, le bien-être est dans l’eau.

Sports aquatiques, le bien-être est dans l’eau. | Art de vivre | Scoop.it

Dérivés de l'aqua-gym, les sports aquatiques en piscine ont actuellement le vent en poupe et il est vrai qu'ils ne manquent pas d'atouts pour votre forme.

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Le Qi Gong, l'harmonie du corps et de l'esprit

Ni art martial, ni danse, le Qi Gong (se prononce tchi kong), gymnastique de santé traditionnelle chinoise qui vise à harmoniser les énergies du corps et de ...
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