Arrêter de fumer sans stress
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Arrêter de fumer sans stress
Méthodes, trucs et astuces pour arrêter de fumer sans souffrir;
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» Une méthode futée et efficace - Arrêter de fumer sans stress

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Owendoo's insight:

Le Quitkey est un petit appareil électronique astucieux qui vous accompagne dans votre sevrage tabagique et vous aide à arrêter de fumer sans souffrir ! 

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Arrêter de fumer avec les méthodes alternatives: combien ça coûte ?

Arrêter de fumer avec les méthodes alternatives: combien ça coûte ? | Arrêter de fumer sans stress | Scoop.it
Il existe tout une série de méthodes douces pour aider à arrêter de fumer. Citons notamment l'hypnose, l'homéopathie, l'aromathérapie et l'acupuncture.
Owendoo's insight:

Un petit résumé du coût des méthodes naturelles pour arrêter de fumer, auquel il faut bien sur rajouter la méthode "Quitkey" à 48 €;

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» Arrêter de fumer, est-ce une affaire de volonté ? - Arrêter de fumer sans stress

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Owendoo's insight:

On dit souvent qu’arrêter de fumer est une affaire de volonté.

 

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Arrêter de fumer fait grossir - Flore intestinale en jeu

Lorsque les fumeurs renoncent définitivement à la cigarette, 80% d'entre eux prennent en moyenne 7 kilos selon diverses études. Cette prise de poids n'est pas liée à une alimentation supérieure en calories pour compenser le manque, mais à la modification de la composition de la flore intestinale, selon des chercheurs de l'Hôpital universitaire de Zurich.


Via Hubert MESSMER @Zehub on Twitter
Owendoo's insight:

C'est donc une bonne idée d'être suivi par un naturopathe lorsqu'on arrête de fumer,pour rééquilibrer la flore intestinale !

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Une étude encourage à arrêter de fumer avant 40 ans

Une étude encourage à arrêter de fumer avant 40 ans | Arrêter de fumer sans stress | Scoop.it
Bonne nouvelle pour les personnes qui cherchent un peu de motivation pour arrêter de fumer, une étude montre que les fumeurs ayant arrêté de fumer avant 40 ans rattrapent les méfaits causés par la...
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