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Plonger sans contrainte matérielle
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Comment améliorer son ondulation en monopalme ?

Comment améliorer son ondulation en monopalme ? | Apnée | Scoop.it
Quelques exemples d’exercices à faire dans l’eau pour améliorer son ondulation et mieux comprendre le mouvement. A suivre dans une prochaine vidéo : les exercices à sec, toujours pour ceux qui pratiquent la monopalme!
Stéphane Crémier's insight:
Super vidéo didactique.
On insistera aussi sur la bascule du bassin (antéversion-rétroversion), à travailler longtemps en palmettes à la piscine pour développer la musculature abdominale et dorsale AVANT de passer à la monopalme !!!
Gare aux accidents, le marché de l'occasion est plein de monopalmes trop dures qui ont cassé des dos trop peu préparés...
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Ce qui se passe dans ma tête lorsque je plonge en apnée

Ce qui se passe dans ma tête lorsque je plonge en apnée | Apnée | Scoop.it
L’apnée transcende complètement les limites corporelles et spirituelles connues. Elle ne peut pas être comparée à d’autres pratiques
Stéphane Crémier's insight:
Houlalaaaaa, les oreilles de Mifsud doivent sacrément siffler ! Le nombril du monde statique s'est déplacé...
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Ces apnéistEs qui ont marqué l’année 2016

Ces apnéistEs qui ont marqué l’année 2016 | Apnée | Scoop.it

Elles sont de plus en plus nombreuses chaque année à pratiquer ce sport. Elles ne recherchent pas toutes la performance mais on ne peut qu’admirer celles qui tentent de battre de nouveaux records et inscrire le nom de femme dans l’histoire de l’apnée. 

A côté des championnes internationales, il y a aussi des femmes que j’ai eu le plaisir de croiser cette année et qui m’ont marquée. Aujourd’hui je vous dresse un rapide portrait de quelques unes d’entre elles...

Stéphane Crémier's insight:
Un bon rappel des figures qu'on n'a pas assez vues !
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News du Jour - le brevet sans scaphandre existe enfin !!!!

News du Jour - le brevet sans scaphandre existe enfin !!!! | Apnée | Scoop.it

Le BP sans scaphandre existe officiellement depuis hier ! 

Les textes ont été publiés au Journal Officiel de la République Française 

La suite : avancer avec le Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports, sur les modalités de mise en oeuvre ou plus précisément, le livret référentiel. 


Voici les textes : JORF n°0289 du 13 décembre 2016 JOURNAL OFFICIEL "LOIS ET DECRETS" - DECRETS, ARRETES, CIRCULAIRES - MINISTERE DE LA VILLE, DE LA JEUNESSE ET DES SPORTS 


41 Arrêté du 1er décembre 2016 portant création de la mention « plongée subaquatique » du brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport spécialité « éducateur sportif » https://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do?cidTexte=JORFTEXT000033578345&dateTexte=&categorieLien=id ;


42 Arrêté du 1er décembre 2016 portant création du certificat complémentaire « plongée profonde et tutorat » associé à la mention « plongée subaquatique » du diplôme d'Etat de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport spécialité « perfectionnement sportif » https://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do?cidTexte=JORFTEXT000033578371&dateTexte=&categorieLien=id ;


43 Arrêté du 1er décembre 2016 modifiant l'arrêté du 6 juillet 2011 portant création de la mention « plongée subaquatique » du diplôme d'Etat supérieur de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport spécialité « performance sportive » https://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do?cidTexte=JORFTEXT000033578386&dateTexte=&categorieLien=id ;


44 Arrêté du 1er décembre 2016 modifiant l'arrêté du 6 juillet 2011 portant création de la mention « plongée subaquatique » du diplôme d'Etat de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport spécialité « perfectionnement sportif » https://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do?cidTexte=JORFTEXT000033578396&dateTexte=&categorieLien=id

Stéphane Crémier's insight:
Professionnalisation de l'apnée en France (c'était déjà possible partout ailleurs dans le monde...) !
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Deepblu COSMIQ - Smart Dive Computers Are Here! 

Deepblu COSMIQ - Smart Dive Computers Are Here!  | Apnée | Scoop.it

Every so often a product comes to market that revolutionizes the world. 

Ford, for example, redefined personal transport in the early 20th century. 50 years later, Hoover transformed home cleaning with its readily available, affordable vacuum cleaner. More recently, the iPod – as we all know – changed the way we all listen to music. 

A few months ago I wrote a review on the all-new Suunto Eon Steel, describing it as representing a new generation of dive computer. It’s one of the very best on the market, and will remain so for a long time… period. 

But since then a new player has come on the scene. 

The Next Innovation in Dive Computing

Stéphane Crémier's insight:
Et en plus, il a la fonction Freedive... quelqu'un pour l'essayer ? (et l'importer ?)
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Mateusz Malina Sets 229m Pure Apnea World Record Dynamic Bi-Fins

Mateusz Malina Sets 229m Pure Apnea World Record Dynamic Bi-Fins | Apnée | Scoop.it
Mateusz Malina from Poland broke the current Pure Apnea DYN Bi-fins world record of 226m by swimming a distance of 229m at the Free Dive World mini comp, held in Czech Republic. He also holds the world records for Dynamic (DYN) at 300m and Dynamic No Fins (DNF) at 244m from rival agency AIDA International. …
Stéphane Crémier's insight:
Encore lui !  L'incontournable empereur des piscines...
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Enzo Maiorca nous a quittés

Enzo Maiorca nous a quittés | Apnée | Scoop.it
Enzo Maiorca « il signore degli abissi » est décédé à l’âge de 85 ans dans sa ville natale de Syracuse en Sicile où il avait vu le jour en 1931.

Personnage de légende dans le monde de la plongée, Enzo Maiorca est le premier homme à franchir en apnée la barre des 50 mètres, battant régulièrement ses records au cours des années soixantes. Sa rivalité avec Jacques Mayol, entraînera les deux hommes à pousser toujours plus loin les limites de leur sport.

Enzo Maiorca était visiteur médical. Ce sportif de haut niveau a intéressé les médecins français et italiens durant plus de trente ans, jusqu’à la découverte du phénomène de passage du plasma sanguin  dans les alvéoles pulmonaires dans le milieu des années 90.

Enzo a rejoint son ami Jacques pour l’éternité…
Stéphane Crémier's insight:
Grande figure, respect !
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The Monofin

The Monofin | Apnée | Scoop.it
Welcome to our Beginners Guide to Freediving. Part 18 of this series takes a look at The Monofin.
Stéphane Crémier's insight:
Plein de bons conseils pour la préparation au grand saut vers la monopalme... sans faire mal, ni à soi ni aux autres !
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Les cellules souches du tissu adipeux préfèrent l'apnée

Les cellules souches du tissu adipeux préfèrent l'apnée | Apnée | Scoop.it

Des cellules souches sont aujourd'hui utilisées pour régénérer tout type de tissus, que ce soit cardiaque, neurologique, cutané… Ces cellules peuvent provenir de plusieurs sources, mais le tissu adipeux en est une qui présente plusieurs avantages : il est abondant, facile à prélever et riche en cellules souches. Une fois extraites, ces dernières doivent cependant être cultivées ex vivo afin d’en obtenir un nombre suffisant pour une utilisation thérapeutique. Dans la pratique, cette culture est réalisée à l'air ambiant, comportant 21% d'oxygène. Une concentration bien supérieure à celle qu'elles rencontrent dans leur tissu d'origine (1 à 7% d’oxygène). Des conditions délétères pour leur croissance ?

Stéphane Crémier's insight:
Après "CO2 is your friend", voici donc que "O2 is your enemy"... uniquement pour les apnéistes un peu gras du bide...
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L'apnée pour booster le mental

L'apnée pour  booster le mental | Apnée | Scoop.it

Stéphane - Paris - Coach Aventure L’apnée me permet de travailler un point essentiel et étroitement lié au sport et au physique : le mental !

Stéphane Crémier's insight:
Mignon : ventilations abdominale et thoracique deviennent "respiration Bouddha" et "respiration Tarzan" !
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5 champions de la plongée en apnée

5 champions de la plongée en apnée | Apnée | Scoop.it
Franck Seguin plonge dans les abysses pour y photographier l’élite des apnéistes : Guillaume Néry, Morgan Bourc’his, Pierre Frolla, Loïc Leferme et Herbert Nitsch.
Stéphane Crémier's insight:
5 axes de différenciation, mais toujours dans la performance... Où sont les figures de l'apnée fun, plaisir, bio... ?
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Apnée : record de France pour Aurore Asso

Apnée : record de France pour Aurore Asso | Apnée | Scoop.it
Vendredi 9 septembre, l'apnéiste Aurore Asso a remporté le record de France d'apnée en poids constant sans palmes, à 54 mètres de profondeur.
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Watch a record-holding freediver plunge under the Arctic ice

Watch a record-holding freediver plunge under the Arctic ice | Apnée | Scoop.it
Watch The Gorgeous Film Of Johanna Nordblad Diving Under Artic Ice
Stéphane Crémier's insight:
Tout simplement magnifique !
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Freediving showreel Daan Verhoeven

All images shot on breath hold http://www.daanverhoeven.com Music is '100 years' by Infinity, https://www.musicbed.com
Stéphane Crémier's insight:
Pas de grandiloquence, pas de noeuds au "dedans ma tête", juste de magnifiques images qui rappellent des souvenirs ou font rêver aux prochains voyages, visuels, tactiles, vivants !
Sublime synthèse des sensations et plaisirs de la glisse sous l'eau.
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Sustainable Christmas Present Ideas For Divers – DeeperBlue.com

Sustainable Christmas Present Ideas For Divers – DeeperBlue.com | Apnée | Scoop.it

Christmas is coming soon, shops are getting busier and cheesy songs are on auto-repeat. The dreaded Christmas shopping experience isn’t getting any easier. I would like to think that as scuba divers and freedivers, we share a special bond with the ocean and that we try to bring environmental awareness into our daily life choices. Here are some sustainable ideas for the ocean lover in your life.

Stéphane Crémier's insight:
Où l'on trouve un successeur "écolo-écono" au Néoprène, youpi !
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INTERVIEW d'Arthur Guérin-Boëri : sa saison 2016, ses projets

INTERVIEW d'Arthur Guérin-Boëri : sa saison 2016, ses projets | Apnée | Scoop.it
[photo de couverture : Daan Verhoeven]

Indiscutablement, Arthur Guérin-Boëri aura marqué cette année 2016 en devenant le premier apnéiste au monde à toucher le mur des 300m DYN. France Apnée a choisi de revenir  avec lui sur ce fantastique  record mais également sur  la deuxième partie de sa sais
Stéphane Crémier's insight:
Respect !
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Conférence Equipes de France - Salon de la plongée 2017

Conférence Equipes de France - Salon de la plongée 2017 | Apnée | Scoop.it

Venez à la rencontre de vos Champions ! 

 

Lieu : Espace Scénique du Salon de la Plongée

Date et heure: Samedi 7 janvier, de 13h00 à 14h00


Avec la présence des membres des équipes de France ! 

Sont d’ores et déjà annoncés : 

- Stéphane TOURREAU - vice-Champion du Monde de poids constant 2016 

- Arthur GUERIN-BOERI - double champion du Monde 2016 en dynamique et Jump Blue

- Vincent Mathieu - Champion du Monde d’apnée statique 2016

- Remy DUBERN - Champion du Monde de poids constant sans palmes 2015

- Olivier ELU - Champion du Monde de DNF 2016

- Thomas BOUCHARD - Champion de France de poids constant sans palmes 2016

Stéphane Crémier's insight:
Très belle brochette de beaux gosses, mais elles sont passées où les filles ?
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L'apnée, "c’est contre-nature"

L'apnée, "c’est contre-nature" | Apnée | Scoop.it

Un champion de la discipline est en lice pour la compétition d’apnée. Rencontre
Laurent Briendenbach a des yeux bleus perçants. Le regard déterminé d’un garçon à l’aise dans l’eau dès l'enfance, qui a atteint un très haut niveau en nage avec palmes avant de s'essayer tardivement, et avec succès, à l'apnée...

Stéphane Crémier's insight:
Ah noooon, faut pas écrire des titres pareils !
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Georgina Miller – The Life of a Professional Freediver

Georgina Miller – The Life of a Professional Freediver | Apnée | Scoop.it
Georgina Miller is a PADI Master Freediver Instructor and 6-time national record holder. In this interview, she shares what it's like to be a pro freediver.
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GuinessBook : 100 millions d’Américains battent ensemble le record d’apnée

GuinessBook : 100 millions d’Américains battent ensemble le record d’apnée | Apnée | Scoop.it
Chicago – Près de 100 millions d’Américains s’étaient rassemblés ce soir pour battre un record assez original, passer plus de 1h30 en totale apnée.
Un record battu largement, puisqu’à l’heure où ces lignes sont rédigées, ils ne respirent toujours pas. « C’est très difficile mais on va y arriver » explique, presque en suffoquant et sans reprendre sa respiration, une jeune femme de Chicago. Plusieurs commissaires du Guiness Book patrouillaient dans les grandes villes américaines pour vérifier que tous les Américains respectaient scrupuleusement les règles du record. « Il faut avoir les mains sur la tête, les yeux exorbités et la bouche grande ouverte comme si vous hurliez à la mort » explique un porte-parole du Guiness. Notons que le précédent record était déjà détenu par les Américains, de 2000 à 2008.
Stéphane Crémier's insight:
Et maintenant, apnée à sec pour 4 ans !
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No tanks: Weightlessness and wonder attracts freedivers in the waters around Vancouver

No tanks: Weightlessness and wonder attracts freedivers in the waters around Vancouver | Apnée | Scoop.it
Vancouver trending: The region is home to a wealth of freediving resources, including training in ocean swimming and pool diving
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'Lungs like Coke cans': The science behind William Trubridge's superhuman feats

'Lungs like Coke cans': The science behind William Trubridge's superhuman feats | Apnée | Scoop.it
When William Trubridge descended a world record 102m into the deadening silence of Dean's Blue Hole it was the culmination of two years' planning. - New Zealand Herald
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Freediver Liz Parkinson Loves Swimming with Sharks

Freediver Liz Parkinson Loves Swimming with Sharks | Apnée | Scoop.it
Meet Liz Parkinson, a woman making waves UNDER the water: a freediver, a dive instructor, a captain, and a shark and ocean conservationist.
Stéphane Crémier's insight:
Femme libre, toujours tu chériras la mer !
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À 23 ans, elle plonge à 92 mètres et bat le record du monde de descente en apnée

À 23 ans, elle plonge à 92 mètres et bat le record du monde de descente en apnée | Apnée | Scoop.it

Jeanine Grasmeijer a battu vendredi le record du monde de descente en apnée chez les femmes. En plongeant à 92 mètres, elle a fait mieux d'un mètre que Natalia Molchanova, la précédente recordwoman du monde, disparue tragiquement en mer Méditerranée.

Stéphane Crémier's insight:
Nouvelle génération, brillante jeunesse qui prend son temps !
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Interview: Mateusz "Matt" Malina - Here and Now – DeeperBlue.com

Interview: Mateusz "Matt" Malina - Here and Now – DeeperBlue.com | Apnée | Scoop.it

Mateusz Malina, known as Matt to most in the Freediving world, has been taking the international freediving stage by storm with no less than 4 consecutive World Records in 2016 alone. He is the most successful Polish Freediver in history and the first to secure a World Record. To date he has set 5 World Records and 31 Polish National Records. We had the chance to sit down with Matt recently and get a peak into the mind and training regime of the Freediving Superstar.

Stéphane Crémier's insight:
LA nouvelle grande figure de l'apnée (en piscine) !
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