adynatisma
7 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Ασκήσεις για σφιχτές και σφριγηλές γάμπες

Ασκήσεις για σφιχτές και σφριγηλές γάμπες | adynatisma | Scoop.it

Δεκαπεντάλεπτο πρόγραμμα γυμναστικής για να αποκτήσες σφιχτές και σφριγηλές γάμπες.

more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Adinatisma.com: Υποκατάστατα γεύματος

Adinatisma.com: Υποκατάστατα γεύματος | adynatisma | Scoop.it

Πληροφορίες για τα διάφορα υποτάστατα γεύματος που χρησιμοποιούνται στο αδυνάτισμα. Πως λειτουργούν και τι να προσέξεις για να έχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.

more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: 7 δημιουργικοί τρόποι για να κάψεις θερμίδες

Αδυνάτισμα: 7 δημιουργικοί τρόποι για να κάψεις θερμίδες | adynatisma | Scoop.it
7 δημιουργικοί και διασκεδαστικοί τρόποι για να κάψετε θερμίδες.
more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: Yacon syrup (σιρόπι Yacon)

Αδυνάτισμα: Yacon syrup (σιρόπι Yacon) | adynatisma | Scoop.it

Πληροφορίες για το σιρόπι yacon. Τελικά αδυνατίζει;

more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: Δωρεάν προβιοτικά συμπληρώματα

Αδυνάτισμα: Δωρεάν προβιοτικά συμπληρώματα | adynatisma | Scoop.it

Ενημερωτικό άρθρο για τα προβιοτικά. Οφέλη και παρενέργειες. Μάθε πως μπορείς να πάρεις ένα μπουκαλάκι δώρο

more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: Παίξε Tetris για να χάσεις κιλά και να κόψεις το τσιγάρο !

Αδυνάτισμα: Παίξε Tetris για να χάσεις κιλά και να κόψεις το τσιγάρο ! | adynatisma | Scoop.it

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως το Tetris μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά ή να κόψεις το κάπνισμα. Την επόμενη φορά που έχεις κάποια λιγούρα απλά παίξε Tetris για να ξεχαστείς !

more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της παιδικής παχυσαρκίας

Αδυνάτισμα: Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της παιδικής παχυσαρκίας | adynatisma | Scoop.it
Νέα έρευνα δείχνει πως οι επιπτώσεις της παιδικής παχυσαρκίας επιμένουν, ακόμα και αν το παιδί χάσει κιλά.
more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: Διατροφική αξία των σαλιγκαριών

Αδυνάτισμα: Διατροφική αξία των σαλιγκαριών | adynatisma | Scoop.it

Διατροφική αξία (θερμίδες, θρεπτικά συστατικά κλπ) των σαλιγκαριών

more...
No comment yet.
Scooped by Sonia Marinopoulou
Scoop.it!

Αδυνάτισμα: 9 συχνά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο

Αδυνάτισμα: 9 συχνά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο | adynatisma | Scoop.it

9 συχνά λάθη που κάνουν οι περισσότεροι αρχάριοι όταν ξεκινάν γυμναστήριο

more...
No comment yet.